Біоімпедансний аналіз складу тіла (BIA) – шлях до ідеальної фігури Біоімпеданс – діагностичний метод, що дозволяє оцінити абсолютні та відносні значення параметрів складу тіла, а також можливості організму та ризики розвитку тих чи інших захворювань.
Біоімпедансометрія заснована на вимірі електричного опору тканин організму. Сама назва методу пояснюється так: “імпеданс” означає опір, а “біоімпеданс” – це опір тканин людського тіла. Показник опору варіюється залежно від типу тканин (наприклад, жирової чи м’язової). Для вимірювання цього показника біоімпедансний аналізатор пропускає через тіло слабкий змінний електричний струм.
Мета використання біоемпідансметрії
Біоімпедансний аналіз (BIA) широко застосовується в дієтології, спортивній медицині, косметології, санаторно-курортному лікуванні та інших галузях. Найчастіше метод використовується для:
- розроблення індивідуальних програм щодо зниження маси тіла. За допомогою біоімпедансометрії на початковому етапі визначаються причини надмірної ваги. Жирові відкладення не завжди є основною причиною, іноді це пов’язано із затримкою рідини, тобто прихованими чи явними набряками.
- підбору персоналізованого раціону та рівня фізичної активності для профілактики захворювань у здорових людей BIA допомагає визначити, скільки калорій та поживних речовин необхідно конкретній людині, а також оптимальну частоту та інтенсивність тренувань. Метод також використовується з метою оцінки фізичної форми перед початком тренувань, включаючи професійних спортсменів.
- складання раціону лікувального та спортивного харчування. Дослідження біоімпедансу дозволяють створити меню для людей з хронічними захворюваннями, виявити та скоригувати порушення обміну речовин. Для спортивних тренерів метод корисний у підборі харчування, що відповідає потребам певного виду спорту та конкретного спортсмена.
- моніторингу процесу схуднення чи тренувань з оцінкою ефективності велнес-програм. При досягненні поставленої мети, чи то схуднення або зростання м’язів, прогрес може бути непомітний на вагах або в дзеркалі. Однак біоімпедансометрія дозволяє об’єктивно оцінити зміни, що відбуваються в організмі при зміні харчових звичок та рівня фізичної активності. Регулярні виміри допомагають побачити прогрес, що мотивує продовжувати роботу над тілом. Якщо ж прогрес слабкий, метод дозволяє своєчасно скоригувати програму, запобігаючи ризикам та виправляючи помилки.
- аналізу ступеня зволоженості окремих ділянок тканин (наприклад, шкіри обличчя та шиї). Здатність біоімпедансометрії вимірювати вміст води у тканинах широко використовується у косметологічних клініках для вибору індивідуальних процедур.
- виявлення ризиків розвитку різних захворювань . Наприклад, порушення білкового обміну свідчать про проблеми з печінкою, а патологію ліпідного обміну – про підвищений ризик розвитку сечокам’яної хвороби, гіпертонії та цукрового діабету другого типу.
Що таке біоімпедансний аналіз (BIA)
- проводиться на професійних вагах-аналізаторах Tanita: вимір основних 9 показників, в т.ч. визначення базального метаболізму, % жирової та м’язової маси, ІМТ та метаболічного віку
- анамнез (збір даних) та аналіз поточного харчування
- загальні рекомендації щодо харчування з урахуванням вихідних даних, а також виходячи з мети
- призначення повторної консультації (за потреби, через 7 днів, протягом яких клієнт веде щоденник харчування. У разі потреби, клієнт також повинен за цей час здати аналізи, які призначить лікар)
Навіщо потрібний біоімпедансний аналіз складу тіла
Ваги Таніта – прилад, за допомогою якого визначаються параметри тіла людини
- відсоток загальної жирової тканини
- відсоток внутрішнього жиру
- відсоток м’язової тканини
- відсоток води в організмі
- рівень обміну речовин
- рівень кальцію
- біологічний вік
Як відбувається біоімпедансний аналіз складу тіла
Процедура біоімпедансометрії абсолютно безболісна і проводиться за допомогою спеціального приладу – біоімпедансметра. Ці прилади розрізняються по конструкції, кількості вимірюваних параметрів, точності результатів та вартості. Вимірювання показників проводиться на стопах за допомогою вагів Таніта.
