Лікування печії народними засобами: немедикаментозна терапія

Печію часто намагаються зняти народними засобами, такими як настій ромашки, відвар лляного насіння або свіжий картопляний сік, які можуть на певний час пом’якшити неприємні відчуття. Такі методи дають лише тимчасове полегшення, їхня ефективність підтверджена слабко, а причину проблеми вони не усувають. За частої печії рекомендується звернутися до лікаря для повноцінної діагностики та лікування.

Чому виникає печія і чим можуть допомогти народні засоби

Печія – це печіння за грудиною, яке з’являється під час закидання вмісту шлунка у стравохід. Найчастіше закидання пов’язане зі слабкістю нижнього стравохідного сфінктера, переповненим шлунком, зайвою вагою, вагітністю або курінням. Печію можуть спричиняти деякі таблетки, а також гастрит і гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – хронічне закидання вмісту шлунка у стравохід. Докладніше про це розказано в матеріалі про причини та діагностику печії.

Домашні засоби можуть обволікати слизову, частково нейтралізувати кислоту або просто заспокоювати. Підходять вони лише за рідкісної та легкої печії. Будь-який новий засіб краще починати з малої порції та припиняти, якщо печіння посилилося, оскільки реакція в різних людей відрізняється.

Народні методи лікування печії

Трав’яні відвари та настої при печії

Трав’яні напої п’ють теплими, невеликими порціями. Вибрати напій допоможе матеріал про те, який чай краще пити при печії.

• Ромашка або меліса – відвар п’ють теплим. Ромашка не підходить при алергії на рослини родини айстрових
• Корінь солодки – відвар використовують лише короткими курсами. Солодка може підвищувати тиск і знижувати рівень калію, тому не підходить при гіпертонії, хворобах серця та вагітності
• Кропива – чашку відвару п’ють перед їжею. Під час приймання препаратів, що розріджують кров, потрібна консультація лікаря
• Кора дуба – відвар п’ють перед їжею і недовго, оскільки дубильні речовини можуть спричиняти закреп
• Чай з імбиром – замість чаю можна жувати невеликий шматочок свіжого імбиру. У великих кількостях імбир сам здатний посилити печію

Продукти, які використовують при печії

Деякі продукти м’яко діють на слизову та майже не подразнюють стравохід. Список можна доповнити з матеріалу про те, які продукти допомагають при печії.

• Насіння льону – насіння варять у воді та п’ють відвар або настій, також можна жувати трохи насіння, запиваючи водою
• Стиглі банани – це малокислотний фрукт, який добре переноситься більшістю людей
• Свіжий огірок – містить багато води та не подразнює слизову
• Картопляний сік – сік вичавлюють із сирої картоплі та випивають одразу, перед їжею. Позеленілі та пророслі бульби використовувати не можна, оскільки в них накопичується отруйний соланін
• Мед – 1-2 чайні ложки меду з’їдають повільно. Не підходить при алергії на продукти бджільництва та дітям до 1 року, при цукровому діабеті мед враховують у раціоні
• Горіхи – кілька горіхів мигдалю або волоського горіха жують повільно. Горіхи жирні, тому велика порція може посилити печію
• Кориця – невелику дрібку додають у їжу або напій

Олії, сода та інші домашні засоби від печії

• Харчова сода – 1/2 чайної ложки соди повністю розчиняють у половині склянки води та випивають. Сода діє швидко, але містить багато натрію та утворює у шлунку газ, тому її не можна приймати при переповненому шлунку. Це разовий захід, а не лікування. При гіпертонії, хворобах серця та нирок, безсольовій дієті, вагітності та прийманні ліків соду без погодження з лікарем не застосовують, а дітям до 12 років не дають
• Кокосова або персикова олія – 1-2 чайні ложки приймають перед їжею. Жири сповільнюють спорожнення шлунка, тому в частини людей олія посилює симптоми
• Прополіс – кілька крапель розводять у склянці води та випивають перед їжею. Прополіс нерідко спричиняє алергію, а спиртова настоянка може подразнювати слизову
• Мандаринова або апельсинова шкірка – невеликий шматочок жують після їжі. Ефірні олії подразнюють чутливу слизову, тому при посиленні печіння цей спосіб слід припинити

Народні засоби, які можуть посилити печію

Частина популярних порад не лише не допомагає, а й здатна погіршити стан. Перш ніж пробувати такі засоби, варто врахувати можливу шкоду.

• Яблучний оцет і сік лимона з медом – кислота подразнює запалений стравохід, а доказів користі таких напоїв при печії немає
• М’ята – розслаблює нижній стравохідний сфінктер і сприяє закиданню вмісту шлунка
• Часник – у багатьох людей провокує печію навіть у малих кількостях
• Парові інгаляції з деревієм або чередою – на шлунок і стравохід не діють, але створюють ризик опіку дихальних шляхів і шкіри

Звички, які зменшують печію

Зміна способу життя зазвичай дає стійкіший результат, ніж домашні відвари. Особливо важливо розібратися, чому печія починається після кожного прийому їжі, і вести щоденник харчування, щоб виявити продукти-провокатори.

