Фітопаросауна – це процедура, яка комбінує фітотерапію (використання рослинних екстрактів та олій) із сауною (сухою чи вологою). Фітопаросауна включена до програми догляду за тілом як додатковий засіб для досягнення цілей зниження ваги і загального поліпшення здоров’я.
Переваги фітопаросауни:
- Підвищення загального стану здоров’я. Фітопаросауна допоможе покращити кровообіг, прискорити обмін речовин та зняти стрес, що є важливим при зниженні ваги.
- Поліпшення виведення токсинів. Пара у фітопаросауні сприяє виведенню токсинів через піт, допоможе очистити організм.
- Розслаблення та зняття стресу. Релаксація та зняття стресу зменшать бажання переїдати.
- Підтримка збагачення шкіри. Фітопаросауна сприяє поліпшенню стану шкіри, що важливо при схудненні, щоб шкіра залишалася пружною.
- Запалення та біль. Фітопаросауна допоможе зменшити запалення та біль у м’язах та суглобах, сприяє активності та фізичній активності, що також важливо при зниженні ваги.
- Поліпшення циркуляції крові. Висока температура всередині сауни сприяє розширенню судин, що покращує кровообіг. Це забезпечить клітини організму киснем і поживними речовинами.
- Поліпшення стану шкіри. Пар у фітопаросауні допомагає відкривати пори шкіри та стимулює природний процес очищення шкіри. Це допоможе покращити її текстуру та вигляд.
- Детоксикація. Пар та фітотерапія сприяють виведенню токсинів через піт, що допомагає очистити організм.
- Підтримка здоров’я дихальних шляхів. Вдихання ароматичних фітосумішей під час процедури корисне для дихальних шляхів та зняття закладеності носа.
- Підтримка боротьби із застудами та грипом. Фітопаросауна з додаванням антисептичних рослинних олій допоможе зміцнити імунну систему та пом’якшити симптоми застуди.
- Підвищення загальної життєвої енергії. Багато людей відчувають приплив бадьорості та енергії після сеансу фітопаросауни.