Розвантажувальне голодування на 2-3 дні


    Аутофагія – це природний процес в організмі, завдяки якому відбувається регенерація та самоочищення організму на клітинному рівні. Молекули, пошкоджені компоненти, старі органели, бактерії та віруси, які могли б нашкодити організму, потрапляють у лізосоми та деактивуються. Таким чином, лізосома прибирає непотрібне і наводить порядок в організмі.

    Проводились дослідження та професор Токійського технологічного університету Осумі Йошінорі довів механізм аутофагії, за що отримав Нобелівську премію у 2016 році.

    Як запустити аутофагію?

    Це природний процес, який відбувається у кожної людини, але дуже повільно. Особливо погано на самоочищення впливає стрес, недосипання, вживання у великій кількості цукру, промислових продуктів та іншої шкідливої ​​їжі. Також із віком уповільнюється процес аутофагії.

    Активно запустити аутофагію допомагає голодування або обмеження калорій їжі, фізичне навантаження.

    Інтервальне голодування

    Доктор Джейсон Фанг, який активно популяризує інтервальне голодування, більш ніж впевнений, що аутофагія та відмова від їжі йдуть нога в ногу. Саме в такий спосіб можна змусити клітини голодувати, у результаті вони самі починають себе «з’їдати». Але варто врахувати, що якщо голодування триває довго, аутофагія не зупиняється, через що може статися дегенерація. Тому для кращого запуску аутофагії голодування має тривати 18-24 години. Ви можете зробити собі розвантажувальний день або просто пропустити сніданок чи вечерю.

    Обмеження калорій

    Не всім під силу відмовитися від їжі на 12-24 години, тому для таких людей добре використовувати обмеження в калоріях. Також можна використовувати варіант 5 на 2, це коли п’ять днів на тиждень ви їсте як завжди, а два дні – обмежуєте калорії до 500-600 ккал на добу. Можна замінити тваринний білок на рослинний. Вибираєте прийнятний спосіб для себе.

    Фізичне навантаження

    Тестостерон, який підвищується під час занять спортом та зменшення інсуліну активно запускає процес аутофагії. Помірне фізичне навантаження сприяє очищенню клітин.

    Чому важлива аутофагія?

    Вже доведено, що голод, який запускає аутофагію, ефективно бореться із захворюваннями серцево-судинної системи, запаленнями, нейродегенеративними хворобами. Цей метод уповільнює старіння, зменшує ризики пухлинних захворювань та є відмінною профілактикою діабету.

    Також голодування допомагає при ожирінні прибрати зайву вагу.

    Протипоказання до аутофагії

    •  Голод заборонений при діабеті 1 чи 2 типи. При голодуванні введення інсуліну дуже знижує цукор.
      • Якщо людина не може правильно виходити з голоду, то після голодування «накидається» на їжу та з’їдає вдвічі більше.
      • Вагітним також не варто голодувати. У цьому випадку краще обмежувати себе в кількості споживаної їжі.
      • Голод та тренування не сумісні. Під час занять можливі запаморочення.
      Щоб від аутофагії була лише користь організму, обов’язково варто проконсультуватися з лікарем.

    Програма лікувального голодування у МЦ “Альтернатива”

    • 1 Етап – Підготовчий курс очищення організму перед лікувальним голодуванням на 5 днів
    • 2 Етап на 5 днів – Лікувальне голодування та продовження програми Детокс
    • 3 Етап на 5 днів – Вихід із лікувального голодування

    Стаціонарний курс очищення організму перед лікувальним голодуванням на 5 днів:

    • 1 Етап – Підготовчий курс очищення організму перед лікувальним голодуванням на 5 днів
    • 2 Етап на 5 днів – Лікувальне голодування та продовження програми Детокс
    • 3 Етап на 5 днів – Вихід із лікувального голодування

    Стаціонарний курс очищення організму перед лікувальним голодуванням на 5 днів:

    • Проживання у 2-місному/1-місному номері або амбулаторно
    • Обстеження: консультація лікаря, цілодобове спостереження лікаря, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ, визначення вірусів, паразитів, дефіциту вітамінів мікроелементів, підбір продуктів харчування на Комплексі Медичному Експертному
    • Сокотерапія. Сироїдіння
    • Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, жовчогінні, ниркові чаї
    • Масаж спини та комірної зони
    • Процедури з озонотерапії: озонована вода, мікроклізми з озонованою олією
    • Санація кишківника озоно-кисневою сумішшю – виведення слизу та паразитів з кишківника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
    • Озонотерапія внутрішньовенна – протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів, паразитів та токсинів, підвищення імунітету
      Вісцеральний масаж – масаж внутрішніх органів: сприяє поліпшенню дренажної функції лімфатичної системи, кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету.

