Авторська методика відновлення спортсменів, підготовка до спорту в МЦ “Альтернатива”

Для відновлення спортсменів у медичному центрі “Альтернатива” застосовується програма очищення організму з метою нормалізації роботи м’язів, суглобів, хребта після мікротравм, для нормалізації роботи всього організму.

Програма відновлення хребта та суглобів: Програма очищення організму. Зниження ваги. Відновлення обміну речовин, насичення м’язів та всього організму киснем. Відновлення хребта. Лікування суглобів. Плазмотерапія.

Всі процедури спрямовані на покращення обміну речовин, виведення токсинів, підвищення імунітету, підвищення ефективності медикаментозного лікування.

Чер212026

Обколювання стопи озоно-кисневою сумішшю: шпора п’яти, плантарний фасціїт, артроз суглобів стопи, діабетична нейропатія, посттравматичні болі.

Озонотерапія, Реабілітація, Реабілітація спортсменів, Ревматологія, Розтягнення зв'язок, м'язів

Біль у стопах – одна з тих скарг, з якими люди звикли миритися роками. П’яткова шпора, плантарний фасціїт, артроз суглобів стопи, діабетична нейропатія, посттравматичні болі – все це суттєво знижує якість життя та позбавляє людину свободи руху. Одним із найефективніших сучасних методів лікування цих станів є обколювання стопи озоно-кисневою сумішшю.

Докладніше

Відновлення ноги після перелому: ін’єкції в м’язи озоно-кисневою сумішшю

Реабілітація, Реабілітація після переломів, Реабілітація спортсменів

Одним із сучасних методів, що застосовуються в реабілітації, є ін’єкції в м’язи озоно-кисневої суміші. У медичному центрі «Альтернатива» цей підхід використовується як частина комплексної програми відновлення, спрямованої на прискорення регенерації тканин, поліпшення кровообігу та відновлення м’язової активності.

Докладніше
Кві32026
Лип22025

Неврологічні ускладнення після травм хребта: комплексний підхід із застосуванням апаратного витягнення

Реабілітація спортсменів, Травма хребта

Травми хребта – серйозні ушкодження, які можуть суттєво вплинути на якість життя людини. Вони часто супроводжуються неврологічними ускладненнями, пов’язаними з порушенням роботи нервової системи. Такі ускладнення виникають через стискання або пошкодження нервових корінців, спинного мозку, а також порушення кровообігу в ділянці травми. У медичному центрі Альтернатива застосовується комплексна реабілітація хребта, що включає сучасні методи, такі як апаратне витягнення хребта на пристрої Ормед-професіонал, обколювання м’язів озоно-кисневою сумішшю та інші процедури, спрямовані на відновлення після спинальної травми.

Докладніше

Реабілітація хребта після забитих місць і навантажень: щадні методики відновлення

Реабілітація спортсменів

Хребет – основа опорно-рухової системи, що забезпечує підтримку тіла, захист спинного мозку та рухливість. Забиті місця, надмірне фізичне навантаження або тривале неправильне положення тіла можуть призвести до порушення його функцій. Реабілітація хребта після забитого місця або навантажень вимагає комплексного підходу, спрямованого на відновлення структури, зняття болю та повернення рухливості. МЦ “Альтернатива” пропонує щадні методики, які допомагають відновити здоров’я хребта без хірургічного втручання.

Докладніше
Лип22025
Лип22025

Спорт та здоров’я спини: профілактика травм у молодих спортсменів без навантаження на суглоби

Реабілітація спортсменів

Молоді спортсмени нерідко стикаються із проблемами, пов’язаними зі здоров’ям хребта. Інтенсивні тренування, неправильна техніка виконання вправ та недостатня увага до профілактики можуть призвести до травм, які обмежують спортивні досягнення та впливають на якість життя. Хребет відіграє ключову роль у русі, забезпечуючи підтримку тіла та захист нервової системи. Порушення його функцій може спровокувати не лише локальні болі, а й проблеми з іншими органами та системами.

