Витягнення хребта, шийна тракція на апараті «Ормед-професіонал» для нормалізації ваги

Будь-які порушення в його роботі, особливо в шийно-грудному відділі, можуть провокувати збої в діяльності травної системи, а це безпосередньо відбивається на швидкості метаболізму та масі тіла. Витягнення хребта на апараті «Ормед-професіонал» допомагає не лише зняти біль та відновити нормальне становище хребців, а й покращити роботу внутрішніх органів, у тому числі шлунково-кишкового тракту, що є важливим фактором на шляху нормалізації ваги.

Докладніше

Корекція ваги та зменшення навантаження на хребет: апаратне витягнення хребта, шийна тракція, озонотерапія та очищення організму

Корекція ваги та хребет тісно пов’язані, оскільки надмірна маса тіла чинить значний тиск на опорно-руховий апарат. Зайва вага збільшує навантаження на хребет, викликаючи деформації, біль та хронічні захворювання. У медичному центрі “Альтернатива” застосовуються сучасні методики, такі як апаратне витягнення хребта, шийна тракція, озонотерапія та очищення організму, які допомагають не лише знизити вагу, а й покращити стан хребта, відновити поставу та нормалізувати обмін речовин.

Докладніше

Застій жовчі та ожиріння: відновлення роботи ШКТ через дуоденальне зондування

Застій жовчі та ожиріння є взаємопов’язаними проблемами, які негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту (ЖКТ). Ці стани можуть викликати дискомфорт, погіршувати якість життя та стати причиною хронічних захворювань. У медичному центрі “Альтернатива” розроблено програми, спрямовані на усунення застою жовчі, нормалізацію ваги та відновлення функцій ШКТ. Одним із ключових методів є дуоденальне зондування, яке допомагає стимулювати відтік жовчі та покращувати травлення.

Докладніше

Ожиріння за чоловічим типом: небезпека, причини та відновлення обміну речовин

Проста втрата ваги за рахунок дієти або виснажливих тренувань може погіршити метаболізм, викликати дефіцит поживних речовин і привести до ще більш вираженого ефекту «відкату». Програми медичного центру «Альтернатива» спрямовані не на швидкий результат, а на стійке відновлення всіх ланок обміну речовин, нормалізацію гормонального фону, усунення першопричин набору ваги і запалення.

Докладніше

92 продукти для природного схуднення: як харчування допомагає втрачати до 5 кг на місяць

Надмірна вага — це не тільки естетична, але й медична проблема, пов’язана з порушенням обміну речовин, перевантаженням органів і систем, а також підвищеним ризиком хронічних захворювань. Однак шлях до здорового тіла не обов’язково повинен проходити через суворі дієти або виснажливі тренування. Одним з ефективних і безпечних способів зниження маси тіла є грамотний підхід до харчування.

Докладніше

Зайва вага при клімаксі: причини, ризики та програма детоксикації у медичному центрі “Альтернатива”

Клімакс – не вирок для жіночої постаті та самопочуття. Це період, який можна і потрібно прожити гармонійно, піклуючись про себе, своє тіло та здоров’я. Зайва вага – це наслідок внутрішніх змін, з якими можна впоратися, якщо працювати комплексно та під контролем досвідчених лікарів. Програма детоксикації в медичному центрі “Альтернатива” – це шлях до легкості, стрункості та внутрішнього балансу. Важливо не відкладати турботу про себе — адже саме в цей період жіноче здоров’я потребує особливої уваги та підтримки.

Докладніше

Озонотерапія для нормалізації роботи гормонів інсуліну та глюкагону у МЦ “Альтернатива”

Медичний центр “Альтернатива” пропонує комплекс методів озонотерапії для відновлення вуглеводного обміну та нормалізації роботи підшлункової залози. Виявляючи потужну антиоксидантну, протизапальну та регенеруючу дію, озоно-киснева суміш допомагає підвищити чутливість клітин до інсуліну, покращити роботу печінки та знизити інсулінорезистентність.

Докладніше

Відновлення гормонального балансу для схуднення: Методика Тимченко Ольги Володимирівни

Медичний центр “Альтернатива” пропонує комплексну програму корекції ваги, засновану на нормалізації роботи гормонів інсуліну та глюкагону. На відміну від популярних дієт та екстремальних методів зниження ваги, методика медичного центру “Альтернатива” орієнтована на запуск природних процесів розщеплення жирових запасів без стресу для організму. Інсулін і глюкагон – два взаємопов’язані гормони, що регулюють метаболізм. Інсулін запасає енергію, а глюкагон допомагає її використати. Для ефективного схуднення важливо знижувати рівень інсуліну та стимулювати глюкагон.