    Відгуки – регенерація організму на клітинному рівні 

    guest
    9 комментариев
    Inline Feedbacks
    View all comments
    РОМАН

    Були проблеми з великою вагою, не міг скинути вагу, в Інтернеті дізнався про аутофагію.
    Вирішив звернутися в клініку, пройшов програму з голодування 5 днів. Зараз проходжу вже 2 раз і результат так невеликий як хотілося, але є.

    Авторська методика лікування хронічних захворювань немедикаментозними засобами у МЦ "Альтернатива"

    Для лікування та профілактики хронічних захворювань у медичному центрі "Альтернатива" застосовується програма очищення організму в умовах стаційного або амбулаторного.

    Результати курсу детоксикації: корекція ваги, відновлення обміну речовин, нормалізація роботи травного каналу, відновлення роботи печінки, судин, лімфатичної системи проведення протипаразитарної терапії

    • Проживання у 2-х місному/1 місному номері на 5-10 діб або амбулаторно
    • Курс лікувального голодування на 10-15 діб
    • Обстеження: консультації лікарів, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та почок, ЕКГ, визначення вірусів, алергенів, паразитів, дефіциту витаминів та мікроелементів, харчової непереносимості
    • Гіпоалергенне харчування: вегетаріанське, сироїдіння, сокотерапія
    • Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нірок, озонована вода, мікроклізми з озонованою олією, протипаразитані, жовчогінні, ніркові чаї, масаж
    • Очищення жовчного міхура та печінки нормалізує властивості жовчі щодо розщеплення жирів та регулює роботу кишкіника з ліквідації закріпів. Нормалізується обмін холестерину, зупиняється відкладення холестерину в судинах серця, мозку, нірок, нижніх кінцівок, що знижує ризик виникнення ускладнень цукрового діабету. Очищена печінка дозволяє покращити реологічні властивості крові, зменшити її в'язкість, тим самим знизити ризик розвитку тромбозу судин. Поліпшується функція печінки з очищення крові від токсинів, надмірної кількості гормонів
    • Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю: підвищення імунітету, звільнення кишківника від калових каменів, виведення слизу та паразитів з кишківника, відновлення мікрофлори
    • Санація хронічних вогнищ інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю: вплив на вируси, грибки, бактериї на слизових оболонках носоглотки та дихальних шляхів
    • Озонотерапія внутрішньовенна: очищення крові та судин, капіляротерапія, введення в організм озоно-кисневої суміші. Робити різнобічну профілактичну та лікувальну дію. В основі ураження очей, нервної системи, нижніх кінцівок при цукровому діабеті лежать зміни найдрібніших судин та порушення живлення тканин, що призводить до їх гіпоксії та виникнення ускладнень. Однією з точок застосування озонотерапії якраз і є дрібні сосуди, які під її впливом розширюються, сприяючи кращому проходженню крові, зменшується кількість гліколізованого гемоглобіну, тканини краще насичуються кислородом.
    • Протипаразитарна, протиірусна програма: корекція стану організму на Комплексі Медичному Експертному, вплив на інфекції підшлункової залози, найпростіших та паразитів, судин нирок, очей, головного мозку, нижніх кінцівок, корекція гормонального фону
    • Пресотерапія (апаратний лімфодренажний масаж): нормалізує капілярне крово- та лімфообіг, попереджає утворення тромбів, розслаблює гладкі м'язи судин та проток, виводить токсини з міжклітинного простору, покращує живлення тканин та органів, виводить кристали солей із нирок.
    • Фотонна терапія (апарат Коробова-Козявкіна): вплив біофотонів на відновлення мікроциркуляції судин, пошкоджених капілярів нижніх кінцівок при діабетичній стопі, язвах.
    • Газація нижніх/верхніх кінцівок у пластиковому мішку з озоно-кисневою сумішшю при діабетичній стопі, виразках кінцівок
    • Вагінальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю: при хронічних запальних захворюваннях жіночої репродуктивної системи, молочниці, ендометріозі, ерозії та дисплазії шийки матки, хронічному циститі, нетриманні січі
    • Вісцеральний масаж - масаж внутрішніх органів: сприяє покращенню дренажної функції лімфатичної системи, кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету
    • Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал": при цій техніці збільшується відстань між хребцями, звільняються нервні закінчення та миттєво зменшується біль, покращується кровообіг та харчування міжхребцевих дисків
    • Дуоденальне зондування жовчного міхура: метод виведення жовчі з жовчного міхура для покращення детоксикаційної функції печінки та активації імунної системи
    • Гірудотерапія: лікування медичними п'явками

