Чоловіча гінекомастія – збільшення грудних залоз чоловіків, що надає їм зовнішнього вигляду жіночих грудей. Однією з причин розвитку гінекомастії у чоловіків може бути надмірна вага чи ожиріння. Надмірна вага призводить до нерівноваги гормонів в організмі чоловіка. Рівень жіночих гормонів, таких як естрогени, збільшуються внаслідок надлишкового жирового відкладення. Це сприяє розвитку гінекомастії.
ДокладнішеДемодекоз – це шкірне захворювання, спричинене кліщами роду Demodex. Зазвичай воно проявляється у вигляді запалення шкіри, свербежу, почервоніння та прищів. Кожна людина індивідуальна, і методи лікування можуть відрізнятися залежно від індивідуальних особливостей та тяжкості захворювання. Слід звернутися до кваліфікованого лікаря, щоб отримати точний діагноз та індивідуальні рекомендації щодо лікування демодекозу.
ДокладнішеДемодекоз – це захворювання шкіри, викликане інфекцією кліщами роду Demodex. Є два основні види кліщів, які викликають демодекоз у людини. Demodex folliculorum та Demodex brevis. Обидва ці види проживають в області волосяних фолікулів нашої шкіри, особливо в області обличчя (особливо навколо носа, чола та підборіддя) та волосистої частини голови.
ДокладнішеПлазмоліфтинг променево-зап’ястного суглоба: PRP-терапія променево-зап’ястного суглоба є процедурою, яка використовує власну кров пацієнта для стимуляції загоєння та покращення функції суглоба. Ця процедура також відома як плазмоліфтинг суглобів або лікування плазмою, збагаченою тромбоцитами (PRP-терапія). PRP-терапія зап’ястно-променевого суглоба містить високу концентрацію тромбоцитів, які багаті факторами росту та іншими біологічно активними речовинами.
ДокладнішеГрижа міжхребцевого диска L5-S1 – це стан, при якому м’яке ядро міжхребцевого диска випирає або виступає за межі свого нормального місця між п’ятою поперековою (L5) та першим крижовим (S1) хребцями хребта. Грижа міжхребцевого диска виникає через пошкодження або зношування диска, що призводить до розриву його зовнішнього кільця. Це викликає стиснення або подразнення нерва, що призводить до болю, оніміння і слабкості у відповідній ділянці тіла.
ДокладнішеРевматоїдний артрит – це хронічне запальне захворювання, яке зазвичай торкається суглобів. Ревматоїдний артрит впливає на інші частини тіла, включаючи кульшові суглоби. Тазостегнові суглоби з’єднують стегна з тазом і відіграють важливу роль у підтримці стабільності та рухливості нижньої частини тіла. Коли кульшові суглоби уражені ревматоїдним артритом, виникає запалення, яке призводить до болю, набряку та обмеження руху в цих суглобах.
ДокладнішеПлазмоліфтинг міжплюсневих суглобів стопи: PRP-терапія міжплюсневих суглобів стопи – це процедура, яка використовує власну плазму крові пацієнта для стимуляції загоєння та регенерації тканин навколо суглобів стопи. Цей метод також називається плазмотерапією або автологічною концентрованою плазматерапією.
ДокладнішеПлазмоліфтинг шийних суглобів хребта: PRP-терапія шийних суглобів хребта – це процедура, в якій використовується плазма багата на тромбоцити (PRP), щоб стимулювати загоєння і регенерацію тканин навколо шийних суглобів хребта. PRP, що містить безліч ростових факторів та інших біологічно активних речовин, допомагає стимулювати регенерацію пошкоджених тканин, знижує запалення та полегшує біль.
ДокладнішеПлазмоліфтинг гомілковостопного суглоба: PRP-терапія гомілковостопного суглоба – це процедура, яка використовує плазму багату на тромбоцити (PRP) для лікування різних станів і пошкоджень гомілковостопного суглоба. PRP виходить шляхом вилучення крові пацієнта, обробки її спеціальним чином та введення збагаченої тромбоцитами плазми у пошкоджену ділянку.
ДокладнішеПлазмоліфтинг ліктьового суглоба: PRP-терапія ліктьового суглоба – це процедура, при якій використовується плазма багата на тромбоцити (PRP) для стимуляції природного загоєння і регенерації тканин. PRP отримують шляхом отримання невеликого об’єму крові пацієнта, після чого вона обробляється для виділення плазми з підвищеним вмістом тромбоцитів.
