Орторексія – це психологічний розлад, при якому людина стає нав’язливо-компульсивно зациклена на “правильному” харчуванні та здоровому способі життя. Люди, які страждають на орторексію, можуть стати надмірно зайнятими пошуком і вживанням “здорових” продуктів харчування, уникати певних груп харчових продуктів (наприклад, вуглеводів або жирів), а також проводити багато часу на фізичних вправах.

У деяких випадках орторексія може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як нестача поживних речовин, анемія, остеопороз та інші захворювання, пов’язані з харчуванням. Вона також може вплинути на соціальні відносини та якість життя людини, оскільки ускладнює участь у громадських заходах, де їжа є центральною частиною взаємодії.

Лікування орторексії може включати в себе психотерапію, яка допомагає людині змінити своє ставлення до харчування та здорового способу життя, а також набуття більш гнучкого та різноманітного підходу до харчування та вправ.

Симптоми нервової орторексії

Симптоми нервової орторексії можуть змінюватись в залежності від конкретного випадку, але загалом можна виділити такі ознаки:

  • Нав’язливі думки про харчування та здоровий спосіб життя, які заважають звичайному життю та впливають на міжособистісні стосунки.
  • Почуття провини чи страху перед певними продуктами харчування чи групами продуктів (наприклад, вуглеводи, жири, цукор).
  • Обмеження у виборі харчових продуктів, уникнення певних груп харчових продуктів та проведення багато часу на пошуку та виборі “здорової” їжі.
  • Обмеження в кількості їжі, зниження кількості споживаних калорій та нестача поживних речовин.
  • Фіксація на фізичних вправах та заняттях спортом.
  • Уникнення громадських заходів та соціальної ізоляції через необхідність контролювати своє харчування.
  • Поява фізичних симптомів, таких як нестача енергії, втома, головний біль та проблеми зі сном.

Якщо Ви помітили подібні ознаки у себе чи у когось із своїх близьких, важливо звернутися за допомогою до психолога чи психіатра для оцінки стану та розробки індивідуального плану лікування.

Причини розвитку нервової орторексії

Причини розвитку нервової орторексії можуть бути численними і включати різні чинники, такі як:

  • Генетичні передумови: деякі дослідження свідчать, що наявність генетичної схильності до психічних розладів може збільшувати ймовірність розвитку нервової орторексії.
  • Психологічні причини: деякі люди можуть розвивати нервову орторексію внаслідок прагнення контролювати своє життя та зниження тривожності.
  • Культурні чинники: у деяких культурах здоровий спосіб життя може бути сильно пропагований і спричинити розвиток нервової орторексії.
  • Соціальні фактори: надмірна увага оточуючих до зовнішності та тіла, постійні порівняння з іншими людьми, а також тиск на збереження певного образу тіла можуть також сприяти розвитку нервової орторексії.
  • Стрес та травми: стресові ситуації, травми та переживання можуть викликати розвиток нервової орторексії у деяких людей.
  • Перфекціонізм: прагнення до ідеалу та перфекціонізм можуть призвести до постійного контролю за харчуванням та фізичними вправами, що може бути однією з причин розвитку нервової орторексії.

Важливо, що нервова орторексія може бути викликана як одним, а кількома чинниками, і навіть що кожен випадок індивідуальний і потребує індивідуального підходи до лікування.

Нервова орторексія може стати серйозною проблемою, оскільки може вплинути на фізичне і психічне здоров’я людини. Деякі з можливих небезпек нервової орторексії включають:

  • Недолік поживних речовин: надмірний контроль за харчуванням може призвести до нестачі необхідних організму поживних речовин, таких як білки, жири та вуглеводи.
  • Зниження імунітету: нестача поживних речовин може призвести до зниження імунітету та збільшення ризику захворювання.
  • Різні порушення організму: нестача поживних речовин та постійний стрес можуть призвести до різних порушень організму, таких як порушення менструального циклу, зниження потенції та зниження метаболізму.
  • Психічні проблеми: нервова орторексія може призвести до депресії, тривожності та соціальної ізоляції.
  • Обмеженість у виборі харчових продуктів: нервова орторексія може призвести до обмеження у виборі харчових продуктів та обмеження у виборі місць, де можна харчуватися, що може призводити до соціальної ізоляції та порушень спілкування з іншими людьми.
  • Погіршення відносин: постійне контролю харчування може призвести до конфліктів у відносинах з близькими людьми, оскільки це може стати причиною відмови від загального харчування чи заходів, де подається їжа.

