Що відбувається, якщо ви не п’єте достатньо води? Крім того, що ви в буквальному сенсі помрете без неї, є багато імперативних причин, щоб пити воду часто і щодня. Вода починає нагадувати про себе досить м’яко – ви спочатку відчуваєте спрагу та сухість у роті. Але довгострокова відсутність достатньої кількості води не тільки впливає на вашу вагу (у найгіршому сенсі), але вона також надзвичайно небезпечна для життя. Ось що відбувається з вашим тілом.
Легкий ступінь зневоднення
Навіть помірне зневоднення має сильні ефекти. Ось як ви почуватиметеся за відсутності H2O (рада: це дійсно не цікаво, не намагайтеся це перевіряти).
- Втома, стомлюваність, сонливість
- Головний біль
- Запор
- Запаморочення
- Зміна настрою, дратівливість, підвищена тривожність
- Запалі очі
- Зморщені шкіри
- М’язові спазми
- Болі у суглобах
- Важкі симптоми
Середній ступінь зневоднення
Якщо ситуація з водою погіршиться, почнуться симптоми, при яких без термінової госпіталізації не обійтися
- Низький кров’яний тиск, із швидким серцебиттям
- Лихоманка
- Маячня, втрата свідомості
- Тяжка діарея та/або блювання
- Нездатність утримування рідини в організмі
Тяжкий ступінь зневоднення
Хоча ви можете усунути більш слабкі побічні ефекти від тривалої нестачі води, ваше тіло все ще страждає – і деякі з них мають значний вплив на збільшення ваги.
Якщо ви дійсно нехтуєте споживанням води, ось що станеться з вашим тілом, коли ви не отримаєте достатньої її кількості.
- Травми, спричинені перегрівом
- Набухання головного мозку
- напади
- Гіповолемічний шок
- Ниркова недостатність
- Кома та смерть
Приховані симптоми зневоднення організму
- Низький рівень води, повільний метаболізм. Здатність вашого організму видалення відходів і до детоксикації гальмується. Крім того, ваш метаболізм уповільнюється без води. Одне дослідження показало, що вживання 500 мл (півлітра) води щодня збільшує швидкість метаболізму на 30 відсотків. Діти. Це буквально одна пляшка води стандартного розміру. Просто пийте.
- Посилення голоду. Коли ви трохи зневоднені, ваше тіло плутає це з голодом, змушуючи вас їсти, коли не потрібно.
- Уповільнена циркуляція, нерегулярна температура. Ваша система циркуляції рідини страждає і ваша внутрішня рівновага повністю в несправному стані.
- Загальна втома. Це стосується енергетичних рівнів. Ви постійно відчуватимете себе втомленими, втратите дієздатність чи бажання до неї, і будете не в змозі зосередитися.
- Підвищення рівня цукру в крові. Ваше тіло потребує води, щоб засвоювати цукор. Якщо ви діабетик, це особливо небезпечно.
Діагностика зневоднення
При зневодненні організму рекомендуємо провести
- Аналіз всього організму із застосуванням Комплексу Медичного Експертного
- Аналіз стану шлунково-кишкового тракту із застосуванням Комплексу Медичного Експертного
- Підбір продуктів харчування
- Біоімпедансний аналіз (BIA) складу тіла
- Ультразвукове дослідження
- Лабораторні аналізи
- Дуоденальне зондування печінки з дослідженням жовчі
Лікування зневоднення організму – в МЦ Альтернатива
- Дотримання рекомендацій дієтолога щодо вживання достатньої кількості води за результатами діагностики
- Програма детоксикації організму. Амбулаторна або стаціонарна програма очищення на 5-10 днів.
- Обстеження: УЗД, лабораторні аналізи; аналіз стану організму на Комплексі медичному експертному.
- Програма детоксикації: Проживання; Харчування; Фіточаї; Масажі; Озонована вода; Ректальні інсуффляції; Продування слухового каналу; Очисні клізми; Сліпе зондування жовчного міхура та печінки (Дюбаж); Очищення тонкого та товстого кишківника (ортоградно).
- Озонотерапія внутрішньовенна: насичення крові киснем, розрідження крові
- Продування кишківника озоно-кисневою сумішшю
- Пресотерапія: нормалізація роботи лімфатичної системи, покращення роботи капілярів
Тепер йдіть візьміть собі пляшечку води та насолоджуйтеся цією чарівною рідиною з користю для здоров’я!
Пийте воду до їжі, щоб запрацював жовчний міхур і організм отримав сигнал, що прийде “важка артилерія”!
Ніколи не думала, що, якщо пити правильно просту воду, то можна схуднути. Уже на своєму досвіді хочу написати відгук, щоб усі розуміли важливість пиття води. Від нестачі води організм дуже страждає, можуть виникнути хвороби. А вода допомагає працювати організму правильно і якісно, ефективно і з користю транспортує по всьому тілу корисні речовини. Ось і я дійшла до того, що пити воду протягом дня обов’язково. Дякую МЦ Альтернатива!