ДокладнішеПлазмоліфтинг навколо суглоба 1500 грн м. Київ, вул. Героїв Дніпра, 67м. Київ, вул. І. Драча, 3м. Київ, вул. Драгоманова, 31Б Плазмоліфтинг колінного суглоба, також відомий як плазмотерапія або PRP-терапія (тромбоцитарна багата плазма), є процедурою, яка використовує власну кров пацієнта для стимуляції загоєння тканин та покращення функції колінного суглоба. У процесі плазмоліфтингу колінного суглоба береться невелика…
ДокладнішеАпендицит – це запалення апендикса, невеликого органу, розташованого правому боці живота. Якщо вам було встановлено діагноз апендициту і є побоювання щодо його видалення, лікар повинен обговорити з вами всі варіанти лікування та наслідки кожного з них. У деяких випадках, коли апендицит не розривається і не викликає сильного запалення, застосовуються консервативні методи лікування, такі як антибіотики та спокій, щоб впоратися із запаленням. Цей підхід підходить для деяких пацієнтів, але він неефективний у більш серйозних випадках апендициту.
ДокладнішеУльтразвукове дослідження сухожиль зап’ястя використовується для візуалізації та оцінки стану сухожиль та інших структур в області зап’ястя. УЗД допомагає виявити різні стани, такі як травми, запалення чи дегенеративні зміни.
УЗД сухожилля зап’ястя дозволяє візуалізувати та оцінити різні аспекти сухожильних структур в області зап’ястя.
Структуру та цілісність сухожилля зап’ястя: пошкодження, розриви, розтягування чи інші зміни у структурі сухожиль. Запалення сухожиль зап’ястя: ознаки запалення в сухожилях або тканинах, що оточують їх, такі як набряк і гіперемія (підвищене прокров).
Тендоніт та теносиновіт сухожилля зап’ястя: запалення або запальних змін в оболонці сухожилля (теносиновіт) або в самому сухожиллі (тендоніт).
Плазмоліфтинг стегнового суглоба – це процедура, яка використовує власну плазму пацієнта для стимуляції загоєння та регенерації тканин навколо стегнового суглоба. Головна мета плазмоліфтингу стегнового суглоба полягає у стимуляції загоєння пошкоджених тканин, зниженні запалення та полегшенні болю. Плазма багата на тромбоцити містить зростаючі фактори, які можуть сприяти зростанню нових тканин, а також поліпшенню функції та мобільності суглоба.
ДокладнішеУльтразвукове дослідження (УЗД) сухожилля коліна – це неінвазивна методика, що дозволяє візуалізувати сухожилля, зв’язки та інші структури в області коліна за допомогою ультразвукових хвиль. УЗД використовується для діагностики різних станів, таких як запалення, травми або дегенеративні зміни сухожиль. УЗД дозволяє лікарям отримати детальне уявлення про стан сухожилля та оточуючих тканин, що допомагає у розробці оптимального плану лікування. При яких захворюваннях проводиться УЗД сухожиль коліна
Визначення розташування. УЗД дозволяє визначити точне розташування сухожиль і їх відносне положення по відношенню до інших структур навколо коліна. Оцінка кровопостачання. За допомогою УЗД можна оцінити кровопостачання сухожиль, що важливо при оцінці їх загоєння та стану. Виявлення наявності утворень. УЗД допоможе виявити наявність кіст, пухлин або інших утворень, які впливають на стан сухожиль.
Тремор рук – це некеровані чи тремтячі рухи рук, які мають різні причини. Він проявляється як дрібними тремтячими рухами (тремором) або більшими некерованими скороченнями м’язів (дискінезією). Тремор рук є одним з основних симптомів хвороби Паркінсона. Він зазвичай починається з однієї руки та згодом поширюється на обидві руки. Есенційний тремор. Це найбільш поширений тип тремору рук. Він зазвичай успадковується і погіршується під час виконання точних рухів, наприклад, під час спроби писати чи тримати предмет. Діагностика та лікування при треморі рук. Зв’язок хребта з тремором рук. Витягнення хребта на апараті “Ормед-професіонал”
ДокладнішеСпондильоз шийного відділу хребта (шийний спондильоз) – це дегенеративне захворювання хребта. Шийний спондильоз характеризується поступовим зносом міжхребцевих дисків та старінням суглобів шийних хребців. Шийний спондильоз викликаний різними факторами, включаючи старіння, пошкодження хребта, погану поставу, рухи шиї, що повторюються, і порушення обміну речовин. Також шийний спондильоз пов’язаний з факторами ризику, такими як куріння, сидячий спосіб життя та ожиріння.