Докладніше

Спина після травми: як повернути рухливість без медикаментів та операцій

Реабілітація спортсменів

Травми хребта можуть суттєво обмежити рухливість та якість життя. Будь то забиття, розтягування, переломи чи вивихи, спина після травми потребує комплексного підходу до відновлення. У медичному центрі “Альтернатива” застосовуються безмедикаментозні методи, які допомагають повернути рухливість спини, зняти біль та покращити загальний стан без хірургічного втручання.

Докладніше
Лип12025
Чер92025

Відновлення спортсменів: покращення метаболізму через дуоденальне зондування жовчного міхура

Реабілітація спортсменів

Спортсмени, чи то професіонали чи любителі, регулярно стикаються з високими фізичними навантаженнями, які вимагають від організму максимальної віддачі. Постійні тренування, змагання та відновлювальні періоди створюють значне навантаження на метаболічні процеси. Одним із ключових аспектів підтримки здоров’я та підвищення спортивних результатів є оптимізація роботи внутрішніх органів, особливо тих, які відповідають за травлення та детоксикацію. У МЦ “Альтернатива” розроблено унікальні програми, спрямовані на відновлення спортсменів, з акцентом на такі методи як дуоденальне зондування жовчного міхура, які сприяють поліпшенню метаболізму та загального стану організму.

Докладніше

Відновлення організму після прийому протеїну: детоксикація організму, озонотерапія, витягнененя хребта

Реабілітація спортсменів, Шкода протеїнів

Сучасні спортивні добавки, зокрема протеїн, стали невід’ємною частиною раціону багатьох спортсменів та активних людей. Однак далеко не всі знають, що тривалий чи неконтрольований прийом білкових добавок впливає на здоров’я. У медичному центрі “Альтернатива” проводять програму реабілітації після прийому протеїну, відновлення ШКТ, печінки, нирок, кровоносної та лімфатичної систем.

Докладніше
Чер82025
Сер282024

ВідеоВідгук: Підготовка спортсменів до олімпійських змагань

Відгуки: Реабілітація спортсменів

Відгук від Олійник Ірини Арсентіївни – заслуженого тренера України з легкої атлетики. Під час підготовки до змагання у нашому центрі рекомендовані спортсменам: внутрішньовенна озонотерапія та обколювання озоно-кисневою сумішшю. Переваги озонотерапії для спортсменів: озоно-киснева суміш покращує обмін речовин, підвищує витривалість, допомагає швидше відновитися після фізичних навантажень, розщеплює токсичні продукти.

Докладніше

Відгук: підтримка здоров’я спортсмена: внутрішньовенна озонотерапія

Відгуки: Реабілітація спортсменів

Я спортсмен, багато часу приділяю тренуванням і витрачаю багато сил! З’явилася хронічна втома, перед зборами тренер порадив поробити крапельниці з озонованим фізрозчином, не вірив, що допоможе. Але сам був здивований результатом. Після 5 крапельниці я начебто народився заново на світ! Тому раджу пройти таку процедуру! Внутрішньовенна озонотерапія – це метод лікування та оздоровлення, при якому в організм вводиться фізіологічний розчин, збагачений озоно-кисневою сумішшю.

Докладніше
Лип112024
Гру152023

Лабораторні аналізи для визначення стану здоров’я спортсменів: здати аналізи у Києві

Реабілітація спортсменів

Лабораторні аналізи для оцінки стану здоров’я спортсменів можуть включати різні параметри, які можуть бути важливими для оцінки фізіологічного стану і продуктивності. Важливо наголосити, що вибір конкретних аналізів може залежати від індивідуальних особливостей спортсмена, виду спорту, рівня тренувань та цілей. Консультація з лікарем та спеціалістами зі спортивної медицини допоможе визначити необхідний набір аналізів для кожного конкретного випадку.

Докладніше

Озонотерапія при розтягненні зв’язок: обколювання озоно-кисневою сумішшю, зняття болю

Реабілітація спортсменів, Хребет та суглоби

Озонотерапія використовується в різних формах, включаючи внутрішньовенну озонотерапію, санації товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю, санація Лор-органів озоно-кисневою сумішшю, обколювання озоно-кисневою сумішшю, газація кінцівок озоно-кисневою сумішшю, змащування місць розтягнення.

