Кислотно-лужний баланс відіграє ключову роль у підтримці нормального функціонування всіх систем організму. Він відображає співвідношення кислот і основ (лугів) у крові та інших рідинах організму. Навіть незначні відхилення від нормального рівня pH можуть призвести до серйозних порушень обміну речовин і роботи органів.
Що таке кислотно-лужний баланс (рн)?
Кислотно-лужний баланс – це співвідношення кислот і лугів (підстав) у крові та тканинах організму, виражене у значенні pH.
Шкала pH варіюється від 0 (максимальна кислотність) до 14 (максимальна лужність), з нейтральним значенням 7. Кров людини має трохи лужну реакцію – нормальний рівень pH знаходиться в межах від 7,35 до 7,45. Навіть незначні відхилення від цього діапазону можуть призвести до порушення функцій ферментів, органів та систем.
pH – це показник, який визначає кислотність чи лужність розчину. pH вимірюється за шкалою від 0 до 14:
- pH 7,0 – нейтральне середовище
- менше 7,0 – кисла
- більше 7,0 – лужна
Нормальний рівень pH артеріальної крові становить від 7,35 до 7,45, тобто кров є слабко лужною. Організм прагне постійно підтримувати цей вузький діапазон, тому що його порушення може бути небезпечним для життя.
Як організм регулює pH
Організм використовує три основних механізми для підтримки кислотно-лужної рівноваги:
- Легкі виводять вуглекислий газ (CO₂) – слабку кислоту, яка утворюється при обміні речовин. Чим більше CO₂ накопичується у крові, тим нижчий рівень pH. Прискорене та глибоке дихання дозволяє організму позбутися надлишку CO₂ та підвищити pH. Цей механізм діє швидко – протягом хвилин.
- Нирки видаляють із організму надлишкові іони водню (H⁺) – головні носії кислотності – і реабсорбують або виділяють іони бікарбонату (HCO₃⁻), які є лугом. Цей процес повільний і може тривати від кількох годин до кількох діб, але забезпечує стійкішу корекцію.
- Буферні системи – це хімічні речовини, які мінімізують зміни pH, пов’язуючи надлишок кислоти чи лугу. Головною буферною системою організму є бікарбонатна система, що складається з вугільної кислоти (H₂CO₃) та бікарбонату (HCO₃⁻). Вона діє миттєво, компенсуючи раптові зміни кислотності.
Порушення кислотно-лужного балансу
Існує два основних типи порушень:
- Ацидоз – стан, при якому кров стає надто кислою (pH нижче 7,35). Це може бути пов’язано з:
- підвищеним утворенням кислот (наприклад, при діабетичному кетоацидозі)
- порушенням виведення кислот нирками
- втратою бікарбонату (наприклад, при проносі)
- Алкалоз – стан, при якому кров стає надто лужною (pH вище 7,45). Можливі причини:
- надмірна втрата кислот (наприклад, при блюванні)
- зниження CO₂ у крові (наприклад, при гіпервентиляції)
- надлишковий прийом лужних речовин
Види порушень щодо механізму виникнення
Кожен із цих станів може бути:
- Метаболічним – пов’язано з порушенням складу кислот та основ, контрольованих нирками:
- метаболічний ацидоз: надлишок кислот або втрата лугів
- метаболічний алкалоз: втрата кислот або надлишок лугів
- Дихальним – пов’язано з порушенням виведення CO₂ через легені:
- дихальний ацидоз: уповільнене дихання, що призводить до накопичення CO₂
- дихальний алкалоз: прискорене дихання та виведення занадто великої кількості CO₂
- Комбіновані стани – в одного пацієнта можуть одночасно бути кілька порушень кислотно-лужного балансу. Це особливо характерно для тяжких та хронічних захворювань (наприклад, при нирковій та дихальній недостатності одночасно).
- Компенсація та адаптація. При порушенні кислотно-лужного балансу організм включає компенсаторні механізми:
- при метаболічних порушеннях активуються легені (наприклад, дихання частішає при метаболічному ацидозі)
- при дихальних порушеннях включаються нирки (наприклад, нирки починають активніше виводити або утримувати бікарбонат)
Проте компенсація не усуває першопричину. Якщо pH залишається сильно відхиленим, це ознака того, що компенсаторні резерви вичерпані і потрібна термінова медична допомога.