ДокладнішеПлазмоліфтинг плечового суглоба – процедура, яка використовує пластичну масу крові, багату тромбоцитами (так звану тромбоцитарну плазму), для стимуляції загоєння та регенерації тканин у плечовому суглобі. Процедура починається із взяття невеликої кількості крові у пацієнта. Потім кров центрифугується для поділу плазми, що містить тромбоцити від інших складових крові. Отримана тромбоцитарна плазма, багата на фактори росту та інші біологічно активні речовини, впроваджується назад у плечовий суглоб.
ДокладнішеПсихоаналітична терапія – це форма психотерапії, заснована на принципах психоаналізу, розроблених Зигмунд Фрейд. Вона прагне допомогти пацієнтові усвідомити та зрозуміти несвідомі процеси та конфлікти, які можуть впливати на його емоційний та психологічний стан. У психоаналітичній терапії основна увага приділяється аналізу минулих подій, дитячих травм та стосунків з батьками. Терапевт та пацієнт працюють разом для дослідження глибинних почуттів, думок та фантазій, які можуть бути приховані від свідомості пацієнта.
ДокладнішеМетеозалежність – це стан, коли зміни у погоді впливають на фізичне чи психічне самопочуття людини. Деякі люди відчувають неприємні симптоми або зміни у своєму самопочутті перед зміною погоди, такими як головний біль, втома, дратівливість, біль у суглобах чи м’язах, сонливість, зміни апетиту та настрою. Метеозалежність пов’язана із змінами в атмосферному тиску, температурі, вологості, осадах та інших метеорологічних факторах.
ДокладнішеЗапаморочення – це відчуття нестабільності або кружляння, яке може супроводжуватися відчуттям втрати рівноваги або незвичними відчуттями руху. Це досить поширений стан, і в кожної людини може бути своя причина запаморочення. Важливо зазначити, що ці причини запаморочення є лише загальними і не вичерпними. Якщо у вас виникають часті або незрозумілі запаморочення, важливо проконсультуватися з лікарем для отримання точного діагнозу і призначення відповідного лікування.
ДокладнішеВаскуліт – запалення стінок кровоносних судин (вазкулів). Васкуліт торкається різних типів судин, включаючи артерії, вени та капіляри. Васкуліт може бути обмеженим і впливати тільки на певні судини, або бути системним і торкатися судин у всьому організмі. Амбулаторна або стаціонарна програма очищення на 5-10 днів. Очищення організму допомагає вивести токсини та шлаки з організму, відновити обмін речовин, знизити вагу, відновити роботу кишківника, печінки, жовчного міхура, лімфатичної та кровоносної системи
ДокладнішеАпаратне витягнення хребта – це метод фізіотерапії, який використовує спеціальне обладнання для створення механічної сили, спрямованої на роздільне розтягування хребців та суглобів хребта. Метод використовується для покращення функції суглобів хребта, зниження болю та покращення рухливості. Очищення організму допомагає вивести токсини та шлаки з організму, відновити обмін речовин, знизити вагу, відновити роботу кишківника, печінки, жовчного міхура, лімфатичної та кровоносної системи
ДокладнішеПлазмоліфтинг п’ятково-гомілковостопного суглоба (також відомий як PRP-терапія) – процедура, в якій використовується власна плазма крові пацієнта для стимуляції загоєння та регенерації тканин. Плазма крові містить фактори росту та інші біологічно активні речовини, які сприяє загоєнню та підвищенню відновлення клітин. Плазмоліфтинг знизить біль у ділянці п’ятково-гомілковостопного суглоба, особливо при наявності запалення або подразнення зв’язок або тендонів.