Докладніше
Гру152023
Вер82023

Плазмоліфтинг п’ятково-гомілковостопного суглоба в разі спортивних травм: PRP-терапія п’ятково-гомілковостопного суглоба в Києві

Реабілітація спортсменів

Плазмоліфтинг п’ятково-гомілковостопного суглоба при спортивних травмах – це процедура, при якій пацієнту вводять у тканині свою власну плазму, збагачену тромбоцитами, щоб стимулювати процеси регенерації та загоєння. У разі спортивних травм, плазмоліфтинг п’ятково-гомілковостопного суглоба може бути використаний для прискорення загоєння тканин та зменшення запалення. Ефективність цієї процедури може змінюватись в залежності від типу та ступеня травми. Важливо консультуватися з лікарем, щоб визначити, чи підходить плазмоліфтинг у вашому конкретному випадку і які результати можна очікувати.

Докладніше

Плазмоліфтинг гомілковостопного суглоба при спортивних травмах: PRP-терапія гомілковостопного суглоба в Києві

Реабілітація спортсменів

Плазмоліфтинг гомілковостопного суглоба при спортивних травмах – це процедура, при якій використовується власна плазма крові пацієнта для стимуляції загоєння тканин. Плазмотерапію можна застосовувати при спортивних травмах гомілковостопного суглоба для прискорення процесу загоєння і зниження запалення. У ході процедури береться невелика кількість крові пацієнта, витягується плазма, багата тромбоцитами і факторами росту, а потім ін’єктується в пошкоджену ділянку м’язів навколо гомілковостопного суглоба.

Докладніше
Вер82023
Вер72023

Плазмоліфтинг плечового суглоба при спортивних травмах: PRP-терапія плечового суглоба в Києві

Реабілітація спортсменів

Плазмоліфтинг плечового суглоба – це процедура, яка використовує пацієнтську власну плазму, багату на тромбоцити (PRP), для стимуляції загоєння і відновлення тканин у плечовому суглобі. Плазмоліфтинг може бути корисним при лікуванні спортивних травм, таких як розтягнення, пов’язані з плечем, і можуть допомогти відновити пошкоджені тканини. Рішення про проведення плазмоліфтингу слід ухвалювати разом із лікарем, який може оцінити вашу конкретну ситуацію та потреби в лікуванні.

Докладніше

Плазмоліфтинг ліктьового суглоба в разі спортивних травм: ін’єкції PRP ліктьового суглоба в Києві

Реабілітація спортсменів

Плазмоліфтинг – це процедура, при якій пацієнту ін’єктують свою власну плазму, збагачену тромбоцитами, у пошкоджену ділянку для стимуляції природного процесу регенерації тканин. Плазмоліфтинг може застосовуватися при спортивних травмах ліктьового суглоба, таких як тенісний лікоть або різні види ушкоджень сухожиль та суглобових хрящів. Він може допомогти прискорити процес загоєння і знизити болючі відчуття.

Докладніше
Вер72023
Вер72023

Ультразвукове дослідження (УЗД) колінного суглоба при спортивних травмах

Реабілітація спортсменів, Ультразвукове дослідження

Ультразвукове дослідження колінного суглоба корисним при спортивних травмах, таких як розтягування, ушкодження зв’язок, розриви меніска або інші ушкодження. УЗД дозволяє лікарям візуалізувати структури суглоба, оцінити можливі ушкодження та визначити ступінь травми, допоможе в діагностиці та плануванні лікування.
Показання до УЗД колінного суглоба при спортивних травмах
Травми та спортивні пошкодження. Якщо у вас виникли болі, пухлини або обмеження руху в колінному суглобі внаслідок травми або спортивного пошкодження. Біль у коліні. Якщо у вас тривалий або хронічний біль у коліні, дослідження УЗД допоможе виявити можливі причини, такі як розриви меніска, пошкодження зв’язок або дефекти хрящів.

Докладніше

Плазмоліфтинг кульшового суглоба: PRP-терапія кульшового суглоба при спортивних травмах

Біль у тазостегновому суглобі, Реабілітація спортсменів

Плазмоліфтинг (або PRP-терапія) використовується при спортивних травмах кульшового суглоба. Плазмоліфтинг включає використання власної плазми крові пацієнта, збагаченої тромбоцитами, для стимуляції загоєння тканин і зниження запалення.
Плазмоліфтинг допоможе у відновленні тканин та прискоренні процесу загоєння після ушкоджень суглоба.

