Паническое расстройство, также известное как паническая атака или паническое расстройство с агорафобией, это серьезное психическое заболевание, характеризующееся внезапными и неожиданными паническими атаками. Панические атаки — это кратковременные периоды интенсивного страха и тревожности, сопровождающиеся физическими симптомами, такими как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, ощущение удушья, тошнота и др. Люди, страдающие паническим расстройством, могут чувствовать, что у них теряется контроль над собой и они испытывают угрозу для своей жизни.

Паническое расстройство может привести к серьезным социальным и психологическим проблемам, таким как избегание ситуаций, которые могут вызвать паническую атаку, и ограничение повседневной активности. Люди с этим расстройством также могут развить агорафобию, которая означает боязнь открытых или общественных мест, где помощь и поддержка могут быть недоступными в случае возникновения атаки.

Паническое расстройство может быть лечимо, и существует несколько методов лечения, включая психотерапию (когнитивно-поведенческую терапию, например) и применение лекарств, таких как антидепрессанты или анксиолитики. Если у вас или у кого-то из ваших близких есть симптомы панического расстройства, важно обратиться к психиатру медицинского центра «Альтернатива» для получения диагностики и помощи.

Методы лечения панического расстройства

Лечение панического расстройства может включать разнообразные методы, и часто применяется комбинированный подход, который включает психотерапию и, в некоторых случаях, фармакотерапию (лекарства). Вот некоторые из основных методов лечения панического расстройства:
  • Психотерапия:
    • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): КПТ является эффективным методом лечения панического расстройства. Она помогает людям понимать и изменять свои негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные с атаками паники.
    • Терапия выдержек: Эта форма терапии позволяет пациентам постепенно привыкать к ситуациям, которые вызывают панические атаки, и снижать их степень тревожности.
    • Психодинамическая терапия: Она может помочь пациентам понять глубокие эмоциональные причины и факторы, которые могут способствовать паническим атакам.
  • Фармакотерапия:
    • Антидепрессанты: Особенно ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и трициклические антидепрессанты могут помочь снизить симптомы панического расстройства.
    • Анксиолитики: Лекарства, такие как бензодиазепины, могут использоваться короткосрочно для смягчения симптомов панической атаки, но они обычно не рекомендуются для долгосрочного лечения из-за риска развития физической зависимости.
  • Релаксация и медитация: Техники глубокой релаксации, включая дыхательные упражнения и медитацию, могут помочь снизить уровень стресса и тревожности.
  • Физическая активность: Регулярная физическая активность может снизить уровень тревожности и помочь улучшить общее психическое здоровье.
  • Соблюдение здорового образа жизни: Здоровое питание, сон, умеренное потребление кофеина и алкоголя, а также избегание наркотиков и никотина могут помочь управлять симптомами.

Важно отметить, что лечение должно быть индивидуальным и адаптировано под конкретные потребности каждого пациента. Следует обращаться к лицензированному специалисту в области психического здоровья (психотерапевту или психиатру), чтобы разработать наилучший план лечения для конкретного случая панического расстройства.

Отзывы — лечение при паническом расстройстве

guest
1 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Олег Анатольевич

Обратился к психотерапевту в центр с панической атакой. Спасибо Ирине Алексеевне, она мне помогла справится с этой проблемой.
Сначала были назначены методы медитации, потом мы постепенно проработали мои страхи. Теперь я знаю как себя вести, если вдруг начнется паническая атака.

0
Reply

Методы лечения заболеваний психики, методы психиатрии в МЦ "Альтернатива"

В медицинском центре "Альтернатива" используются различные методы для помощи пациентам. Вот некоторые из основных методов психиатрии:

  • Психотерапия: Это разновидность лечения, включающая беседы между пациентом и психотерапевтом. Различные подходы включают когнитивно-поведенческую терапию, психоанализ, гештальт-терапию и другие.
  • Фармакотерапия: Использование лекарств для улучшения симптомов психических расстройств. Это может включать антидепрессанты, антипсихотики, анксиолитики и другие медикаменты.
  • Программы детоксикации организма:

Амбулаторная или стационарная программа очищения на 5-10 дней. Очищение организма, помогает вывести токсины и шлаки из организма, восстановить обмен веществ, снизить вес, восстановить работу кишечника, печени, желчного пузыря, лимфатической и кровеносной системы.


