Для усунення жиру на колінах у медичному центрі “Альтернатива” застосовується програма нормалізації обміну речовин, зниження ваги та методове обколювання озоно-кисневою сумішшю проблемних місць.
Наслідуючи здоровий спосіб життя і комбінуючи регулярну фізичну активність з правильним харчуванням, ви можете знизити загальний рівень жиру в організмі, включаючи область колін. Жир не може бути вибірково спалюваним або таким, що видаляється з певних частин тіла.
Ось деякі рекомендації, які можуть допомогти вам досягти цієї мети:
- Вправи на спалювання жиру. Включіть у свою тренувальну програму вправи, спрямовані на спалювання калорій та зміцнення нижньої частини тіла. Кардіо-тренування, такі як біг, ходьба, велосипед чи еліптичний тренажер, допоможуть збільшити загальну активність та спалювання жиру.
- Силові тренування. Додайте в програму тренувань вправи для зміцнення ніг, такі як присідання, випади, підйоми на носки та станову тягу. Вони допоможуть розвинути м’язи ніг та покращити загальний тонус, що може зробити вашу фігуру стрункішою.
- Правильне харчування. Слідкуйте за своїм харчуванням, щоб створити дефіцит калорій та сприяти втраті жиру. Збільшіть споживання овочів, фруктів, повноцінних злаків, білків птиці та риби, а також здорових жирів, таких як оливкова олія та горіхи. Обмежте споживання оброблених продуктів, солодощів, газованих напоїв та жирних харчових продуктів.
- Постійність та терпіння. Досягнення результатів потребує часу та завзятості. Будьте послідовними у своїх зусиллях, регулярно займайтеся фізичною активністю та дотримуйтесь здорового харчування.
- Пройти програму детоксикації організму, курс лікувального голодування для зниження ваги та покращити обмін речовин
У медичному центрі “Альтернатива” розроблено програму зниження ваги, програму відновлення роботи всього організму.
- Для визначення загального стану здоров’я додатково до лабораторних аналізів УЗД проводитиметься аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному.
Проводиться аналіз стану всіх органів та систем: Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт; Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат; Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування
Після визначення причини захворювань у медичному центрі Альтернатива проводиться програма відновлення всього організму за авторською методикою головного лікаря медичного центру Тимченко Ольги Володимирівни.
- Амбулаторна чи стаціонарна програма очищення на 5-10 днів. Очищення організму допомагає вивести токсини та шлаки з організму, відновити обмін речовин, знизити вагу, відновити роботу кишківника, печінки, жовчного міхура, лімфатичної та кровоносної системи.
- Обстеження: УЗД органів черевної порожнини, лабораторні аналізи; аналіз стану організму на Комплексі Медичному Експертному.
- Програма детоксикації: Проживання; Харчування; Фіточаї; Масажі; Озонована вода; Ректальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю; Продування слухового каналу озоно-кисневою сумішшю; Очисні клізми; Сліпе зондування жовчного міхура та печінки (Дюбаж); Очищення тонкого та товстого кишківника (ортоградно)
- Озонотерапія: внутрішньовенна, ректальні інсуфляції, санація верхніх дихальних шляхів озоно-кисневою сумішшю, прийом озонованої води, озонована олія
- Обколювання жиру на колінах озоно-кисневою сумішшю: озоно-кисмородна суміш при високій концентрації є засобом для жиру і ефективно справляється з даним завданням
- Протипаразитарні програми
- Пресотерапія – очищення лімфатичної системи
- Вісцеральний масаж – масаж внутрішніх органів – сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, спалюванню вісцерального жиру, активації роботи печінки та жовчного міхура, органів малого тазу
- Витяг хребта на апараті Ормед-професіонал
- Фотонна терапія
Кожне тіло є унікальним, і результати можуть відрізнятися у різних людей. Консультація з тренером або дієтологом може бути корисною для розробки індивідуальної програми тренувань та харчування, що відповідає вашим цілям та потребам.
Обколювання жиру на колінах озоно-кисневою сумішшю
Обколювання жиру озоно-кисневою сумішшю (ін’єкції озону) є одним із методів, що пропонуються в косметології для зменшення обсягу жирових відкладень у певних областях тіла.
- Ця процедура включає введення суміші кисню та озону у жирову тканину, що сприяє руйнуванню жирових клітин.
- Озонотерапія застосовуватиметься для покращення кровообігу, активації обмінних процесів в організмі, імуномодуляції та інших цілей, але вплив на спалювання жиру залишається предметом подальших досліджень.
Для досягнення значних результатів у зниженні жиру рекомендується зосередитися на загальній стратегії, що включає фізичну активність, здорове харчування та підтримання загального способу життя, програми детоксикації організму, що сприяє втраті ваги.
Консультація з кваліфікованим лікарем медичного центру “Альтернатива” необхідна, щоб розробити відповідну програму, що відповідає вашим індивідуальним потребам та цілям.