    Найближчі дати стаціонарних заїздів

    Вартість лікування

    Найменування Ціна, грн
    Консультація лікаря 650 грн
    Аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному:
    Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт;
    Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат; Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування
    1 600 грн
    Аналіз організму на наявність понад 250 видів паразитів та найпростіших на Комплексі Медичному Експертному:
    наявність паразитів, найпростіших; їхня локалізація в організмі;
    аналіз стану травної та імунної систем;
    оцінка рівня токсичного навантаження на організм; аналіз усіх органів та систем;
    визначення нерекомендованих продуктів (щоб виключити продукти, що створюють сприятливе середовище для паразитів); аналіз недостатності вітамінів та мікроелементів
    1 400 грн
    Лабораторні аналізи
    Всі види ультразвукового дослідження
    Стаціонарна програма очищення організму
    Проживання у 2-х місному / 1 місному номері
    Обстеження: консультація лікаря, цілодобовий нагляд лікаря, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ, визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, підбір продуктів харчування на Комплексі Медичному Експертному
    Вегетарианське з-х разове харчування (сокотерапія, лікувальне голодування)
    Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, жовчогінні, ниркові чаї
    Масаж спини і коміркової зони №5
    Процедури по озонотерапії: озонована вода, мікроклізми з озонованою олією
    Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5: омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишківника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
    Стаціонарна базисна програма очищення організму (5 діб) із 3-х разовим харчуванням та розміщенням у 2-місному номері 14 000 грн
    Стаціонарна базисна програма очищення організму (5 діб) із 3-х разовим харчуванням та розміщенням у 1-місному номері 18 000 грн
    Стаціонарна базисна програма очищення організму (10 діб) із 3-х разовим харчуванням та розміщенням у 2-місному номері 28 000 грн
    Стаціонарна базисна програма очищення організму (10 діб) із 3-х разовим харчуванням та розміщенням у 1-місному номері 36 000 грн
    Проживання у 2-місному номері (супровід пацієнтів стаціонарного курсу лікування, проведення амбулаторних процедур) 500 грн
    Проживання в 1-місному номері (супровід пацієнтів стаціонарного курсу лікування, проведення амбулаторних процедур) 1 000 грн
    Харчування для амбулаторних пацієнтів та супроводжуючих осіб (3-х разове, 1 день) 500 грн
    Дитина до 5 років при перебуванні з дорослим в одномісному номері оплачує лише харчування.
    Обстеження: скринінг організму на Комплексі Медичному Експертному, лабораторні дослідження, УЗД, ЕКГ. Процедури призначення лікаря відповідно до прайсу послуг
    Амбулаторна програма лікування для дитини

    Обстеження: Скринінг організму на Комплексі Медичному Експертному: визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, визначення харчової непереносимості. Рекомендації щодо подальшого оздоровлення після закінчення курсу лікування
    Лікувальна програма: Протипаразитарний комплекс "ЕнергоІнформоТерапія на КМЕ" №5; Озонована вода №10; Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №10; Санація хронічних осередків інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю №10; Вісцеральний масаж – масаж внутрішніх органів №5; Фотонна терапія №10

    Амбулаторний комплекс лікування на 10 днів 11 200 грн
    Амбулаторна програма очищення організму

    Консультація лікаря. Визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, підбір продуктів харчування на Комплексі Медичному Експертному. Рекомендації по подальшому оздоровленню.