Важливо зауважити, що нервова орторексія є серйозним психічним розладом і для її лікування необхідна допомога фахівців.

Комплексна діагностика при орторексії

Нервова орторексія – це серйозне психічне захворювання, що може спричинити фізичне здоров’я людини. Для комплексної діагностики організму при орторексії зазвичай потрібне проходження кількох медичних та психологічних тестів.

Ось кілька методів, які можуть використовуватись у діагностиці нервової орторексії:

  • Медичне обстеження: лікар може провести загальне медичне обстеження, щоб виявити нестачу поживних речовин в організмі та інші можливі проблеми зі здоров’ям.
  • Аналізи крові: аналізи можуть бути корисними для виявлення нестачі заліза, вітамінів та мінералів.
  • Консультація психолога чи психіатра: фахівець може провести психологічні тести, щоб виявити симптоми нервової орторексії, і навіть інші психічні проблеми.
  • Щоденник харчування: пацієнт може вести щоденник харчування, де він буде записувати всі з’їдені продукти, час прийому їжі, а також свої емоції та почуття перед та після прийому їжі.
  • Дослідження способу життя: фахівець може провести бесіду з пацієнтом, щоб виявити його спосіб життя, включаючи рівень фізичної активності, сон, стрес та інші фактори.
  • Оцінка харчових навичок: фахівець може провести оцінку харчових навичок пацієнта, щоб виявити патологічну поведінку щодо їжі.
  • Оцінка стану здоров’я в цілому: фахівець може оцінити стан здоров’я пацієнта в цілому, включаючи його психічне та фізичне здоров’я.

У цілому нині, діагностика нервової орторексії є складним процесом, і її проведення рекомендується звернутися до досвідченого лікаря чи психолога.

Психотерапія при нервовій орторексії

Психотерапія є одним із основних методів лікування нервової орторексії. У цьому психотерапія то, можливо різної форми і проводитися як індивідуально, і у груповому форматі.

Ось кілька форм психотерапії, які можуть бути ефективними при лікуванні нервової орторексії:

  • Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ): при КПТ пацієнт навчається розпізнавати свої негативні думки та поведінку, які призводять до орторексії, та замінювати їх на здоровіші.
  • Психодинамічна терапія: психотерапевт допомагає пацієнтові зрозуміти, які емоції лежать в основі його орторексії, та як змінити свою поведінку.
  • Групова терапія: пацієнт навчається спілкуватися з іншими людьми, які також страждають від нервової орторексії, та ділитися своїм досвідом та почуттями.
  • Мистецтвотерапія: пацієнт навчається висловлювати свої емоції та почуття через різні види мистецтва, такі як живопис, музика, танці тощо.
  • Міндфулнес-терапія: пацієнт навчається зосереджуватися на даний момент і приймати свої думки та почуття без суджень.

Загалом психотерапія є важливим компонентом лікування нервової орторексії, оскільки допомагає пацієнтові змінити свої думки та поведінку, що призводять до орторексії, а також покращити його психічний стан та якість життя.

Лікування нервової орторексії у МЦ Альтернатива

Лікування нервової орторексії зазвичай включає комплексний підхід, що включає психотерапію, дієтологічне консультування і можливо, медикаментозну терапію.

Психотерапія може проводитися як індивідуально, так і в груповому форматі, і може включати різні форми терапії, такі як когнітивно-поведінкова терапія, психодинамічна терапія, мистецтвотерапія і т.д.