За допомогою вагів Таніта біоімпедансний аналіз проводиться автоматично, не вимагаючи активної участі пацієнта. Вимірювання займають близько 10 секунд, після чого результати обробляються.
Основні показники біоімпедансометрії:
Зазвичай аналізатор складу тіла відображає значення параметрів, які потім розшифровуються фахівцем. Програма Медсканера автоматично інтерпретує дані, відображаючи результати порівняно з нормою, а також дає докладні пояснення та рекомендації щодо дієти та навантажень. При повторних дослідженнях виводяться графіки змін, що дозволяє оцінити ефективність дієти, тренувань чи інших процедур.
Основні показники, що оцінюються при діагностиці:
- Співвідношення тонкої маси до жирової маси. Ці дві складові визначають масу тіла. Худу (нежирову) масу ділять на позаклітинну та активну клітинну масу, яка включає органи, м’язи та нерви.
- Активна клітинна маса (АКМ). становить приблизно 75-85% від маси тіла. Недолік АКМ свідчить про порушення у роботі щитовидної залози чи печінки. Оскільки в м’язовій тканині спалюється більше калорій, дефіцит АКМ у нетренованих людей призводить до накопичення жиру навіть за низькокалорійної дієти. Тому для ефективного схуднення дієту необхідно поєднувати з фізичними вправами, які сприяють збільшенню частки АКМ.
- Жирова маса. Жир необхідний організму для захисту, теплоізоляції органів та виробництва гормонів. Однак надлишок жирової тканини призводить до різних порушень. Контроль вмісту жиру особливо важливий при корекції ваги, оскільки зниження жирової маси та одночасне збільшення м’язової маси підтверджують ефективність програми.
- Загальний вміст рідини. становить 45-60% від маси тіла. Цей показник допомагає виявити набряки, пов’язані з порушеннями роботи серця чи нирок.
- Позаклітинна рідина (в основному лімфа та кров). Низький вміст позаклітинної рідини вказує на підвищену в’язкість крові, що збільшує ризик тромбоутворення та уповільнення обміну речовин. Такий стан зустрічається при інтенсивних фізичних навантаженнях
Попередньо лікар вимірює зростання та вагу пацієнта, які разом з його віком та статтю заносяться до комп’ютера. Після цього на руку та ногу приклеюються електроди, з’єднані з апаратом.
Біоімпедансний аналіз триває близько двох хвилин, після чого лікар аналізує результати та видає висновок.
Тривалість консультації: 1 – 1,5 години.
Результати дослідження BIA та його аналіз
Відповідно до отриманих даних лікар регулює питний режим, режим харчування, становить індивідуальну програму зміни ваги (набору чи зниження).
Для отримання результату цей аналіз необхідно робити регулярно, один раз на тиждень, бажано в один час дня, завдяки чому лікар аналізує отримані результати та проводить подальшу корекцію харчування для отримання максимального ефекту від програми зниження/набір ваги.
Лікувальні програми медичного центру "Альтернатива" створено на базі програми детоксикації організму та покращення функцій печінки.
Програми спрямовані на покращення обміну речовин натуропатичними засобами без застосування хімічних препаратів.
Мета програми – відновити обмін речовин в організмі, позбавити Вас від прийому ліків, включити природні механізми саморегуляції та самовідновлення
Ваш організм буде працювати повноцінно, тільки тоді, коли Ви очистите всі фільтри від токсинів, ГМО, консервантів , харчових добавок, грибків, глистів, найпростіших, бактерій, вірусів.
Розроблені методики спрямовані на відновлення всього організму, а не лікування симптомів.
При проведенні всіх лікувальних програм ми впливаємо в цілому весь організм: печінка, товстий, тонкий кишківник, нирки, жовчний міхур, кров, імунну, нервову, лімфатичну систему.
Усі лікувальні та оздоровчі програми проходять на основі детоксикації організму – виведення токсинів, метаболітів порушеного обміну речовин, паразитів та продуктів їхньої життєдіяльності.
Усі лікувальні програми підтверджені авторським правом. Лікувальні програми проходять під наглядом лікарів вищої категорії – терапевта, невропатолога, реабілітолога, вертебролога, озонотерапевта, сімейного лікаря, лікаря функціональної діагностики, косметолога.
Перед проведенням лікувальних програм ми застосовуємо такі види діагностики:
- Аналіз стану організму на Комплексі Медичному Експертному дозволяє оцінити стан усіх органів і систем і визначити основні токсичні навантаження в організмі.
