Стресс и эмоциональные переживания оказывают значительное влияние на наше здоровье, включая артериальное давление. Если вы замечаете, что давление повышается в моменты волнения, тревоги или после стрессовых событий, это может быть сигналом того, что причины кроются в нервной системе. Симптомы такого повышения давления часто включают учащенное сердцебиение
ПодробнееСиндром Шехена, также известный как синдром свободного вытеснения, является психологическим явлением, описывающим тенденцию людей забывать о важных событиях или информации, когда они сталкиваются с избытком новой информации. Согласно синдрому Шехена, когда мы сталкиваемся с большим объемом информации или новыми впечатлениями, ранее изученная информация вытесняется из нашей памяти.
ПодробнееКонсультация у психолога зависит от целей и потребностей каждого клиента, а также от методологии и подхода, используемых психологом.
Депрессия. Если у вас есть длительное периодическое чувство печали, бессонница, утрата интереса к жизни, ухудшение аппетита и другие симптомы депрессии, консультация психолога поможет вам понять и справиться с этим состоянием.
Тревожные расстройства. Если вы постоянно переживаете тревожность, панические атаки, постоянные беспокойства и страхи, то психолог поможет вам научиться управлять тревожностью.
«Непрожитые эмоции» обычно означают чувства или переживания, которые человек не смог выразить или понять в определенный момент времени. Это разные эмоции, такие как страх, печаль, радость или гнев, которые остались нераскрытыми и влияют на наше эмоциональное состояние в будущем. Разговор с близкими или профессионалом помогает уволить и понять эти непрожитые эмоции. Непрожитые эмоции небезопасны для психического и эмоционального благополучия человека.
ПодробнееСбой либидо (сексуального влечения) может иметь множество причин, и они могут быть уникальны для каждого человека. Вот некоторые из возможных факторов, которые могут способствовать снижению или изменению либидо: Физические причины: Различные физические условия, такие как гормональные изменения (например, во время беременности, после родов или в период менопаузы), некоторые медицинские препараты, хронические заболевания или боли могут…
ПодробнееКармакоррекция — это понятие, связанное с духовным и энергетическим развитием человека. Оно основано на предположении, что действия и мысли человека оставляют следы или отпечатки, называемые «кармой», которые влияют на его текущую и будущую жизнь. Идея кармакоррекции заключается в том, что путем осознания, принятия ответственности и изменения своего мышления и поведения можно изменить свою карму и создать более благоприятные условия для будущего.
ПодробнееПлохая карма относится к накопленным отрицательным следам или последствиям наших неблагоприятных поступков, мыслей или намерений. Она возникает, когда мы совершаем действия, которые причиняют вред другим людям или себе, или когда мы питаем негативные эмоции, такие как злость, зависть, жадность и ненависть. Карма является учением о причинно-следственной связи и предлагает нам возможность осознания наших действий и изменения своей кармы через позитивные поступки, мышление и намерения.
ПодробнееПсихоаналитическая терапия — это форма психотерапии, основанная на принципах психоанализа, разработанных Зигмундом Фрейдом. Она стремится помочь пациенту осознать и понять бессознательные процессы и конфликты, которые могут влиять на его эмоциональное и психологическое состояние. В психоаналитической терапии основное внимание уделяется анализу прошлых событий, детских травм и отношений с родителями. Терапевт и пациент работают вместе для исследования глубинных чувств, мыслей и фантазий, которые могут быть скрыты от сознания пациента.
ПодробнееСемейная психологическая консультация для пары обычно проводится профессиональным психологом или терапевтом, специализирующимся на работе с семьями. Семейная психологическая консультация для пары может быть полезна во многих случаях, когда возникают проблемы или напряжения в отношениях. Если вы чувствуете, что у вас есть проблемы, с которыми вы не можете самостоятельно справиться, обратитесь к профессионалу, который сможет поддержать вас и помочь вам найти решения.
ПодробнееОбретение устойчивости является важной задачей в психологии. Существует несколько психологических технологий и подходов, которые могут помочь вам достичь психологической устойчивости устойчивости. Важно отметить, что каждый человек уникален, и эффективные технологии для обретения устойчивости могут различаться. Рекомендуется обратиться за консультацией к психологу или терапевту, чтобы получить персонализированные рекомендации.