Докладніше
Вер42023
Вер22023

Апаратний лімфодренажний масаж для реабілітації спортсменів

Реабілітація спортсменів

Апаратний лімфодренажний масаж (або лімфодренаж, пресотерапія) – це спеціальний вид масажу, який використовує медичний апарат для стимуляції лімфатичної системи організму. Апаратний лімфодренажний масаж корисний у реабілітації спортсменів, оскільки допомагає зняти навантаження з м’язів, прискорює відновлення після фізичних навантажень і зменшить ризик травм.

Докладніше

Розрив і пошкодження зв’язок: діагностика, лікування, реабілітація в Києві

Реабілітація спортсменів

Розрив зв’язок – це травма, при якій одна або кілька зв’язок, які з’єднують кістки у суглобі, повністю або частково рвуться. Це може статися внаслідок різкого руху, навантаження, падіння або інших впливів на суглоб. Розрив зв’язок зазвичай супроводжується сильним болем, набряком, синцями та обмеженим рухом у суглобі. Можливо, ви почуєте характерне клацання або тріск у момент травми. У разі повного розриву зв’язування суглоб може стати нестабільним і можуть виникнути проблеми з підтриманням нормальної амплітуди руху.

Докладніше
Сер222023
Сер202023

Медіальний епікондиліт: лікування ліктьового тенісного ліктя в Києві

Епікондиліт, Реабілітація спортсменів

Епікондиліти, також відомі як “ліктьовий тенісний лікоть” і “гольфістський лікоть”, є поширеними станами, пов’язаними із запаленням сухожиль зовнішньої (епікондиліт тенісного ліктя) і внутрішньої (епікондиліт гольфістського ліктя) частин ліктьового суглоба. Ці стани часто виникають у спортсменів, особливо у тенісистів і гольфістів, але також можуть бути викликані рухами рук і зап’ястя, що повторюються, пов’язаними з іншими видами діяльності або професійною діяльністю.

Докладніше

Плазмоліфтинг колінного суглоба: PRP-терапія колінного суглоба в Києві

Реабілітація спортсменів, Ревматологія

Плазмоліфтинг навколо суглоба 1500 грн м. Київ, вул. Героїв Дніпра, 67м. Київ, вул. І. Драча, 3м. Київ, вул. Драгоманова, 31Б Плазмоліфтинг колінного суглоба, також відомий як плазмотерапія або PRP-терапія (тромбоцитарна багата плазма), є процедурою, яка використовує власну кров пацієнта для стимуляції загоєння тканин та покращення функції колінного суглоба. У процесі плазмоліфтингу колінного суглоба береться невелика…

Докладніше
Авг182023
Авг182023

Плазмоліфтинг плечового суглоба: PRP-терапія плечового суглоба

Артрит, Артроз, Біль у руці, Реабілітація, Реабілітація спортсменів, Ревматоїдний артрит рук, Ревматоїдний артрит тазостенгового суглоба, Ревматологія

Плазмоліфтинг плечового суглоба – процедура, яка використовує пластичну масу крові, багату тромбоцитами (так звану тромбоцитарну плазму), для стимуляції загоєння та регенерації тканин у плечовому суглобі. Процедура починається із взяття невеликої кількості крові у пацієнта. Потім кров центрифугується для поділу плазми, що містить тромбоцити від інших складових крові. Отримана тромбоцитарна плазма, багата на фактори росту та інші біологічно активні речовини, впроваджується назад у плечовий суглоб.

Докладніше

Пошкодження зв’язок і м’язів шиї: обколювання озоно-кисневою сумішшю

Біль в шиї, Реабілітація спортсменів, Розтягнення зв'язок, м'язів, Хребет та суглоби

Обколювання озоно-кисневою сумішшю є методом для лікування ушкоджень зв’язок та м’язів шиї. Озонотерапія застосовується для полегшення болю, поліпшення кровообігу, зниження запалення та стимуляції регенерації тканин. Озонотерапія використовується в лікуванні різних захворювань та станів, таких як хронічний біль, рани, артрит, грижі міжхребцевих дисків та ін.