Дієтологічне консультування спрямоване на розвиток здорових харчових звичок та подолання фіксації на ідеальній дієті та харчових продуктах. Медикаментозна терапія може бути призначена у випадках, коли нервова орторексія супроводжується іншими психічними чи фізичними розладами, такими як депресія чи тривожність.

Якщо у вас є підозри на наявність нервової орторексії або інших психічних розладів, рекомендується звернутися до психотерапевта або іншого фахівця з психічного здоров’я для професійної оцінки та відповідного лікування.

Відгуки – лікування орторексії

guest
0 комментариев
Inline Feedbacks
View all comments

Авторська методика нормалізації маси тіла, відновлення обміну речовин у МЦ "Альтернатива"

При нормалізації маси тіла в медичному центрі «Альтернатива» застосовується програма очищення організму в умовах стаціонарного центру / амбулаторно:

нормалізація роботи травного каналу; відновлення роботи печінки, судин, лімфатичної системи; відновлення обміну речовин; зниження маси тіла; покращення моторики товстого кишківника (боротьба із закрепом); відновлення мікрофлори; покращення процесів всмоктування жирів, білків, вуглеводів, вітамінів та мікроелементів у тонкому кишківникуу; відновлення секреторної функції шлунка, підшлункової залози, кишківника; протипаразитарні заходи; активівація роботи жовчного міхура та печінки з виведення токсинів з організму, нормалізація властивостей жовчі з розщеплення жирів

  • Проживання в 1-місному / 2-місному номері / амбулаторно на 5-10 днів
  • Програма лікувального голодування на 10-15 діб
  • Обстеження:  консультація лікаря, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ, визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, харчової непереносимості на Комплексі Медичному Експертному
  • Гіпоалергенне харчування: вегетаринське меню, сокотерапія, сироїдіння
  • Програма детоксикації:  очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, озонована вода, мікроклізми з озонованою олією, протипаразитарні, жовчогінні, ниркові чаї, масаж
  • Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю: підвищення імунітету, лікування кишкових інфекцій, виведення слизу та паразитів із кишківника, відновлення мікрофлори
  • Санація хронічних вогнищ інфекцій ЛОР - органів озоно-кисневої сумішшю: вплив на патогенну мікрофлору слизової оболонки Вуха, Горла, Носа
  • Озонотерапія внутрішньовенна: протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету
  • Протипаразитарна програма: корекція стану організму на Комплексі Медичному Експертному, вплив на внутрішні алергени (грибки, віруси, бактерії, глисти, найпростіші)
  • Пресотерапія: очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції виділених органів
  • Вісцеральний масаж: сприяє покращенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету.
  • Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал":
    порушення цілісності хребетного стовпа в шийно-грудному відділі може стати причиною:

    • рефлекторного спазму стравоходу, утруднення ковтання та просування їжі
    • ураження середньогрудних сегментів, крім больового синдрому може супроводжуватися болісною печією, нудотою, блюванням, запорами та рідким випорожненням.
    • виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки. Однією із причин утворення виразкових дефектів є гіперсекреція соляної кислоти внаслідок порушення контролю з боку центральної нервової системи. Вихідні нервові імпульси, що регулюють виділення кислоти, частково або повністю блокуються на рівні ураженого сегмента
    • запальні захворювання різних відділів шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози
    • патології жовчного міхура, пов'язаної з тривалим спазмом сфінктерів та порушенням відходження жовчі. Застій жовчі та її закономірне «згущення» з часом сприяє осадженню та склеюванню «твердих частинок» – формуванню каменів.
  • Дуоденальне зондування жовчного міхура: ​​метод виведення жовчі з жовчного міхура для покращення детоксикаційної функції печінки та активації імунної системи
  • Процедури по тілу: Вакуумний масаж із озоно-кисневою сумішшю; Вісцеральний масаж живота – масаж внутрішніх органів; Гідромасаж; Обгортання; Пресотерапія; Фітобочка; загальний масаж всього тіла, антицелюлітний масаж
  • Антицелюлітна озоно-киснева терапія ніг, стегон, живота, сідниць, другого підборіддя