- Лабораторна діагностика дозволяє підтвердити результати скринінгової діагностики у кількісному еквіваленті.
- Ультразвукова діагностика
- Електрокардіографія
- Огляд спеціаліста з визначенням обсягу лікувальних процедур.
Програма детоксикації організму
Програма детоксикації проводиться в умовах стаціонарного або амбулаторного центру та складається з 2-х наступних 5-ти денних курсів.
І курс - очищення товстого та тонкого кишківника, жовчного міхура та печінки; очищення шкіри та нирок; активація крово- та лімфообігу; очищення від паразитів.
ІІ курс – подальше очищення печінки, нирок; кровоносної, лімфатичної системи, судин, міжклітинного матриксу; кістково-м'язової системи.
Після проведення двох курсів програми надаються індивідуальні рекомендації щодо подальшого оздоровлення; щодо переходу на роздільне харчування; щодо застосування косметологічних процедур для тіла та обличчя у повному обсязі.
Для посилення ефекту програми детоксикації додатково застосовують унікальні фізіотерцедури, які посилюють ефект детоксикації:
- Озонотерапія, яка дозволяє цілеспрямовано впливати на причину (етіологічний фактор захворювання) на клітинному рівні. З її допомогою можна ефективно впливати на внутрішньоклітинні інфекції, які є головною причиною хронічних захворювань та погано піддаються лікуванню.
- Пресотерапія на апараті Біорегулятор проводиться за рахунок примусового прискорення руху крові при нагнітанні компресором повітря у спеціальну манжету. При цьому покращується крово- та лімфообіг у всіх органах, активується нирковий кровотік та прискорюється виведення кристалів солей та токсинів із нирок. Престерапія покращує роботу капілярів, попереджає утворення тромбів, розслаблює гладкі м'язи судин та проток, виводить токсини з міжклітинного простору, покращує харчування тканин та органів, сприяє швидкому зниженню надмірної ваги, підвищенню імунітету, ліквідує лімфостаз та оте
- Фітопаросауна: застосовується в різних медичних програмах. Трав'яні збори у поєднанні з фітонцидами модрини знімають м'язову втому, зміцнюють серцевий м'яз, тренують судини, забезпечують надійну профілактику ГРВІ та ГРЗ, відновлюють функції дихальних шляхів, виводять токсини з підшкірно-жирового шару. Фітопаросауна застосовується не тільки з лікувальною метою, але і як приємна СПА-процедура для корекції фігури і зняття напруги.
- Витягнення хребта та суглобів на апараті «Ормед-професіонал» у поєднанні з озонотерапією.
- Фотонна терапія, в основу терапевтичної дії якої покладена здатність електромагнітного випромінювання видимого та інфрачервоного діапазонів спектра (світла) посилювати мікроциркуляцію крові та лімфи, нормалізувати реологічні показники крові (знижувати в'язкість) та нормалізувати роботу імунної, ендокринної та центральної нервової стійкість до стресів.
- Гідромасаж проводиться при використанні професійної медичної гідромасажної та перлинної ванни «AQUADELICIA II» і є водолікувальною та косметологічною процедурою.
- Усі види дитячого та дорослого масажу, при необхідності
- Кінезітерія, мануальна корекція.
- Лазерне лікування псоріазу, вітіліго, алопеції, нейродерміту, грибка, екземи з застосуванням Excimer Lazer 308 nm, кабінка Псоролайт 311 nm
- Чжень - Дзю терапія - китайська методика, в якій використовується комбінований вплив лікувального акупунктури, лікувального масажу та прогрівання біологічно активних точок на тілі людини, пов'язаних з роботою всіх внутрішніх органів.
- Вісцеральна терапія: масаж внутрішніх органів
- Застосування широкого спектру косметологічних та SPA-процедур, які проводяться у поєднанні з програмою детоксикації організму
Краса зовнішня – це дзеркальне відображення душевного комфорту та чистоти всередині організму
Відгуки – проведення BIA аналізу
Регулярно проходжу біоімпедансний аналіз, щоб контролювати свої фізичні показники. Особливо важливо було стежити за рівнем води в організмі, оскільки я багато займаюся спортом. Лікар допомагає коригувати водний баланс і харчування, що позитивно позначається на моїх результатах.