Спортивный массаж

    грн


    Спортивный массаж – важная часть подготовки спортсмена к соревнованиям и для восстановления после них.

    Уже неоднократно доказано, спортсмены, которые регулярно пользуются услугой спортивного массажа, менее подвергаются перенапряжению и усталости. Также они более устойчивы к травмам.

    Зачем спортсменам массаж?

    Спортивный массаж необходим для:

    • улучшения спортивных показателей;
    • интенсивного разогрева тела до, во время и после тренировки;
    • улучшения работоспособности мышц;
    • увеличения амплитуды движения суставов позвоночника;
    • расслабления мышц после соревнований;
    • приведения тела в тонус;
    • выводит молочную кислоту из организма;
    • приобретения необходимой спортивной формы за небольшой промежуток времени.

    Если Вы занимаетесь любыми видами спорта необходимо регулярно проходить курс массажа.

    Спортивный массаж в МЦ Альтернатива

    Для каждого вида спорта существует отдельная методика массажа и рассчитана на проработку определенных групп мышц. В нашем центре специалисты проводят три вида спортивного массажа: предстартовый, тренировочный и восстановительный. Каждый из них направлен на достижение разных целей. Какой массаж нужен Вам может определить только массажист.

    Спортивный массаж (общий) длится 40-60 минут. Все зависит от состояния мышц спортсмена. И, несмотря на достаточную интенсивность, такой вид массажа проходит абсолютно безболезненно.

    В МЦ Альтернатива массажист в Киеве разработает для Вас индивидуальный курс спортивного массажа. Специалист учитывает вид, интенсивность тренировок и особенности Вашего организма.

    Записывайтесь на процедуру и уже после первого сеанса вы ощутите ее пользу и улучшите свою физическую форму. Ваши тренировки станут эффективнее, а в соревнованиях Вас ждем успех!

    Отзывы – спортивный массаж

    Отзывы пациентов 7

    1. Являюсь спортсменкой по поднятию штанг. Такой вес не совсем хорошо сказывается на моем здоровье, к тому же иногда очень сильно болит спина. Курс спортивного массажа помог мне восстановиться, про боли в спине забыла

    2. Обратилась в медцентр по совету. Работа за монитором, сидячая и напряженная . После обеда спина раскалывается.
      Доктор посоветовал упражнения для гимнастики, правильно организовать рабочее место и перед сном лежать на аппликаторе.
      Все выполняю. Совсем другое дело.

    3. Да, спортивный массаж очень полезный. Мне индивидуально подобрали здесь массажную программу, очень нравится. Эффект почувствовала после первой процедуры. Всем советую

    4. Очень люблю спортивный массаж, всего час времени, а польза для тела невероятная. Мне массажист индивидуально разработал программу, поэтому подбирают в зависимости от вашего состояния организма.

    5. Хожу к одному и тому же мастеру на протяжении нескольких месяцев. Поднимаю в жиме большие веса и для расслабления мышц необходим массаж. Рекомендую мединциский центр Альтернатива.

    6. Занималась смортивной гимнастикой, но результатов было не много. Постепенно ушла из спорта и стала заниматься для себя в тренажерном зале. Посещала тренажерный зал комплекно с массажем, но в виду смены квартиры, нужно было найти что-то поблизости.
      Посетила спортивный массаж в МЦ Альтернатива и была приятно удивлена. Мне понравилось даже больше, чем раньше.
      Я была у двух разных специалистов, и у каждого свой профессиональный подход.

    7. Занимаюсь спортом много лет, никогда не уделял особое внимание массажным процедурам – и зря. Недавно открыл для себя спортивный массаж в Альтернативе. Хожу после тренировок, отличный и эффективный способ расслабить мышцы.