ПодробнееБиоэнергетический массаж – это метод массажа, который объединяет элементы классического массажа, энергетической терапии и работы с энергетическими меридианами. Он основан на предположении, что у человека есть энергетическое поле, которое пронизывает его физическое тело и влияет на его здоровье и благополучие. Во время биоэнергетического массажа массажист работает с энергетическими точками и меридианами на теле клиента, активизируя энергетический поток и уравновешивая его.
ПодробнееЭмоциональное выгорание – это состояние физического, эмоционального и психического истощения, обусловленное длительным стрессом и перегрузкой. Если вы ощущаете признаки эмоционального выгорания, то несколько стратегий, которые помогут вам справиться с этим состоянием: Отдохните и восстановитесь. Постарайтесь выделить время отдыха и восстановления. Позвольте себе отдыхать, спать достаточное количество времени, заниматься хобби или деятельностью, которая доставляет вам удовольствие. Важно найти баланс между работой и отдыхом. Установите границы. Определите свои границы и научитесь говорить «нет».
ПодробнееПомните, что коммуникация — это взаимный процесс, и обе стороны должны приложить усилия для достижения. Если Вам необходима консультация психолога, приглашаем в медицинский центр «Альтернатива». Важно помнить, что психологическая помощь – это индивидуальный процесс, и каждый сеанс может быть уникальным. Психолог будет адаптировать подход к вашим потребностям и обстоятельствам, помогая вам найти пути к лучшему пониманию и взаимодействию с окружающими.
ПодробнееКогда вы чувствуете, что жизнь стала скучной, существует ряд вещей, которые можно попробовать, чтобы разнообразить свой образ жизни. Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не подойти другому. Постепенно экспериментируйте и ищите то, что приносит вам наибольшую радость и удовлетворение.
ПодробнееКонцентрация Гештальт-техники базируется на том, как чувство отражается в теле, возвращает целостность, восстанавливает связь между интеллектуальным, эмоциональным, телесным, помогает обнаружить заблокированное чувство, которое впоследствии отобразится в психосоматике. Эффективнее всего гештальт-техники работает с проблемами отношений, одиночеством, привязанностью, низкой самооценкой, душевной болью, горем и утратой. Помогает с депрессивными состояниями, апатией, потерей «вкуса к жизни».
ПодробнееОт степени психического равновесия зависит приспособленность к реальным условиям. Уравновешенность человека и адекватность его реакций на внешние воздействия имеют значение для разграничения нормы и патологии – только у психически здорового (уравновешенного) человека наблюдаем проявления сравнительно устойчивого поведения и адекватности его внешним условиям и высокой индивидуальной приспособленности организма к изменениям внешней среды, способности поддерживать привычное комфортное самоощущение.
ПодробнееБаланс – это здоровое состояние целостной системы, состоящей из многих элементов, когда она может стабильно функционировать и эффективно, естественным образом, компенсировать внешние воздействия. Аромабаланс – экспресс-метод на основе ольфактотерапии, ароматерапии и цветотерапии, при которой тщательно отобранные ароматы, благодаря архетипичному характеру их взаимодействия с энергетическими центрами человека, облегчают доступ к эмоциональной памяти.
ПодробнееОбретение покоя в стрессовой ситуации сложно, но существуют некоторые методы, которые помогут справиться с ними, а именно: Глубокое дыхание. Медленные вдохи и выдохи снизят напряжение и успокоят нервную систему. Методы расслабления. Йога, медитация или прогрессивная мышечная релаксация помогут устранить напряжение и сосредоточиться на данный момент. Найдите тихое место, удобное положение и сфокусируйтесь на своем дыхании или другом объекте внимания.
ПодробнееПодготовка лидеров с помощью консультаций психотерапевта – ценный и эффективный подход. Разработка самосознания. Психотерапевт помогает лидеру развить глубокое самосознание и понимание своих сильных и слабых сторон, убеждений, ценностей и мотиваций. Это помогает лидеру лучше понять себя и свои реакции на разные ситуации, а также стимулирует личностный рост. Работа с эмоциями и стрессом. Лидеры часто сталкиваются с высоким уровнем стресса и эмоциональной нагрузкой.
ПодробнееТранзактный анализ (Transactional Analysis, TA) – это психотерапевтический подход, разработанный Эриком Бернсом (Eric Berne) в середине 20-го века. Он используется для изучения и понимания взаимодействий между людьми, коммуникации и личного развития. Основная концепция транзактного анализа основана на идее, что люди имеют три состояния эго: Родительское (Parent), Взрослого (Adult) и Ребенок (Child). Каждое состояние характеризуется своими типичными мыслями, эмоциями и поведением.
