Спортивный массаж (общий)


спортивный массаж
Спортивный массаж – важная часть подготовки спортсмена к соревнованиям и для восстановления после них. 

Уже неоднократно доказано, спортсмены, которые регулярно пользуются услугой спортивного массажа, менее подвергаются перенапряжению и усталости. Также они более устойчивы к травмам.

Зачем спортсменам массаж?

Спортивный массаж необходим для:

  • улучшения спортивных показателей;
  • интенсивного разогрева тела до, во время и после тренировки;
  • улучшения работоспособности мышц;
  • увеличения амплитуды движения суставов позвоночника;
  • расслабления мышц после соревнований;
  • приведения тела в тонус;
  • выводит молочную кислоту из организма;
  • приобретения необходимой спортивной формы за небольшой промежуток времени.

Если Вы занимаетесь любым вида спорта необходимо регулярно проходить курс массажа.

Спортивный массаж в МЦ Альтернатива

Для каждого вида спорта существует отдельная методика массажа и рассчитана на проработку определенных групп мышц. В нашем центре специалисты проводят три вида спортивного массажа: предстартовый, тренировочный и восстановительный. Каждый из них направлен на достижение разных целей. Какой массаж нужен Вам может определить только массажист.

Спортивный массаж (общий) длится 40-60 минут. Все зависит от состояния мышц спортсмена. И, несмотря на достаточную интенсивность, такой вид массажа проходит абсолютно безболезненно.

В МЦ Альтернатива массажист в Киеве разработает для Вас индивидуальный курс спортивного массажа. Специалист учитывает вид, интенсивность тренировок и особенности Вашего организма. 

Записывайтесь на процедуру и уже после первого сеанса вы ощутите ее пользу и улучшите свою физическую форму. Ваши тренировки станут эффективнее, а в соревнованиях Вас ждем успех!

Подписаться
Уведомить о
guest
7 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Анастасия
Анастасия
07.08.2021 01:06

Являюсь спортсменкой по поднятию штанг. Такой вес не совсем хорошо сказывается на моем здоровье, к тому же иногда очень сильно болит спина. Курс спортивного массажа помог мне восстановиться, про боли в спине забыла

Людмила Николевна
Людмила Николевна
12.06.2021 14:37

Обратилась в медцентр по совету. Работа за монитором, сидячая и напряженная . После обеда спина раскалывается.
Доктор посоветовал упражнения для гимнастики, правильно организовать рабочее место и перед сном лежать на аппликаторе.
Все выполняю. Совсем другое дело.

Мария
Мария
10.05.2021 16:56

Да, спортивный массаж очень полезный. Мне индивидуально подобрали здесь массажную программу, очень нравится. Эффект почувствовала после первой процедуры. Всем советую

Коля
Коля
02.05.2021 18:20

Очень люблю спортивный массаж, всего час времени, а польза для тела невероятная. Мне массажист индивидуально разработал программу, поэтому подбирают в зависимости от вашего состояния организма.

Стас
Стас
01.04.2021 17:07

Хожу к одному и тому же мастеру на протяжении нескольких месяцев. Поднимаю в жиме большие веса и для расслабления мышц необходим массаж. Рекомендую мединциский центр Альтернатива.

Яна
Яна
18.12.2020 20:06

Занималась смортивной гимнастикой, но результатов было не много. Постепенно ушла из спорта и стала заниматься для себя в тренажерном зале. Посещала тренажерный зал комплекно с массажем, но в виду смены квартиры, нужно было найти что-то поблизости.
Посетила спортивный массаж в МЦ Альтернатива и была приятно удивлена. Мне понравилось даже больше, чем раньше.
Я была у двух разных специалистов, и у каждого свой профессиональный подход.

Виктор Сергеевич
Виктор Сергеевич
10.11.2020 16:31

Занимаюсь спортом много лет, никогда не уделял особое внимание массажным процедурам – и зря. Недавно открыл для себя спортивный массаж в Альтернативе. Хожу после тренировок, отличный и эффективный способ расслабить мышцы.

Специалисты

Ближайшие даты стационарных заездов

Программы восстановления веса

Программы восстановления здорового цвета лица и тела

Программы лечения хронических заболеваний

Меню
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com