    Обстеження: УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирки, рекомендації щодо подальшого оздоровлення після закінчення курсу лікування
    Програма детоксикації: Фіточаї; Озонована вода; Очисні клізми; Сліпе зондування жовчного міхура та печінки (Дюбаж); Очищення тонкого кишківника (ортоградно); Фітопаросауна
    Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5: омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишківника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
    Продування Лор-органів озоно-кисневою сумішшю №5: вплив на віруси, грибки, бактерії на слизових оболонках носоглотки та дихальних шляхів

    Амбулаторний комплекс лікування на 5 днів 9 950 грн
    Амбулаторний комплекс лікування на 10 днів 17 600 грн
    Комплексні програми та процедури
    Антицелюлітний масаж №5 4 000 грн
    Вагінальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю №5: при хронічних запальних захворюваннях жіночої репродуктивної системи, молочниці, ендометріозі, ерозії та дисплазії шийки матки, хронічному циститі, нетриманні сечі 2 000 грн
    Вісцеральний масаж - масаж внутрішніх органів №5: сприяє поліпшенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету 2 000 грн
    Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал" №5:
    при цій техніці збільшується відстань між хребцями, звільняються нервові закінчення та миттєво зменшується біль, покращується кровообіг та харчування міжхребцевих дисків
    1 750 грн
    Обколювання паравертебральних точок озоно-кисневою сумішшю №2: швидко знижує запальні процеси в м'язово-зв'язковому апараті, знижує тугорухливість суглобів 700 грн
    Дуоденальне зондування жовчного міхура: метод виведення жовчі з жовчного міхура для покращення детоксикаційної функції печінки та активації імунної системи 700 грн
    Дуоденальне зондування жовчного міхура з діагностичним дослідженням жовчі:
    бактерії, лямблії, кристали холестерину, білірубіну.
    Аналіз на Бак обстеження жовчі + антибіотикограма
    1 160 грн
    Загальний масаж №5 3 000 грн
    Клізова процедура 150 грн
    Комплексна програма «ЕнергоІнформотерапія» №5: Корекція на Комплексі Медичному Експертному: вплив на грибки, віруси, бактерії, паразити. Прийом протипаразитарних чаїв 2 950 грн
    Корекція стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному для дорослого та дитини:
    Імунної системи; Серцево-судинної системи
    Стану ЛОР-органів; Бронхо-легеневого апарату; Шлунково-кишкового тракту
    Опорно-рухового апарату; Нервової системи; Ендокринної системи
    Вплив на інфекції в печінці, жовчному міхурі; Підшлункову залозу; Нирок, сечового міхура
    Вплив на інфекції у статевих органах у чоловіка та жінки
    Вплив на виявлені Алергени; Віруси; Бактерії; Грибки; Гельмінти
    Корекція психо-емоційного стану
    500 грн
    Озонотерапія внутрішньовенна №5: протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія. Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету 2 550 грн
    Очищення печінки (Дюбаж) з магнезією або сорбітом для прискорення виведення алергенів, токсинів з організму 500 грн
    Очищення печінки (Дюбаж) з оливковою олією та грейпфрутовим соком 800 грн
    Очищення тонкого кишківника (ортоградне промивання "гірським кришталем):
    мікроворсинки тонкого кишківника виконують функцію бар'єру для всмоктування токсинів та алергенів у кровоносне русло, сприяють очищенню лімфатичної системи
    500 грн
    Озонована вода 50 грн
    Пресотерапія №5: очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції органів виділення 1 500 грн
    Санація хронічних вогнищ інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю №5: вплив на віруси, грибки, бактерії на слизових оболонках носоглотки та дихальних шляхів 1 000 грн
    Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5: омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишківника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника 1 000 грн
    Мікроклізма з озонованою олією 150 грн
    Фітобочка 350 грн
    Фотонна терапія (апарат Коробова – Козявкіна) №10: вплив біофотонів на прискорення виведення токсинів вірусів, бактерій. грибків та паразитів з організму; підвищення імунітету 800 грн
    Фототерапія при ураженні шкіри від 30% - кабінка Псоролайт 250 грн
    Фототерапія при ураженні шкіри від 30% - кабінка Псоролайт №10 2 250 грн
    Вказані ціни можуть відрізнятися від тих, що діють в Медичному центрі
    Актуальні ціни Ви можете дізнатись за телефоном +38(067) 822-42-42

    Детокс програми

    Програми очищення організму

    Лікарі

    Статті

    Відео: програми та відгуки