Як оцінюється кислотно-лужний баланс?
Для оцінки кислотно-лужного балансу використовуються аналізи артеріальної крові:
- pH крові – це основний показник кислотно-лужного балансу, що відображає рівень кислотності або лужності крові. У нормі артеріальний рН знаходиться в межах 7,35-7,45. Відхилення pH в кислу сторону свідчить про ацидоз, а в лужну – про алкалоз. Навіть незначні зміни цього показника можуть свідчити про серйозні порушення обміну речовин, дихальної функції чи роботи нирок, тому pH є ключовим маркером загального стану організму.
- парціальний тиск вуглекислого газу (PaCO₂) показує кількість розчиненого вуглекислого газу в артеріальній крові та безпосередньо відображає ефективність роботи дихальної системи. Нормальні значення PaCO₂ становлять приблизно 35–45 мм рт. ст. Підвищення цього показника вказує на дихальний ацидоз, що виникає при гіповентиляції легень, тоді як зниження PaCO характерне для дихального алкалозу, пов’язаного з гіпервентиляцією. Таким чином, аналіз PaCO₂ дозволяє оцінити, наскільки легені беруть участь у регуляції кислотно-лужної рівноваги.
- концентрація бікарбонату (HCO₃⁻). Бікарбонат (HCO₃⁻) є основним компонентом буферної системи крові та відображає внесок нирок у підтримку кислотно-лужного балансу. У нормі рівень HCO₃⁻ становить близько 22-26 ммоль/л. Зниження концентрації бікарбонату свідчить про метаболічний ацидоз, а підвищення – про метаболічний алкалоз. Оцінка HCO₃⁻ особливо важлива для виявлення хронічних метаболічних порушень та визначення компенсаторних механізмів організму.
На основі цих даних лікар визначає тип порушення та ступінь компенсації, а також підбирає відповідне лікування.
Кислотно-лужний баланс – це тонко налаштована система, від якої залежить робота клітин, ферментів, органів та систем. Підтримання нормального рівня pH життєво важливе, яке відхилення вимагає точної діагностики і своєчасного втручання. Навіть за наявності компенсаторних механізмів дуже важливо усунути першопричину порушення, щоб запобігти серйозним ускладненням.
Причини порушень кислотно-лужного балансу
Підвищення кислотності (ацидоз) може бути спричинене:
- надлишком органічних кислот (наприклад, при діабеті)
- нирковою недостатністю
- порушеннями дихання
- надмірною втратою лужних іонів (при діареї, голодуванні)
Підвищення лужності (алкалоз) може виникати при:
- гіпервентиляції
- зловживання діуретиками
- блювоті, що призводить до втрати шлункової кислоти
Види порушень кислотно-лужного балансу
| Тип порушень | рН | Причина |
|---|---|---|
| Метаболічний ацидоз | ↓ | Ниркова недостатність, кетоацидоз |
| Метаболічний алкалоз | ↑ | Блювота, зловживання антацидами |
| Дихальний ацидоз | ↓ | Затримка дихання, ХОЗЛ |
| Дихальний алкалоз | ↑ | Гіпервентиляція |
Компенсаторні механізми
- при метаболічному ацидозі – почастішання дихання для виведення CO₂
- при дихальному ацидозі – збільшення виділення H⁺ нирками
Якщо pH залишається поза нормою, це сигнал про некомпенсований процес, що вимагає медичного втручання
Відновлення кислотно-лужного балансу за методикою відновлення всього організму у МЦ «Альтернатива»
Методика відновлення кислотно-лужного балансу у медичному центрі «Альтернатива» спрямована на глибоку нормалізацію обмінних процесів, детоксикацію та відновлення функцій життєво важливих органів. Програма проводиться в умовах стаціонару терміном від 5 до 10 діб або в амбулаторному форматі, з можливістю проживання в одномісному або двомісному номері.
- В основі програми – комплексне медичне обстеження, що включає консультації профільних лікарів, УЗД органів черевної порожнини (печінки, жовчного міхура і проток, підшлункової залози, селезінки), нирок, ЕКГ, лабораторні аналізи, а також діагностику вірусів, бактерій, паразитів, дефіцит Комплекс Медичного Експертного. Це дозволяє виявити першопричини зсуву кислотно-лужного балансу.
