У сучасному світі технології йдуть вперед, а от стан навколишнього середовища не стає кращим. Повітря, вода – це лише незначні пункти, які впливають на організм людини. Величезний внесок в утворення токсинів роблять їжа і продукти метаболізму, які мають вчасно виводитися з організму.
Одноденні дієти або короткі програми детоксу не дадуть потрібного результату. Для організму потрібно щоденне правильне очищення. Куріння, алкоголь, переїдання, неконтрольоване вживання лікарських препаратів – забивають сміттям організм.
Один з основних моментів очищення організму відбувається під час сну. Тому якщо на ранок ви прокидаєтеся бадьорим і з легкістю, то всі процеси у вас в організмі добре налагоджені. А ось “розбитість” після пробудження вказує на те, що не встиг організм впоратися з “прибиранням” і відновитися.
Виведення токсинів організмом через клітини шкіри
Здорові клітини справно працюють та виробляють енергію.
Які симптоми у людини, коли немає виведення токсинів на клітинному рівні:
- гіподинамія (коли немає фізичної активності, то організму важко справлятися з токсинами)
- надмірна фізична активність (виробляється надлишок молочної кислоти, який отруює організм).
Важливо – фізична активність має бути, але не перевантаження.
Виведення токсинів через лімфатичну систему
Правильна робота лімфотоку – запорука здоров’я та краси людини. Чим активніше лімфа циркулює, тим менше шкідливі речовини затримуються в організмі. Тому фізична активність – те, що потрібно, хорошої роботи лімфатичної системи.
Як зрозуміти, що лімфатична система не справляється?
Наш організм досить розумний, і, якщо, у нього не виходить вивести шкідливі речовини через лімфу він шукає інші способи:
- через шкіру (з’являються висипання)
- підвищене потовиділення
- постійний нежить
- слабкість
- оніміння рук
- болючість лімфовузлів
Для гарної циркуляції лімфи не забувайте про фізичну активність, позбавтеся харчового сміття в раціоні і скоротіть споживання молочних продуктів і солодощів.
Виведення токсинів печінкою
Залишки токсинів, які пройшли лімфу, потрапляють у печінку для переробки. І якщо печінку не навантажувати шкідливою їжею, алкоголем – вона чудово справляється зі своїми функціями. Якщо печінка «забита сміттям», всі шкідливі відходи вирушають у серце, нирки, мозок. Звідси і з’являються темні кола під очима, тяжкість вранці, нудота, біль у суглобах, набряки.
Щоб печінка добре справлялася зі своїми функціями, слід прибрати з раціону харчове сміття, виключити вживання алкоголю, не приймати ліки без призначення лікаря.
Звільнення від токсинів через ШКТ
З шлунково-кишкового тракту токсини виводяться поступово. Для нормального позбавлення відходів потрібна клітковина. Вона присутня в овочах, крупах, бобових, ягодах.
Якщо людина не вживає клітковину – з великою ймовірністю можливий закреп. Він завдає величезного удару по шкірі, лімфі, печінці. Регулярність спорожнення кишок дуже важлива.
Крім клітковини для прискорення виведення токсинів через ШКТ потрібна фізична активність, прийом достатньої кількості води, корисних жирів та пробіотиків (наприклад, квашена капуста).
При несвоєчасному виведенні токсинів через шлунково-кишковий тракт може турбувати печія, здуття живота, розлад шлунка, слабкість, нудота.
Який висновок можна зробити – чи потрібний детокс організму?
Як стало зрозуміло, організм – це система органів, які взаємопов’язані. І, якщо вивести з ладу один орган, страждатимуть всі інші. Поганий сон, відсутність фізичного навантаження, проблеми із харчуванням та погані звички – це основні вороги нашого здоров’я. Тому для того, щоб наш організм самоочищався від токсинів, достатньо проходити 1 раз на рік програму очищення організму на 5-10 днів, змінити свій спосіб життя і все налагодиться!
Програма очищення організму від токсинів у МЦ “Альтернатива”
Початком лікування будь-яких хронічних захворювань чи функціональних порушень є Програма детоксикації всього організму
1-й крок до здоров’я – очищення товстого та тонкого кишечника від паразитів, ліквідація запору, відновлення мікрофлори товстого кишечника.
2-й крок до здоров’я – очищення печінки, жовчного міхура від паразитів, токсинів та алергенів, продуктів ГМО, медикаментів, харчових добавок та барвників, екологічних токсинів, продуктів тютюнопаління
3-й крок до здоров’я – очищення нирок, судин, крові та лімфи, кістково-м’язової системи.
4-й крок до здоров’я – щоденна система оздоровлення: фізична активність, раціональне харчування, прийом достатньої кількості чистої води, позитивний настрій
Швидке досягнення результату в лікуванні будь-якого хронічного захворювання є результатом комплексного підходу до відновлення організму:
- Обстеження (Лабораторні аналізи, УЗД, Аналіз стану організму на Комплексі Медичному Експертному)
- Очищення основних, що виводять токсини, систем організму (кишкового тракту, печінки, жовчного міхура, нирок) – Програма детоксикації всього організму
- Протипаразитарне лікування
- Відновлення хребта та суглобів
- Очищення крові (Озонотерапія)
- Очищення лімфи (Пресотерапія, Вісцеральний масаж, Фітопаросауна)
- Дієтотерапія (Визначення харчової непереносимості, Персональні рекомендації)
Пройшов курс очищення організму в стаціонарному центрі Програма включала озонотерапію та детоксикацію. Я помітив значне поліпшення в загальному самопочутті і зменшення симптомів хронічної втоми. Дякую медсестрі Олесі за її підтримку.