В чем профилактика онкологических заболеваний?
Профилактика онкологических заболеваний включает ряд мер, направленных на снижение риска развития рака. Некоторые основные рекомендации по профилактике онкологии: Здоровый образ жизни/ Поддерживайте здоровый вес и ведите активный образ жизни. Избегайте курения и ограничьте потребление алкоголя. Здоровое питание употребляйте разнообразную пищу, богатую фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирными белками. Ограничит потребление обработанных продуктов, жиров и добавленного сахара. Защита от солнца.