• Режим харчування – їсти невеликими порціями та не наїдатися пізніше ніж за 2-3 години до сну
• Положення тіла – не лягати одразу після їжі та підняти узголів’я ліжка, якщо печія турбує вночі
• Одяг – уникати тугих ременів і одягу, який тисне на живіт
• Вага – за надмірної маси тіла зниження ваги зменшує частоту печії
• Шкідливі звички – відмовитися від куріння та обмежити алкоголь
• Раціон – за можливості обмежити жирні та смажені страви, шоколад, каву, газовані напої, гостру їжу та інші продукти, після яких з’являється печіння

Коли при печії не можна обмежуватися народними засобами

Часта печія може бути ознакою захворювання, тому корисно знати, про які хвороби попереджає печія. До лікаря варто звернутися, якщо печія виникає 2 рази на тиждень і частіше або не минає після 2 тижнів самостійного лікування. Під час вагітності та в дітей будь-який домашній засіб слід попередньо погодити з лікарем.

Негайно необхідно звернутися по медичну допомогу за таких симптомів:

• Біль у грудях – особливо з віддачею в руку, шию або щелепу, задишкою та холодним потом. Так може проявлятися інфаркт, тому потрібно викликати швидку допомогу за номером 103
• Ознаки кровотечі – блювання з кров’ю або вмістом кольору кавової гущі, чорний дьогтеподібний кал
• Проблеми з ковтанням – утруднене або болісне проходження їжі
• Загальні симптоми – непояснена втрата ваги, повторюване блювання, анемія

Немедикаментозні методи лікування печії в МЦ «Альтернатива»

Якщо домашні способи не допомагають, лікар МЦ «Альтернатива» починає з пошуку причини печії. Для оцінки стану органів травлення можуть призначити ультразвукове дослідження (УЗД) шлунка та 12-палої кишки з пробами на рефлюкс і скринінг на Комплексі Медичному Експертному.

Для лікування печії в МЦ «Альтернатива» пропонується комплексна програма очищення організму на 5-10 днів, що поєднує проживання, індивідуально підібране харчування та лікувальні процедури. Програма включає очищення кишківника, печінки, жовчного міхура, нирок і крові. За показаннями до неї додається протипаразитарна програма при захворюваннях шлунково-кишкового тракту (ШКТ).

У межах програми проводиться вісцеральна терапія при захворюваннях ШКТ – масаж внутрішніх органів, спрямований на зняття напруги та покращення кровообігу. Також застосовується озонотерапія, мета якої – підтримати обмінні процеси та зменшити запалення. Залежно від показань лікар може підібрати ректальну озонотерапію або прийом озонованої олії.

Такий підхід спрямований не лише на зменшення симптомів, а й на роботу з можливими причинами печії. Більше про варіанти допомоги розказано в матеріалі про те, як проходить лікування печії без таблеток, а досвідом діляться пацієнти у відгуку про очищення організму та підбір харчування при печії.

Часті запитання про лікування печії народними засобами

Чи можна повністю вилікувати печію народними засобами?

Народні засоби можуть лише на певний час полегшити печіння, але усунути причину печії вони не здатні. Якщо печія пов’язана з харчуванням, стійкий результат частіше дає корекція раціону та режиму. За хронічної печії потрібне обстеження, оскільки причиною може бути ГЕРХ, гастрит або інше захворювання.

Як часто можна пити соду при печії?

Соду використовують лише як разовий захід і не приймають регулярно. Часте приймання перевантажує організм натрієм і може порушувати кислотно-лужний баланс. Якщо печія змушує вдаватися до соди знову і знову, це привід звернутися до лікаря, а не збільшувати кількість соди.

Що випити від печії на ніч?

За легкої печії можна випити трохи теплого відвару ромашки або лляного насіння, якщо ці засоби добре переносяться. Великий об’єм рідини перед сном небажаний, оскільки переповнює шлунок. Якщо печія повторюється вночі, варто підняти узголів’я ліжка та перенести вечерю на більш ранній час, а також обговорити нічні симптоми з лікарем.

Чи можна користуватися народними засобами під час вагітності?

Печія під час вагітності трапляється часто, але багато трав і сода в цей період небажані, а солодка протипоказана. Безпечніше почати з невеликих порцій їжі та відмови від пізньої вечері. Будь-які відвари та інші засоби слід погодити з акушером-гінекологом.

Лікування печії в МЦ «Альтернатива»

Народні засоби можуть допомогти при рідкісній та легкій печії, але не замінюють обстеження за частих або тривожних симптомів. Якщо печія продовжує турбувати вас, зверніться до лікаря МЦ «Альтернатива» для детальнішої оцінки та лікування.