    Оставить отзыв

    Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

    Отправить отзыв

    Ближайшие даты стационарных заездов

    Стоимость лечения

    НаименованиеЦена, грн
    Время
    •Наименование
    •Цена, грн
    Подробнее
    Антицеллюлитный массаж — интенсивный массаж проблемных зон бёдер, ягодиц и живота. Массаж улучшает кровообращение и лимфоотток в подкожной клетчатке. Курс сеансов помогает уменьшить проявления целлюлита и улучшить тонус кожи.
    Подробнее
    Курс мануального воздействия на внутренние органы через переднюю брюшную стенку. Висцеральная терапия снимает спазмы, улучшает кровоток и лимфоотток в органах. Как самостоятельный массаж помогает при запорах, вздутии, болях в животе и хронической усталости.
    Подробнее
    Курс мануального воздействия на внутренние органы через переднюю брюшную стенку. Висцеральная терапия снимает спазмы, улучшает кровоток и лимфоотток в органах. Как самостоятельный массаж помогает при запорах, вздутии, болях в животе и хронической усталости.
    Подробнее
    Гидромассаж — массаж тела струями воды в специальной ванне. Процедура расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и лимфоотток. Гидромассаж снимает стресс и помогает восстановиться после нагрузок.
    Подробнее
    Курс из 5 сеансов гидромассажа. Массаж струями воды расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и лимфоотток. Курс помогает снять стресс и улучшить общее самочувствие.
    Подробнее
    Курс из 10 сеансов гидромассажа. Массаж струями воды расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и лимфоотток. Полный курс даёт стойкий оздоровительный и расслабляющий эффект.
    Подробнее
    Общий массаж всего тела снимает мышечное напряжение и усталость. Массаж улучшает кровообращение, лимфоотток и общее самочувствие. Сеанс помогает расслабиться и восстановить силы.
    Кинезиотерапия · 40 мин.
    Подробнее
    Консультация врача-вертебролога с сеансом кинезиотерапии за одно посещение. Врач оценивает состояние позвоночника и подбирает лечебные упражнения. Кинезиотерапия укрепляет мышцы спины и уменьшает боль.
    Подробнее
    Мануальная терапия — лечение позвоночника и суставов руками врача. Врач устраняет блоки, уменьшает мышечные спазмы и улучшает подвижность. Рекомендована при болях в спине, шее, ограничении движений.
    Подробнее
    Лимфодренажный массаж — мягкий массаж, ускоряющий отток лимфы. Массаж уменьшает отёки и помогает выводить токсины из организма. Рекомендован при отёках, целлюлите и в программах очищения.
    Подробнее
    Лечебно-профилактический массаж спины и шейно-воротниковой зоны. Массаж снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и подвижность позвоночника. Рекомендован при болях в спине, шее, головных болях и сидячем образе жизни.
    Подробнее
    Массаж спины снимает напряжение и спазмы мышц вдоль позвоночника. Массаж улучшает кровообращение и подвижность позвоночника. Рекомендован при болях в спине, усталости и сидячем образе жизни.
    Подробнее
    Массаж шейно-воротниковой зоны снимает напряжение мышц шеи и плеч. Массаж улучшает кровоснабжение головного мозга и уменьшает головные боли. Рекомендован при сидячей работе и остеохондрозе.
    Подробнее
    Массаж лица, шейно-воротниковой зоны и рук продолжительностью 60 минут. Массаж улучшает кровообращение, тонус кожи и снимает напряжение мышц шеи и плеч. Процедура расслабляет и помогает избавиться от усталости.
    Подробнее
    Массаж ног и стоп снимает усталость, тяжесть и отёки. Массаж улучшает кровообращение и лимфоотток в ногах. Рекомендован людям, которые много ходят или долго стоят.
    Подробнее
    Прессотерапия — аппаратный лимфодренажный массаж продолжительностью 60 минут. Манжеты поочерёдно сжимают ткани и улучшают отток лимфы и венозной крови. Процедура уменьшает отёки, тяжесть в ногах и проявления целлюлита.
    Подробнее
    Прессотерапия — аппаратный лимфодренажный массаж продолжительностью 60 минут. Манжеты поочерёдно сжимают ткани и улучшают отток лимфы и венозной крови. Процедура уменьшает отёки, тяжесть в ногах и проявления целлюлита.
    Подробнее
    Спортивный массаж готовит мышцы к нагрузкам и ускоряет восстановление после тренировок. Массаж уменьшает мышечную усталость и риск травм. Рекомендован людям, которые регулярно занимаются спортом.
    Указанные цены могут отличаться от действующих в клинике. Актуальные цены Вы можете узнать в клинике или по телефону +38 (098) 498-36-36

    Врачи

    Видео