В период зимних перепадов температур нас подстерегают вирусы гриппа, парагриппа, риновирусы, аденовирусы. Для профилактики необходимо полоскать горло после посещения людных мест любыми антисептиками ( р-р ротокана или один колпачок перекиси водорода на 100 мл воды).
Перед выходом на улицу смазать слизистую носа окслиновой мазью или озонированным маслом. В пищу употреблять больше салатов, свежевыжатых соков, чай с имбирём и лимоном. Хорошо лимон измельчить на блендере с цедрой и добавить немного меда.
Очень эффективное средство для профилактики — это озонотерапия.
Для взрослых показан курс внутривенной озонотерапии, при острых состояниях и для профилактики.
Для детей эффективен курс продуваний Ухо-горло-носа озоно-кислородной смесью в медицинском центре » Альтернатива» и вирусы обойдут Вас стороной!
Крепкого Вам Здоровья!