  • Проведение противопаразитарной программы.
  • Методы озонотерапии: кислородотерапия организма, снятие интоксикации.

Озонотерапия при алкогольной, никотиновой и медикаментозной зависимости

Внутривенная, ректальные инсуффляции, санация верхних дыхательных путей озоно-кислородной смесью, прием озонированной воды, озонированное масло

  • Вытяжение позвоночника на  аппарате "Ормед-профессионал"
  • Коррекция психического состояния на Комплексе Медицинском Экспертном
  • Реабилитация: Программы по восстановлению функциональности и адаптации пациентов с психическими расстройствами к общественной жизни.
  • Семейная терапия: Фокусируется на лечении семейных отношений и взаимодействий для улучшения психического здоровья всех членов семьи.
  • Групповая терапия: Лечение, проводимое в групповой обстановке, где несколько пациентов встречаются с терапевтом для обсуждения своих проблем.
  • Биофидбек: Метод, включающий в себя измерение физиологических параметров пациента (например, электрография кожи, температура, ЧСС) с последующей обратной связью для помощи в контроле физиологических процессов.
  • Когнитивно-поведенческая терапия: Является эффективным методом лечения панического расстройства. Она помогает людям понимать и изменять свои негативные мысли и поведенческие паттерны, связанные с психическими растройствами.
  • Терапия выдержек: Эта форма терапии позволяет пациентам постепенно привыкать к ситуациям, которые вызывают панические атаки, и снижать их степень тревожности.
  • Психодинамическая терапия: Она может помочь пациентам понять глубокие эмоциональные причины и факторы, которые могут способствовать психическим расстройствам.
  • Релаксация и медитация: Техники глубокой релаксации, включая дыхательные упражнения и медитацию, могут помочь снизить уровень стресса и тревожности.
  • Рациональная психотерапия
  • Сеансы логотерапии и экзистенциального анализа: поиск смысла жизни
  • Эриксоновский гипноз: сеанс гиптоза