Найближчі дати стаціонарних заїздів

Вартість лікування

Найменування Ціна, грн
Консультація дієтолога 800 грн
Аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному з консультацією Головного лікаря:
Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт; Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат;
Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування
1 600 грн
Аналіз стану організму на Медичному Комплексі Експертному з консультацією лікаря 1 450 грн
Аналіз організму на наявність понад 250 видів паразитів та найпростіших на Комплексі Медичному Експертному з консультацією Головного лікаря:
наявність паразитів, найпростіших; їхня локалізація в організмі;
аналіз стану травної та імунної систем;
оцінка рівня токсичного навантаження на організм; аналіз усіх органів та систем;
визначення нерекомендованих продуктів (щоб виключити продукти, що створюють сприятливе середовище для паразитів); аналіз недостатності вітамінів та мікроелементів
1 400 грн
Аналіз організму на наявність понад 250 видів паразитів та найпростіших на Комплексі Медичному Експертному з консультацією лікаря 1 250 грн
Лабораторні аналізи  
Всі види ультразвукового дослідження  
Стаціонарна програма очищення організму
Проживання у 2-х місному / 1 місному номері
Обстеження: консультація лікаря, цілодобовий нагляд лікаря, УЗО органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ; визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, підбір продуктів харчування на Комплексі Медичному Експертному
Вегетарианське з-х разове харчування: сокотерапія, сиороїдіння, лікувальне голодування
Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, жовчогінні, ниркові чаї
Масаж спини і коміркової зони №5
Процедури по озонотерапії: озонована вода, мікроклізми з озонованою олією
Продування товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5 - омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишечника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
Озонотерапія внутрішньовенна №5 - протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету
Протипаразитарна програма №5 – корекція стану організму на Комплексі Медичному Експертному, вплив на внутрішні алергени (грибки, віруси, бактерії, глисти, найпростіші)
Пресотерапія №5 - очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції виділених органів
Вісцеральний масаж - масаж внутрішніх органів №5 - сприяє покращенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету
Стаціонарний комплекс лікування на 5 днів у 2 місному номері 21 800 грн
Стаціонарний комплекс лікування на 5 днів у 1 місному номері 24 800 грн
Стаціонарний комплекс лікування на 10 днів у 2 місному номері 41 950 грн
Стаціонарний комплекс лікування на 10 днів у 1 місному номері 47 950 грн
Проживання у 2-місному номері (супровід пацієнтів стаціонарного курсу лікування, проведення амбулаторних процедур) 500 грн
Проживання в 1-місному номері (супровід пацієнтів стаціонарного курсу лікування, проведення амбулаторних процедур) 1 000 грн
Харчування для амбулаторних пацієнтів та супроводжуючих осіб (3-разове, 1 день) 400 грн
Дитина до 5 років при перебуванню з дорослим в одномісному номері оплачує лише харчування.
Дитина може пройти обстеження: на Комплексі Медичному Експертному, лабораторні дослідження, УЗО, ЕКГ та процедури призначення лікаря відповідно до прайсу послуг
Амбулаторна програма очищення організму
Обстеження: консультація лікаря; УЗО органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирки; визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, підбір продуктів харчування на Комплексі Медичному Експертному рекомендації щодо подальшого оздоровлення після закінчення курсу лікування
Програма детоксикації: Фіточаї; Озонована вода; Очисні клізми; Сліпе зондування жовчного міхура та печінки (Дюбаж); Очищення тонкого кишківника (ортоградно); Фітопаросауна
Продування товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5 - омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишечника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
Озонотерапія внутрішньовенна №5 - протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету
Протипаразитарна програма №5 – корекція стану організму на Комплексі Медичному Експертному, вплив на внутрішні алергени (грибки, віруси, бактерії, глисти, найпростіші)
Пресотерапія №5 - очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції виділених органів
Вісцеральний масаж - масаж внутрішніх органів №5 - сприяє покращенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету
Амбулаторний комплекс лікування на 5 днів 18 100 грн
Амбулаторний комплекс лікування на 10 днів 34 750 грн
Комплексні програми та процедури
Антицелюлітний масаж №5 4 000 грн
Вагінальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю №5 - при хронічних запальних захворюваннях жіночої репродуктивної системи, молочниці, ендометріозі, ерозії та дисплазії шийки матки, хронічному циститі, нетриманні сечі (включаючи вагінальну насадку) 2 000 грн
Вісцеральний масаж - масаж внутрішніх органів №5 - 30 хвилин
Сприяє поліпшенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету
2 000 грн
Вісцеральний масаж №5 – 60 хвилин 4 000 грн
Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал" №5 -
при цій техніці збільшується відстань між хребцями, звільняються нервові закінчення та миттєво зменшується біль, покращується кровообіг та харчування міжхребцевих дисків
Обколювання паравертебральних точок озоно-кисневою сумішшю №2 - швидко знижує запальні процеси в м'язово-зв'язковому апараті, знижує тугорухливість суглобів
2 450 грн
Витягнення хребта на апараті “Ормед-професіонал” №5 1 750 грн
Гомеопатична крупка (Інформотерапія)  150 грн
Дуоденальне зондування жовчного міхура - метод виведення жовчі з жовчного міхура для покращення детоксикаційної функції печінки та активації імунної системи 700 грн
Дуоденальне зондування жовчного міхура з діагностичним дослідженням жовчі –
бактерії, лямблії, кристали холестерину, білірубіну.
Аналіз на Бак обстеження жовчі + антибіотикограма
1 115 грн
Загальний масаж №5 3 000 грн
Клізова процедура 150 грн
Комплексна програма «ЕнергоІнформотерапія» №5:
Корекція на Комплексі Медичному Експертному – вплив на грибки, віруси, бактерії, паразити. 
2 250 грн
Корекція стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному для дорослого та дитини:
Імунної системи; Серцево-судинної системи
Стану ЛОР-органів; Бронхо-легеневого апарату; Шлунково-кишкового тракту
Опорно-рухового апарату; Нервової системи; Ендокринної системи
Вплив на інфекції в печінці, жовчному міхурі; Підшлункову залозу; Нирках, сечовому міхурі
Вплив на інфекції у статевих органах у чоловіка та жінки
Вплив на виявлені алергени; Віруси; Бактерії; Грибки; Гельмінти
Корекція психо-емоційного стану
450 грн
Озонотерапія внутрішньовенна №5 - протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету 2 550 грн
Очищення печінки (Дюбаж) з магнезією або сорбітом для прискорення виведення алергенів, токсинів з організму 500 грн
Очищення печінки (Дюбаж) з оливковою олією та грейпфрутовим соком 800 грн
Очищення тонкого кишківника (ортоградне промивання "гірським кришталем")
Мікроворсинки тонкого кишківника виконують функцію бар'єру для всмоктування токсинів та алергенів у кровоносне русло, сприяють очищенню лімфатичної системи
500 грн
Озонована вода 50 грн
Пресотерапія №5 - очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції органів виділення 1 500 грн
Санація хронічних вогнищ інфекцій ЛОР органів озоно-кисневою сумішшю №5 - вплив на віруси, грибки, бактерії на слизових оболонках носоглотки та дихальних шляхів 1000 грн
Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5 -
омолодження чоловічих та жіночих статевих органів, виведення слизу та паразитів з кишечника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишечника
1 000 грн
Фітобочка 350 грн
Фотонна терапія (апарат Коробова – Козявкіна) №10 – вплив біофотонів на прискорення виведення токсинів вірусів, бактерій. грибків та паразитів з організму; підвищення імунітету 800 грн
Вказані ціни можуть відрізнятися від тих, що діють в Медичному центрі.
Актуальні ціни Ви можете дізнатись за телефоном +38(098) 498-36-36

Статті

Лікарі

Відео: програми та відгуки