ДокладнішеПлазмоліфтинг міжфалангових суглобів пальців – це процедура, яка використовує пластичну плазму багату на тромбоцити (PRP) для лікування та регенерації тканин навколо суглобів пальців. Процедура починається із вилучення крові з вени пацієнта. Потім отримана кров проходить процес центрифугування, щоб розділити плазму, багату на тромбоцити, від інших складових крові. Ця плазма містить ряд факторів росту та білків, які можуть сприяти регенерації тканин.
ДокладнішеСімейна психологічна консультація для пари зазвичай проводиться професійним психологом або терапевтом, який спеціалізується на роботі із сім’ями. Сімейна психологічна консультація для пари може бути корисною у багатьох випадках, коли виникають проблеми або напруження у відносинах. Якщо ви відчуваєте, що у вас є проблеми, з якими ви не можете впоратися самостійно, зверніться до професіонала, який зможе підтримати вас і допомогти вам знайти рішення.
ДокладнішеПсоріатичний артрит (PsA) – це форма запального артриту, яка розвивається у людей із псоріазом. Псоріаз – це хронічне запальне захворювання шкіри, що характеризується появою почервоніння, лущення і свербіж. Хоча псоріатичний артрит зазвичай зустрічається у дорослих, він також може розвиватись у дітей. Найчастіше псоріатичний артрит у дітей діагностується у підлітковому віці.
ДокладнішеБолі, що тягнуть, в кінцівках можуть бути викликані різними причинами. Якщо у вас виникають болі, що тягнуть, в кінцівках і вони завдають вам занепокоєння, рекомендується звернутися до лікаря для діагностики та лікування. Лікар зможе провести необхідні дослідження та запропонувати найбільш підходяще лікування залежно від причини. У медичному центрі “Альтернатива” розроблено програму зниження ваги, програму відновлення роботи всього організму.
ДокладнішеНабуття стійкості є важливим завданням у психології. Існує кілька психологічних технологій та підходів, які можуть допомогти вам досягти психологічної стійкості. Важливо, що кожна людина унікальна, і ефективні технології для набуття стійкості можуть відрізнятися. Рекомендується звернутися за консультацією до психолога чи терапевта, щоб отримати персоналізовані рекомендації та підтримку у вашій подорожі.
ДокладнішеЯкщо ви стурбовані підвищеним апетитом дитини, рекомендується звернутися до педіатра. Лікар зможе провести повне обстеження та з’ясувати, чи є якісь основні медичні причини підвищеного апетиту, та дати рекомендації щодо подальшого управління. Наявність глистів може бути однією з можливих причин підвищеного апетиту у дитини. Глисти, такі як аскариди, гострики або теніди, можуть призводити до порушення травного процесу та поглинання поживних речовин, що може викликати підвищений апетит.
ДокладнішеБіоенергетичний масаж – це метод масажу, який поєднує елементи класичного масажу, енергетичної терапії та роботи з енергетичними меридіанами. Він заснований на припущенні, що людина має енергетичне поле, яке пронизує його фізичне тіло і впливає на його здоров’я і благополуччя. Під час біоенергетичного масажу масажист працює з енергетичними точками та меридіанами на тілі клієнта, активізуючи енергетичний потік та врівноважуючи його.
ДокладнішеСеборейний дерматит – це запальне шкірне захворювання, пов’язане з підвищеною активністю сальних залоз та розростанням грибків роду Malassezia. У грудних дітей він найчастіше проявляється у вигляді жовтих скоринок (гнейсу) на шкірі голови, іноді на бровах, вухах або складках шкіри. Курс лікування із застосуванням протипаразитарної терапії, озонотерапії зменшить запалення, усунуне грибкову та бактеріальну інфекцію, сприяє покращенню стану шкіри при себорейному дерматиті у дитини.
ДокладнішеБурсит – це запальне захворювання сумок (бурс), які знаходяться в ділянці суглобів і служать для зниження тертя між сухожиллями, кістками та м’якими тканинами. Найпоширеніші місця виникнення бурситу – лікті, коліна та плечі, але він також може зустрічатися в інших суглобах. Бурсит зазвичай викликається надмірним тертям або пошкодженням сумок суглобів, що призводить до їх запалення. Також причиною можуть бути інфекції, ревматичні захворювання чи інші медичні стани.