Ближайшие даты стационарных заездов

озонотерапия

СТАТЬИ
СТОИМОСТЬ

Наименование Цена, грн
Врачебная консультация – это собеседование с врачом-психотерапевтом, в результате которого обозначаются ведущие вопросы клиента и определяется дельнейшая тактика ведения: выбор вида психотерапии, назначение медикаментов или направление в стационар (при необходимости) 1000 грн
Онлайн-консультирование (дистанционное общение) – оказание психологической помощи в тех случаях, когда очное консультирование недоступно. Осуществляется посредством интернет-сети, аудио- и видео-чатов (скайп , вайбер, телеграмм итд)  
Психологическое обследование (осмотр психолога) – это выявление индивидуально-личностных черт путём использования определенного набора тестов и практик.
Экспериментально-психологическое обследование состоит из нескольких этапов:
– изучение проблем пациента;
– проведение психологического эксперимента;
– обработка отдельных экспериментальных данных;
– анализ экспериментальных денных;
– составление заключения;
Составление «психологического портрета» помогает специалисту лучше «увидеть» своего клиента (а Вам – самого себя), что существенно облегчает терапию.		 750 грн
Аддиктивная психотерапия (работа с зависимостями) – поиск причин, вызывающих у человека неосознанное и «непреодолимое» желание уйти из реальности путем изменения своего сознания при помощи алкоголя, никотина, наркотиков, азартных и компьютерных игр, сетевых игр, трудоголизма итд.
Основная цель этой терапии – исправление деструктивного поведения и замещение зависимости другими ценностями.		  
Личностно-ориентированная психотерапия – основной целью является коррекция нарушенной системы отношений, неадекватных представлений и поведенческих стереотипов, т.е. достижение позитивных личностных изменений, которое ведет как к улучшению субъективного самочувствия и устранению болезненных симптомов, так и к восстановлению полноценного функционирования личности. 500 грн
Групповая психотерапия –
Человек всегда был и всегда будет существом социальным, даже если и пытается отрицать это, уходя далеко в не самые комфортные формы существования.
Группа – это искусственно созданный микросоциум, в котором люди ведут себя точно так же, как в жизни. Именно в группе можно отследить свои реакции на других, обсудить и понять свои чувства, пережить новые эмоции, получить обмен опытом, изменить себя.
Групповое сплочение является психологическим феноменом, описанным швейцарским психиатром К.-Г. Юнгом как «коллективное бессознательное», позволяющим раскрыть в себе и друг друге новые ресурсы и способности.		 3000 грн за три месяца
Выезд на дом – осуществляется, как правило, к пожилым людям, имеющим сложности в передвижении на дальние расстояния. А также – к пациентам с различными видами фобий, паническими расстройствами, шизофренией и другими состояниями, не позволяющими человеку покинуть дом. 1500 грн
Логотерапия и экзистенциальный анализ-
Основана австрийским психиатром В. Франклом, проведшим в Освенциме около 3х лет. Именно там он увидел, что только обретение смысла жизни, даже такой унизительной и полной страданий, как в концлагере, позволяет человеку не пасть духом и выдержать любые испытания. Умению найти именно свой индивидуальный особенный смысл и учит логотерапия. Она учит, как заполнить ту душевную и духовную пустоту (экзистенциальный вакуум), что толкает человека в саморазрушающие состояния и поступки.		 10 сеансов по 500 грн курс
Психоаналитическая терапия – это наиболее глубинный метод исследования человеческой психики. Основанный австрийским психиатром З. Фрейдом еще в конце 19в, в настоящее время, нужно отметить, претерпел значительные изменения. И тем не менее основной целью психоанализа является исследование бессознательного – того, что скрыто в глубине психики и проявляется не только в виде сновидений и необдуманных («случайных») действий и переживаний, а также в виде психосоматических симптомов (неприятные и непонятные ощущения по телу, боли, нарушения сна), беспричинных тревог и страхов, фобий, депрессий, неудовлетворенных желаний.
В инивидуальной психоаналитической терапии, как и в групповой, также обязателен психологический феномен, в данном случае так называемый «перенос и контрперенос» – тот восхитительный альянс между терапевтом и клиентом, что позволяет открыть ворота в бессознательное.		 30 сеансов по 600 грн
Поведенческая терапия (КПТ) – коррекция неправильных, неадаптативных форм поведения и обучение новым, более эффективным и здоровым формам поведения. Применяется при фобических, обсессивно-компульсивных расстройствах, тревожных расстройствах с паническими атаками.  
Рациональная психотерапия – объяснение, убеждение, переориентация неправильных представлений, основанное на логической аргументации. 5 сенксо по 500 грн
Иглоукалывание (акупунктура) с ароматерапией – это лечебная система, основанная на рефлекторных реакциях (реакциях организма в ответ на раздражение иглой), применяемая для лечения практически всех известных заболеваний. 10 сенсов по 500 грн
Су-джок терапия – иглоукалывание точек кистей и стоп 10 сеансов по 500 грн
Ароматерапия, в сочетании с медитативной музыкой с иглоукалыванием  
Эриксоновский гипноз –
Этот метод, как и большинство других, также имеет свою предсторию. Милтон Эриксон, страдавший полиомиелитом, испытывая боли, научился их заглушать, используя самовнушение ( упрощенно: «мне не больно»).Постепенно это открытие он внедрил во всеобщую практику психотерапии как отдельный метод.
Это неклассический тип гипноза, где пациент остается в полном сознании и тем не менее получает внушения (в том числе и несловесные), на которые непроизвольно реагирует позитивными изменениями		  

Статьи

Врачи

психолог
Селивановская Ирина Алексеевна

Психотерапевт: психолог-биоэнергет, сертифицированный консультант позитивной психотерапии…

Подробнее
психиатр
Джулай Надежда Мироновна

Врач : врач психиатр высшей категории, невропатолог, рефлексотерапевт

Подробнее
Анисимова Ксения Александровна

Врач : психотерапевт, психолог, семейный психотерапевт, сексолог, коуч

Подробнее
психолог Костюченко Елена
Костюченко Елена Викторовна

Психолог-консультант, доктор психологических наук, доцент

Подробнее

Видео: программы и отзывы

Обследование

Методы психиатрии