Докладніше

Вісцеральний масаж при анорексії: масаж внутрішніх органів

Вісцеральний масаж – це метод масажу, який спрямований на роботу з внутрішніми органами через м’яку дію на черевну порожнину та область навколо них. Вісцеральний масаж заснований на принципі впливу на органи через м’які тканини, такі як м’язи, фасції та шкіру. Вісцеральний масаж має низку корисних властивостей для загального здоров’я органів та стимуляції травлення.

Докладніше

Лікувальне голодування для боротьби із зайвою вагою на 15 діб

Нова унікальна програма Лікувального Голодування (розвантажувально-дієтичної терапії) пропонується в медичному центрі «Альтернатива». Програма передбачає комплексний підхід до зниження ваги та оздоровлення організму в умовах стаціонарного лікування, під постійним контролем фахівців. Проводяться процедури, спрямовані на очищення організму. Клізми для виведення токсинів. Озонотерапія для покращення мікроциркуляції та зниження інтоксикації.

Докладніше

Як переїдання вбиває в нас енергію та потяг до життя?

Переїдання – це не просто проблема зайвої ваги, а й значний фактор, що впливає на наш психічний та фізичний стан. Щоб повернути собі енергію та життєву силу, важливо переглянути свої харчові звички, знайти баланс між тілом та розумом, а за необхідності звернутися за професійною допомогою. МЦ “Альтернатива” готовий допомогти кожному пацієнтові на шляху до здорового та активного способу життя.

Докладніше

ВідеоВідгук: Зайва вага, порушення травлення, здуття кишківника

Боротьба із зайвою вагою, порушенням травлення та хворобами ШКТ. Історія пацієнтки, яка раніше важила 130 кг. Катерина прийшла до нас у МЦ Альтернатива з цілим багажем проблем: біль у шлунку, порушення травлення, здуття та, як наслідок, зайві кілограми. Процедури, що проводилися: курс очищення організму від шлаків, токсинів, бактерій, глистів та вірусів (клізмові процедури, дюбаж печінки, сокотерапія, дієта), озонотерапія, пресотерапія, протипаразитарна програма. Завдяки комплексному підходу до боротьби із зайвою вагою, у пацієнтки покращилася робота нирок, з’явилася легкість, багато сил та енергії.

Докладніше

ВідеоВідгук: чоловік схуд на 11 кг за 10 днів – програма очищення організму

Юрій, усвідомив шкоду зайвої ваги для здоров’я і прийшов до нас у центр, щоб позбавитися зайвої. Аматор м’яса зміг витримати сокотерапію і вже за перший тиждень чоловік втратив 4 кг. Залишившись на другий тиждень очищення, наш пацієнт схуд більше 7 кг. На цьому він зупинятись не збирається і це справжній чоловічий вчинок! Курс очищення організму, витягнення хребта, обколювання озоно-кисневою сумішшю, озонотерапія та компенсаторна корекція на КМЕ.

Докладніше

ВідеоВідгук: Був високий тиск, біль у нозі, депресія та небажання жити, вага 99 кг

Результатом цих процедур стало значне покращення стану Людмили Павлівни: вона забула про необхідність приймати таблетки та вимірювати тиск, а її фізичний та емоційний стан значно покращився. Кожне повернення до медичного центру «Альтернатива» сприяє підтримці здоров’я та профілактиці захворювань, а регулярне лікування дозволяє підтримувати нормальну вагу та активність, позбавляючись болю та депресивних станів.

Докладніше

ВідеоВідгук: відновлення хребта, лікування гіпертонії, надмірна вага

Марта Іванівна проходить процедури у нашому центрі вже втретє! І не тому, що погано вилікували, а тому, що подобається результат! На жаль, у нашої пацієнтки 12 років тому був перелом хребта, і все життя вона бореться з його наслідками (болі, остеопороз тощо). Також Марта Іванівна схильна до зайвої ваги, тож мріяла схуднути. Завдяки лікуванню у МЦ Альтернатива за 2 тижні перебування на стаціонарі пацієнтці втратила 9 кг!

Докладніше

ВідеоВідгук: Гепатит печінки, високий тиск, випадіння волосся, жовчнокам’яна хвороба, зниження ваги

Очищення організму в МЦ Альтернатива – програма, яка допомагає врегулювати високий тиск, нормалізувати роботу всіх органів, зупинити випідання волосся та навіть знизити вагу. У сучасному світі з поганою екологією та неправильним харчуванням цей курс рекомендований кожній людині. В даному випадку пацієнтка пройшла 2 етапи очищення організму, які проводяться по 5 днів.