ДокладнішеГіпотонія – це стан, що характеризується низьким артеріальним тиском. Зазвичай артеріальний тиск вважається низьким, коли верхній (систолічний) тиск опускається нижче 90 мм ртутного стовпа (мм рт. ст.) або нижній (діастолічний) тиск опускається нижче 60 мм рт. ст. Гіпотонія має різні причини. Одна з найпоширеніших форм гіпотонії – це ортостатична гіпотонія, яка проявляється зниженням артеріального тиску при переході зі становища сидячи або лежачи в положенні стоячи. Це викликає запаморочення, відчуття слабкості чи навіть втрату свідомості.
ДокладнішеАлергічний кератит – це запальне захворювання рогівки, спричинене алергічною реакцією. Рогівка – це прозора передня частина ока, яка відіграє важливу роль у фокусуванні світла на сітківці. Лікування алергічного кератиту може включати застосування місцевих препаратів, таких як краплі для очей з антигістамінною або протизапальною дією. У деяких випадках можуть призначатися оральні препарати. Також важливо уникати контакту з відомими алергенами, що допоможе зменшити симптоми.
ДокладнішеКогда человек с аллергией на пыль вступает в контакт с аллергенами (веществами, вызывающими аллергическую реакцию), его иммунная система воспринимает их как опасные вещества и начинает выпускать антитела для защиты организма. Это приводит к высвобождению химических веществ, таких как гистамин, которые вызывают различные симптомы аллергии.
ДокладнішеЕмоційне вигорання – це стан фізичного, емоційного та психічного виснаження, обумовлений тривалим стресом та перевантаженням. Якщо ви відчуваєте ознаки емоційного вигорання, ось кілька стратегій, які допоможуть вам впоратися із цим станом: Відпочиньте та відновіться. Постарайтеся виділити час для відпочинку та відновлення. Дозвольте собі відпочивати, спати достатню кількість часу, займатися хобі або діяльністю, яка приносить вам задоволення. Важливо знайти баланс між роботою та відпочинком. Встановіть межі. Визначте свої межі та навчиться говорити “ні”.
ДокладнішеГінекологічні захворювання зустрічаються не тільки у дорослих жінок, але виникають і у дітей. Деякі з них вроджені або розвиваються протягом дитячого та підліткового віку. Види, сипмптоми та причини гінекологічних захворювань у дітей. Глисти викликають гінекологічні захворювання у дітей. Методи лікування гінекологічних захворювань у дітей: фармакотерапія, програма очищення організму, протипаразитарна програма, озонотерапія, видалення новоутворень, психологічна підтримка і ін. процедури в нашому медичному центрі.
ДокладнішеОбколювання озоно-кисневою сумішшю є методом для лікування ушкоджень зв’язок та м’язів шиї. Озонотерапія застосовується для полегшення болю, поліпшення кровообігу, зниження запалення та стимуляції регенерації тканин. Озонотерапія використовується в лікуванні різних захворювань та станів, таких як хронічний біль, рани, артрит, грижі міжхребцевих дисків та ін.
ДокладнішеОзонотерапія – це метод лікування, що ґрунтується на використанні озоно-кисневої суміші для медичних цілей. Озонотерапія використовується при лікуванні різних захворювань, включаючи дерматити у дітей. Озонотерапія при лікуванні дерматитів у дітей є методом вибору, якщо батьки не хочуть давати дитині багато лікарських препаратів, які мають багато побічних токсичних ефектів. У медичному центрі “Альтернатива” його ефективність та безпека підтверджено практикою з 2007 року.
ДокладнішеАлергічний кон’юнктивіт може виникати у дітей у будь-якому віці. Алергічний кон’юнктивіт – одне з найпоширеніших алергічних захворювань у дітей. Алергічний кон’юнктивіт зазвичай пов’язаний з алергічною реакцією на різні речовини, такі як пилок рослин, квітів та чагарників, пилок злаків, домашній та бібліотечний пил, епідерміс людини та тварин, вихлопні гази, запах фарби, ацетону, будівельних матеріалів та ін.
ДокладнішеЛікування у медичному центрі «Альтернатива» ґрунтується на комплексному підході. Основними методами є протипаразитарна терапія, яка допомагає усунути можливі джерела інфекції та відновити функції імунної системи, детоксикаційні програми для очищення організму від токсинів, лазерне лікування, що сприяє регенерації шкіри, та озонотерапія, яка має протизапальну, антибактеріальну й імуномодулюючу дію. Завдяки такому підходу можна досягти стійкого поліпшення стану шкіри та загального самопочуття дитини.