- Корекція харчування відіграє ключову роль у відновленні рН організму. У програмі використовується гіпоалергенне харчування з індивідуальним підбором формату: вегетаріанське меню, сироїдіння, сокотерапія. За необхідності проводиться лікувальне голодування тривалістю 10–15 діб під медичним контролем, що сприяє олужнюванню внутрішнього середовища та активації відновлювальних механізмів.
- Для зниження токсичного навантаження застосовується багаторівнева програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, протипаразитарні заходи, жовчогінні та ниркові чаї, лікувальний масаж. Це покращує роботу органів виділення та стабілізує кислотно-лужну рівновагу.
- Значне місце в програмі займає озонотерапія, що включає внутрішньовенне введення озонованого фізрозчину, велику аутогемоозонотерапію, ректальні та вагінальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю, санацію ЛОР-органів, уретри та сечового міхура, прийом озонованої води та олії, вздовж хребта. Ці методи покращують оксигенацію тканин, активують обмін речовин та сприяють нормалізації pH крові.
- Додатково проводиться корекція патологічних процесів на Медичному Комплексі Експертному з впливом на паразитарну, грибкову і вірусну флору, що усуває хронічні фактори ацидозу.
- Вісцеральна терапія (масаж внутрішніх органів), фотонна терапія та пресотерапія (апаратний лімфодренажний масаж) посилюють детоксикацію та покращують мікроциркуляцію.
- Для відновлення жовчовідтоку та зниження метаболічного навантаження використовується дуоденальне зондування жовчного міхура, а витягування хребта на апараті «Ормед-професіонал» допомагає нормалізувати іннервацію внутрішніх органів та загальний функціональний стан організму.
ЗАПИС НА СТАЦІОНАРНИЙ КУРС ВІДНОВЛЕННЯ КИСЛОТНО-ЛУЖНОГО БАЛАНСУ
Найближчі дати стаціонарних заїздів: 27 Січня; 1 Лютого; 6 Лютого; 11 Лютого; 16 Лютого; 21 Лютого, 26 лютого 2026 р.
Відновлення кислотно-лужного балансу у МЦ «Альтернатива»
У медичному центрі «Альтернатива» застосовуються комплексні методи відновлення кислотно-лужного балансу, спрямовані на усунення причин порушень та нормалізацію обмінних процесів:
Лабораторна діагностика
- аналіз pH крові та сечі
- біохімічне дослідження лужного резерву
- скринінг стану печінки, нирок, легенів на Комплексі Медичному Експертному
- апаратний скринінг організму на Комплексі Медичному Експертному при порушенні кислотно-лужного балансу
Детоксикаційні програми
- очищення лімфатичної та травної системи
- використання озонотерапії (внутрішньовенно, ректально, озонована вода) для зниження закислення тканин
- застосування сорбентів, лужних розчинів та ентеросорбції під контролем лікаря
Раціональне харчування
- індивідуальний підбір раціону з акцентом на лужні продукти (овочі, зелень, вода з високим рН)
- виключення продуктів, що сприяють ацидозу (цукор, білий хліб, м’ясні напівфабрикати)
- підтримка мікрофлори кишківника за допомогою пробіотиків та ферментотерапії
Мікроелементна терапія
- застосування препаратів з магнієм, калієм, цинком та іншими лугоутворюючими мінералами.
- призначення лужних мінеральних вод за результатами діагностики
Дихальні та фізіотерапевтичні практики
- діафрагмальне дихання
- фізіотерапія для стимуляції виведення кислот через шкіру та дихання
- лімфодренажний масаж для нормалізації обміну речовин
Психосоматична корекція
- усунення стресових факторів, які сприяють закисленню організму
- робота з психотерапевтом, тілесно-орієнтовані практики
Результати спостерігаються вже у перші дні:
- покращення загального самопочуття
- зниження стомлюваності, нормалізація сну
- підвищення працездатності, стабілізація артеріального тиску
Порушення кислотно-лужного балансу є наслідком глибших метаболічних проблем. Самостійний прийом лужних препаратів чи води без діагностики може призвести до ускладнень. У МЦ «Альтернатива» кожен пацієнт проходить персоналізовану програму відновлення, яка враховує особливості його обміну речовин та стану органів-учасників регуляції pH.