Докладніше

Відгук: лікування бореліозу – наслідок укусу енцефалітного кліща

Авторська методика лікування інфекційних захворювань у МЦ “Альтернатива”
При лікуванні хронічних інфекційних захворювань у медичному центрі “Альтернатива” звертають увагу на:
стан пацієнта, давність захворювання, вік, наявність інших супутніх захворювань. Лікар проводить огляд, збирає анамнез захворювання, призначає лабораторне обстеження та індивідуальну схему лікування.
Для скринінгового аналізу причин хронічних інфекційних захворювань застосовується унікальне обладнання Комплекс Медичний Експертний, за допомогою якого можна визначити:

Докладніше

Результат при Надмірній вазі: програма очищення організму, дієтотерапія

Стаціонарна програма очищення організму з проживанням та харчуванням: очищення товстого та тонкого кишківника, очищення печінки та жовчного міхура, масаж, озонована вода, фіточаї, ректальні інсуфляції з озоно-кисневою сумішшю. Озонотерапія внутрішньовенна (очищення крові та судин, капіляротерапія). Вісцеральна терапія. Очищення лімфатичної системи (пресотерапія)

Докладніше

Відгук: зниження ваги на 4 кг, нормалізація сну – детокс програма, фітобочка

Добрий день. Хочу поділитися своїми успіхами. Пройшла програму очищення в мед.центрі “Альтернатива”, і після програми продовжувала ходити на фітобочку. Дуже сподобалася процедура, шкіра почистилася, навіть світлішою стала. Стала добре спати, у мене вже кілька років проблеми зі сном, а головне пішло чотири кг. Дякую всім співробітникам. У МЦ “Альтернатива” розроблено авторську методику нормалізації маси тіла й відновлення обміну речовин, що передбачає проведення програми очищення організму

Докладніше

Ожиріння впливає на функціонування та здоров’я мозку

Ожиріння чинить значний вплив на функціонування та здоров’я мозку через кілька механізмів: Запалення. Ожиріння асоціюється з хронічним низькорівневим запаленням, яке впливає на мозок. Жирова тканина виділяє прозапальні цитокіни, які долають гематоенцефалічний бар’єр і спричиняють запалення в мозку. Це запалення пов’язане з нейродегенеративними захворюваннями, такими як хвороба Альцгеймера. Інсулінорезистентність. У людей з ожирінням часто розвивається інсулінорезистентність, що призводить до діабету 2 типу.

Докладніше

Відгук: зникли набряки, зменшилася в об’ємі після пресотерапії та курсу детоксикації організму

Програма очищення в центрі “Альтернатива” призначена для виведення токсинів з організму, поліпшення загального самопочуття і підвищення рівня енергії. Дана програма включає в себе комплекс процедур, спрямованих на глибоке очищення організму, відновлення функцій органів і систем, а також зміцнення імунної системи. Пресотерапія – це метод фізіотерапії, при якому на організм впливають стисненим повітрям через спеціальний костюм. Процедура спрямована на поліпшення лімфо- і кровообігу, усунення набряків і стимуляцію обмінних процесів.

Докладніше

Холестерин

Холестерин – це жироподібна речовина, яка відіграє важливу роль в організмі, але його надлишок може бути шкідливим. Він необхідний для формування клітинних мембран, синтезу гормонів та інших важливих функцій. Холестерин, основний компонент клітинних мембран і ключовий гравець в обміні речовин, необхідний для нормальної роботи клітин, синтезу статевих гормонів і перетравлення їжі. Однак через свою нерозчинність…

Докладніше

Відгук пацієнта: швидко Схудла за допомогою детоксикації організму

У боротьбі із зайвою вагою мені допомогли в «Альтернативі». Я вибрала собі курс масажів, це дуже ефективно, як для всього тіла, так і в боротьбі з апельсиновою кіркою. Після 8 сеансу я змогла спокійно одягати шорти і не почуватися ніяково. Програма детоксикації організму проводиться в умовах стаціонарного або амбулаторного центру і складається з двох 5-ти денних курсів. І курс -¦очищення товстого та тонкого кишківника, жовчного міхура та печінки, очищення шкіри та нирок, активація крово- та лімфообігу, очищення від паразитів. ІІ курс – подальше очищення печінки, нирок; кровоносної, лімфатичної системи, судин, міжклітинного матриксу; кістково-м’язової системи.