ДокладнішеПам’ятайте, що комунікація – це взаємний процес, і обидві сторони мають докласти зусиль для досягнення. Якщо Вам потрібна консультація психолога, запрошуємо до медичного центру “Альтернатива”. Важливо пам’ятати, що психологічна допомога – це індивідуальний процес, і кожен сеанс може бути унікальним. Психолог буде адаптувати підхід до ваших потреб та обставин, допомагаючи вам знайти шляхи до кращого розуміння та взаємодії з оточуючими.
ДокладнішеКоли ви відчуваєте, що життя стало нудним, існує ряд речей, які можна спробувати, щоб урізноманітнити свій спосіб життя. Важливо пам’ятати, що кожна людина унікальна, і те, що працює для одного, може не підійти до іншого. Поступово експериментуйте та шукайте те, що приносить вам найбільшу радість та задоволення.
ДокладнішеРозвиток псоріазу обумовлено комплексною взаємодією генетичних, імунологічних та навколишніх факторів. Після визначення причини захворювань у медичному центрі “Альтернатива” проводиться програма відновлення всього організму за авторською методикою головного лікаря медичного центру Тимченко Ольги Володимирівни.
ДокладнішеГінекологічний масаж рекомендовано при диспарії м’язового тонусу, тобто при ослабленні м’язів тазового дна, що призводить до нетримання сечі, пролапсу органів тазу та інших проблем. Причини ослаблення м’язового тонусу м’язів тазового дна у жінок. Які захворювання виникають при зниженні тонусу м’язів тазового дна? Ефективність гінекологічного масажу при зниженні м’язового тонусу м’язів тазового дна. Гінекологічний масаж покращує кровообіг у ділянці тазових органів, збільшує тонус м’язів та покращує їх еластичність. Гінекологічний масаж виконується гінекологом в нашому медичному центрі.
ДокладнішеПід час клімаксу в жіночому організмі відбуваються фізіологічні процеси, які спричиняють порушення роботи всього організму. Які фізіологічні процеси відбуваються в організмі жінки? Основні симптоми клімаксу. Як впливають припливи на організм жінки? Підтримка стану здоров’я жінки при клімаксі: програма лікування при клімаксі в нашому медичному центрі. Покращення загального стану організму, стабілізація артеріального тиску, зменшення припливів, налагодження роботи травної системи, усунення депресивного стану та покращення сну.
ДокладнішеКонцентрація Гештальт-техніки базується на тому, як почуття відбивається в тілі, повертає цілісність, відновлює зв’язок між інтелектуальним, емоційним, тілесним, допомагає виявити заблоковане почуття, яке згодом відобразиться у психосоматиці. Найефективніше гештальт-техніки працює з проблемами відносин, самотністю, прихильністю, низькою самооцінкою, душевним болем, горем та втратою. Допомагає з депресивними станами, апатією, втратою смаку до життя.
ДокладнішеАналіз організму на вітаміни та мікроелементи на Комплексі Медичному Експертному (КМЕ) проводиться з метою оцінки поживного стану людини та виявлення можливих дефіцитів або надлишків цих речовин. Це допоможе лікарю визначити рекомендації щодо харчування або вжити заходів щодо корекції дефіциту. Визначення рівня вітамінів та мікроелементів має проводитися з урахуванням індивідуальних особливостей кожного пацієнта та в контексті клінічної картини.
ДокладнішеУЗД шийних лімфовузлів: ультразвукове дослідження шийних лімфатичних вузлів – це процедура, при якій використовується ультразвукова техніка для візуалізації та оцінки лімфатичних вузлів, розташованих в області шиї. Шийні лімфовузли є ключовими компонентами імунної системи та виконують функції, пов’язані із захистом організму від інфекцій та підтриманням його імунітету. Показання до УЗД шийних лімфовузлів. За яких захворювань проводиться УЗД шийних лімфовузлів? Вплив глистних, паразитарних інфекцій на запальні процеси у шийних лімфовузлах. Рекомендації лікаря після ультразвукової діагностики.
Докладніше
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
Kyiv, 67 Heroes of the Dnipro Street
Mon-Sat: 8.30-20.30
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