Докладніше
Авг142023
Авг102023

Ультразвукове дослідження (УЗД) м’яких тканин: шкіра, підшкірна клітковина, м’язи, зв’язки, сухожилля

Гемангіома, Новоутворення на шкірі, Онкологія, Реабілітація спортсменів, Ультразвукове дослідження

Ультразвукове дослідження м’яких тканин – це медична процедура, за якої використовується ультразвукова технологія для створення зображень м’яких тканин усередині тіла. УЗД м’яких тканин –  безпечний та неінвазивний метод діагностики, який дозволяє лікарям оцінити стан та структуру м’яких тканин, таких як м’язи, сухожилля, зв’язки, жирові відкладення та органи у сфері інтересу.

Докладніше

Ультразвукове дослідження м’язів: діагностика та лікування в Києві

Реабілітація спортсменів

Ультразвукове дослідження м’язів є діагностичною процедурою, яка використовує звукові хвилі високої частоти створення зображень внутрішніх структур м’язів. УЗД м’язів проводиться для оцінки стану та функціонування м’язів, виявлення ушкоджень, пухлин або інших аномалій. УЗД м’язів дозволяє лікарю оцінити товщину, структуру та зовнішній вигляд м’язів. Він також допоможе виявити ознаки запалення, розриви м’язів, кісти або пухлини. Лікар може використовувати УЗД, щоб допомогти у діагностиці таких станів, як тендиніт, м’язові травми, спортивні ушкодження, карпальний синдром та інші.

Докладніше
Авг72023
Авг62023

Спортивні травми стопи: діагностика та лікування в Києві

Реабілітація спортсменів

Спортивні травми стопи досить поширені і можуть відбуватися у багатьох видах спорту, особливо у тих, пов’язаних із підвищеною фізичною активністю чи контактними навантаженнями на ноги. Якщо у Вас виникла підозра на травму стопи, важливо звернутися до лікаря чи фахівця зі спортивної медицини для діагностики та лікування. Вони зможуть провести необхідні обстеження, призначити лікування та реабілітаційні заходи, щоб допомогти вам повернутися до заняття спортом якнайшвидше.

Докладніше

Біоімпедансний аналіз: склад жирової, м’язової маси, внутрішнього жиру

Дієтологія, Реабілітація спортсменів

Біоімпедансний аналіз складу тіла (BIA) – шлях до ідеальної фігури Біоімпеданс – діагностичний метод, що дозволяє оцінити абсолютні та відносні значення параметрів складу тіла. Ваги Таніта – прилад, за допомогою якого визначаються параметри тіла людини: відсоток загальної жирової тканини, відсоток внутрішнього жиру, відсоток м’язової тканини, відсоток води в організмі, рівень обміну речовин, рівень кальцію.

Докладніше
Авг222020
Май22020

Витягнення хребта – для чого необхідно, ефективність

Реабілітація спортсменів, Фізіотерапія

Витягнення хребта (трактція) — це метод лікування захворювань хребетного стовпа, що передбачає вплив сили розтягування на хребет. Тракція застосовується для лікування різних патологій, таких як грижі міжхребцевих дисків, сколіоз, остеохондроз, радикуліт та інші.
У хребетному стовпі знаходиться спинний мозок, який отримує команду до дії головного мозку. У кожному хребці є отвори, через які зі спинного мозку до органів направляються нерви, завдяки яким відбувається скорочення м’язів та виконання певних дій.

Докладніше

Мотивація здорового способу життя: добірка фільмів про подолання шкідливих звичок

Реабілітація спортсменів

Здоровий спосіб життя визначає, хто ми і програмує наше здоров’я. Як правило, люди згадують про нього, коли приходить хвороба. А якщо й пам’ятають, то турбують про нього на завтра або на невизначений термін. У цьому зв’язку згадується висловлювання давньоримського поета-сатирика Децима Юнія Ювенала: «Хто розраховує забезпечити собі здоров’я, перебуваючи в лінощі, той чинить так само…

Докладніше
Мар12020
Дек72019

Досвід спортсмена: відновлення організму після прийому протеїнів

Відгуки: лікування після Прийому протеїнів, Відгуки: Реабілітація спортсменів

У мене проблема була страшна просто! Я займаюся в спортлайфі і мені насадили в голову приймання Вітамінних комплексів, протеїнів. За підсумком – зіпсовані внутрішні органи, збільшена селезінка в 1,5 раза. Пощастило мені, що я там же зустріла дівчину, яка мені підказала, куди потрібно йти лікуватися!
Я очистила печінку від цієї гидоти, кишківник, кров і поки що все нормально. Більше я не ходжу в Спортлайф, а бігаю по обличчю і роблю гімнастику в парку, не п’ю ніяких Протеїнів!!!