ПодробнееАрттерапия — это форма психотерапии, в которой используются различные художественные и творческие методы для помощи людям в позитивном изменении их эмоционального и психологического состояния. Арт терапия включает в себя использование различных форм искусства, таких как рисование, живопись, лепка, музыка, танец и драматерапия. Во время арттерапии клиенты приглашаются к проявлению своих мыслей, чувств и переживаний через художественные выражения.
ПодробнееКонсультация психолога / онлайн 1500 грн г. Киев, ул. Драгоманова, 31Бг. Киев, ул. И. Драча, 3г. Киев, ул. Героев Днепра, 67 Аддиктивная психотерапия — это форма психотерапии, которая специализируется на лечении зависимостей (аддиктивности). Наркомания, алкоголизм, азартные игры, шопоголизм, переедание, сексоголизм и другие формы зависимого поведения негативно влияют на все сферы человеческой жизни и нуждаются в…
ПодробнееМетод Тойча (также известный как IDEAL) является одним из подходов в психотерапии, разработанным Альфредом Адлером, австрийским психиатром и психологом. Метод Тойча (IDEAL) представляет собой индивидуальный подход, который помогает пациенту осознать свои проблемы, изменить нереалистические убеждения и разработать новые стратегии решения проблем. Он акцентирует внимание на активном участии пациента и позволяет ему взять на себя ответственность за свою жизнь и практические изменения.
ПодробнееТелесно-ориентированная терапия — это форма психотерапии, которая уделяет особое внимание физическому и соматическому опыту человека. Она основана на предположении, что наши эмоции, мысли и телесные ощущения тесно связаны между собой, и изменения в одной сфере могут повлиять на другие. В телесно-ориентированной терапии, терапевт работает с клиентом, чтобы помочь ему стать более осознанным и связанным со своим телом.
ПодробнееСозависимость — это психологическое и эмоциональное состояние, при котором человек развивает нездоровую зависимость от другого человека, часто с проблемами аддиктивного поведения, такими как наркомания или алкоголизм. Лечение созависимости включает различные подходы и методы, направленные на помощь людям в осознании и изменении своих неполезных паттернов мышления и поведения. Вот некоторые из основных методов лечения созависимости: Психотерапия:…
ПодробнееГоворят, счастье нельзя купить за деньги. Но можно ли заставить себя быть счастливым? Как оказалось, можно. Для этого нужно лишь выработать в себе определенные привычки, которые помогут стать счастливым добровольно-принудительно. Окружайте себя счастливыми людьми. Группа ученых из Framingham Heart Study на протяжении двух десятилетий изучали феномен «распространения счастья», как они это назвали. Исследования показали, что…
ПодробнееУже начинаете замечать признаки осенней хандры или депрессии? Предлагаем 5 источников энергии, которые помогут с ней справиться. И даже зная 5 источников энергии у Вас не получается побороть депрессию или хандру, обратитесь к специалисту. В нашем центре проводит консультации психолог, который в дружественной беседе поможет разложить по полочкам Ваши проблемы и найти лучшие варианты «подзарядки» энергии именно для Вас.
ПодробнееПрограмма «Неврологические заболевания» 27650 грн Комплекс лечения включает: Стационарная Детокс программа на 5 суток 14000 грн Противопазитарный комплекс: ЭнергоИнформоТерапия на КМЭ №5 2950 грн Прессотерапия №5 1750 грн Санация Лор-органов ОКС №5 1250 грн Внутривенная озонотерапия №5 2900 грн Висцеральный массаж №5 2000 грн Вытяжение позвоночника на аппарате «Ормед-профессионал» №5 2000 грн Обкалывание мышц вдоль…
ПодробнееПсихотерапия направлена на внутренние изменения с помощью процесса осознания. Эффект ее во многом зависит от вас самих: от вашего желания что-либо менять, готовности встречаться со всеми гранями собственной личности, способности смотреть на мир под другим углом зрения, отказываясь от привычных стереотипов. Если вы будете честны с собой и с вашим психотерапевтом, Вы обратите внимание на первые изменения уже через несколько встреч.
Подробнее
Он будет закрыт в 0 секунд
Он будет закрыт в 0 секунд
Он будет закрыт в 0 секунд
Он будет закрыт в 0 секунд
