Прессотерапия (или прессомассаж) — это процедура, применяемая с целью избавления от целлюлита и избыточного веса. Кроме того, прессотерапия является замечательным средством борьбы с отечностью, заболеваниями вен и сосудов, и профилактикой тромбоза.
Процедура «воздушного массажа» проводится исключительно под наблюдением специалиста. Для проведения сеанса прессомассажа используется специальный костюм, в который подается сжатый воздух. Уровень давления зависит от индивидуальных особенностей человека и рассчитывается компьютером.
Благодаря чередованию повышенного и пониженного давления воздуха, производится мягкий и, одновременно, действенный массаж мягких тканей, стимулирующий работу лимфатической и венозной систем.
Длительность одного сеанса прессотерапии составляет около 45-50 минут, а средний курс состоит из 10-15 процедур. Перерывы между процедурами должны составлять 1-2 дня, если они проводятся отдельно от курса лечения. В случае необходимости следующий курс прессотерапии можно повторить через 5-6 месяцев.
Аппаратный лимфодренажный массаж (прессотерапия) может быть полезным при избыточном весе, так как он способствует улучшению лимфатической системы, что может помочь в борьбе с отеками, улучшить метаболизм, и, в некоторых случаях, помочь снизить вес.
Вот как это работает:
- Улучшение лимфодренажа: Лимфатическая система играет важную роль в удалении токсинов и отходов из организма. При избыточном весе лимфатическая система иногда может быть перегружена. АЛМ может помочь стимулировать лимфодренаж, улучшая циркуляцию лимфы и помогая ускорить процесс удаления отходов.
- Уменьшение отеков: Лимфодренажный массаж помогает уменьшить отеки, которые часто сопровождают избыточный вес. Это может сделать вашу кожу более упругой и уменьшить внешний объем.
- Повышение общего состояния здоровья: Регулярные сеансы АЛМ могут помочь улучшить общее состояние вашего здоровья. Это может включать в себя снижение стресса, улучшение сна и общего самочувствия.
- Снижение жировых отложений: прессотерапия не является способом сжигания жира напрямую, улучшение лимфатической системы и кровообращения может способствовать более эффективному распределению и утилизации жировых отложений.
- Улучшение кожи: Прессотерапия может помочь улучшить текстуру и цвет кожи. Это связано с уменьшением отеков и улучшением кровообращения, что способствует более здоровому и молодому внешнему виду.
- Снятие напряжения и стресса: Массаж в целом, в том числе и лимфодренажный массаж, может помочь расслабиться и снять физическое и эмоциональное напряжение. Это может способствовать общему ощущению релаксации и благополучия.
- Улучшение иммунной системы: Повышение эффективности лимфатической системы может помочь укрепить иммунитет. Лимфатическая система играет ключевую роль в защите организма от инфекций и болезней.
- Снижение боли и воспаления: Прессотетапия может помочь уменьшить боли и воспаление, связанные с определенными состояниями, такими как суставные заболевания или мышечные травмы.
- Улучшение циркуляции крови: Массаж способствует улучшению кровообращения, что может помочь предотвратить образование тромбов и улучшить доставку кислорода и питательных веществ к клеткам организма.
- Поддержание здорового веса: Прессотерапия может способствовать общему ощущению легкости и улучшению обмена веществ, что может быть полезным в процессе контроля массы тела.
- Улучшение сна: Расслабляющий эффект массажа может помочь улучшить качество сна и снять бессонницу.
- Поддержание мотивации: Прессотерпаия может стать частью вашего комплексного подхода к снижению веса, что может помочь вам оставаться мотивированным и целеустремленным.
Прессотерапия не является единственным средством для снижения веса. Для достижения значительных результатов при избыточном весе важно сочетать массаж с правильным питанием и регулярной физической активностью.
Перед началом любого нового метода снижения веса, включая прессотерапию, всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом медицинского центра «Альтернатива», чтобы убедиться, что он безопасен для вашего состояния здоровья и соответствует вашим целям.
Время прощаться с лишними кг и становиться стройной!