Докладніше

Фітопаросауна: відновлення сил спортсменів в Києві

Реабілітація спортсменів

Фітопаросауна може бути корисним інструментом для відновлення сил спортсменів, оскільки поєднує в собі високу температуру сауни та ароматерапію, що може допомогти прискорити процес відновлення та покращити загальний фізичний та психологічний стан спортсменів. Рекомендується консультуватися з тренером або лікарем, щоб дізнатися, як інтегрувати фітопаросауну у свою програму відновлення.

Докладніше
Дек12019
Фитобочка
Окт172019

Відгук пацієнта: Витягнення хребта (тракція) на апараті “Ормед-професіонал”

Відгуки: лікування хребта, Відгуки: Реабілітація спортсменів

Робота в мене була все життя важка – фізична. Ось і зірвав спину. Звертався вже в різні клініки – і традиційні, інші.
Полегшення приходило іноді, але тимчасове. Зараз уже півроку як минуло з моменту лікування в Альтернативі.
Пройшов там курс очищення і витягнення хребта (тракція) на апараті “Ормед-професіонал”. Ефект довгий і вражаюче дієвий. Ось зараз дружина приїхала на ті самі процедури.

Докладніше

Спортивний масаж (загальний)

Масаж, Реабілітація спортсменів

Спортивний масаж – важлива частина підготовки спортсмена до змагань та відновлення після них. Вже неодноразово доведено, спортсмени, які регулярно користуються послугою спортивного масажу, менш зазнають перенапруги та втоми. Також вони стійкіші до травм. Навіщо спортсменам масаж? Для кожного виду спорту існує окрема методика масажу та розрахована на опрацювання певних груп м’язів. Спортивний масаж триває 40-60 хвилин. Усе залежить стану м’язів спортсмена. І, незважаючи на достатню інтенсивність, такий вид масажу відбувається абсолютно безболісно.

Докладніше
Сен42019
Май202019
реабилитация спортсменов

Реабілітація спортсменів

Реабілітація спортсменів

Реабілітація спортсменів є дуже важливою, хоча її часто ігнорують навіть справжні професіонали після травм. Під час тренувань та змагань професійні спортсмени піддають своє тіло важким навантаженням. Витрачається велика кількість енергії, відбуваються зміни в життєво важливих органах та системах. Кров закислюється, стає густішим, кількість кисню в ній знижується.

Докладніше

Загальний масаж всього тіла в Києві

Масаж, Реабілітація спортсменів

Загальний масаж всього тіла – відмінна процедура для відновлення та розслаблення. Така комбінація розслаблення та стимуляції м’язів тіла дозволяє отримати величезне задоволення та користь для здоров’я. У звичайному житті важко повністю розслабитись. Під час масажу відпочиває кожна клітина шкіри, а потім з новими силами дозволяє Вам працювати. Його активно застосовують при захворюваннях нервової та імунної систем. Також релаксаційні процедури корисні людям, які страждають від зайвої ваги та надмірного апетиту.

Докладніше
Май112019
общий-массаж-всего-тела
Ноя152017
лечение спины

Озонотерапія для спортсменів в Києві

Реабілітація спортсменів

Озонотерапія – це медична процедура, при якій в організм вводиться суміш кисню та озону з метою покращення кровообігу, посилення імунної системи та лікування різних захворювань. Вона може бути застосована і в спортивній медицині для покращення здоров’я та витривалості спортсменів. Важливо, що озонотерапія має проводитися під наглядом кваліфікованих медичних фахівців, оскільки неправильне використання озону може бути небезпечним.

Докладніше