Докладніше

Чистимо печінку та худнемо: програма очищення печінки в Києві

Щоб підтримувати здоров’я печінки та знижувати вагу, рекомендується дотримуватись здорового способу життя. Включіть у раціон харчування багато овочів, фруктів, корисних білків та помірну кількість здорових жирів. Обмежте споживання цукру, процесованих продуктів та алкоголю. Вправи також є важливими для підтримки фізичної активності та допомоги в управлінні вагою. Перед внесенням значних змін до режиму харчування чи фізичної…

Докладніше

Як впливає вода на схуднення: методи зниження ваги

Вода відіграє важливу роль у процесі схуднення. Вживання достатньої кількості води – важливий компонент успішного схуднення та загального здоров’я. Насичення. Пиття воду перед їжею – зменшує апетит і допомогає відчути себе більш ситим, що призводить до вживання меншої кількості калорій. Прискорення метаболізму. Гідратація допомагає підтримувати нормальний обмін речовин, що сприяє ефективнішому спалюванню калорій. Очищення організму. Вода допомагає вивести токсини з організму та покращує функцію нирок, що важливо для правильного обміну речовин.

Докладніше

Чому не виходить схуднути: найпоширеніші помилки

Чому не виходить схуднути: дієтолог назвала найпоширеніші помилки. Дуже жорстка дієта. Занадто різке зниження калорій сповільнює метаболізм і призводить до втрати м’язової маси. Пропуск вживання їжі призводить до переїдання згодом. Неправильний вибір продуктів. Харчування, багате на висококалорійні та оброблені продукти, ускладнює схуднення. Відсутність фізичної активності. Регулярні фізичні вправи важливі для спалювання зайвих калорій. Стрес і недосипання впливають на апетит та сприяють накопиченню зайвої ваги.

Докладніше

Фітопарасауна для зниження ваги: детокс шкіри

Фітопаросауна – це процедура, яка комбінує фітотерапію (використання рослинних екстрактів та олій) із сауною (сухою чи вологою). Фітопаросауна включена до програми догляду за тілом як додатковий засіб для досягнення цілей зниження ваги і загального поліпшення здоров’я. Підвищення загального стану здоров’я. Фітопаросауна допоможе покращити кровообіг, прискорити обмін речовин та зняти стрес, що є важливим при зниженні ваги. Поліпшення виведення токсинів. Пара у фітопаросауні сприяє виведенню токсинів через піт, допоможе очистити організм. Розслаблення та зняття стресу. Релаксація та зняття стресу зменшать бажання переїдати.

Докладніше

Підводний ручний гідромасаж для схуднення

Гідромасаж (гідротерапія) ефективна для людей з надмірною вагою. Гідромасаж допоможе покращити загальний стан організму та сприяє зменшенню деяких симптомів, пов’язаних із надмірною вагою. Сприяє розслабленню та покращенню емоційного стану. Допоможе впоратися з психологічними аспектами надмірної ваги та зменшити стресове переїдання. Підтримка лімфодренажу. Гідромасаж сприяє кращому лімфатичному дренажу, що допомагає видаляти токсини та відходи з організму. Корисно для боротьби з набряклістю та покращення загального стану шкіри.

Докладніше

Ультразвукове дослідження при анорексії та зниженій масі тіла

Ультразвукове дослідження (УЗД) використовується для оцінки різних органів та систем при анорексії та зниженій масі тіла. Конкретні види УЗД при анорексії залежать від клінічних симптомів та підозр на органні зміни. У жінок з анорексією може розвинутись аменорея, і УЗД молочних залоз допоможе в оцінці стану молочних залоз та виявленні змін, пов’язаних з гормональними порушеннями.

Докладніше

Консультація дієтолога при анорекції та зниженій масі тіла

Консультація дієтолога при анорексії та зниженій масі тіла відіграє важливу роль у процесі лікування. Однак важливо розуміти, що анорексія – це серйозний психічний розлад, який потребує комплексного підходу, включаючи допомогу психолога та психіатра. Дієтолог допоможе відновити здорове харчування та фізичний стан. Аспекти, які дієтолог врахує при консультації з пацієнтом з анорексією та зниженою масою тіла: Оцінка поточного харчового режиму. Дієтолог оцінить те, що пацієнт їсть в даний час, і оцінюватиме, наскільки це задовольняє його потреби в поживних речовинах. Розробка індивідуального плану харчування.

Докладніше

Лабораторні аналізи при анорексії та зниженій масі тіла

Лабораторні аналізи при анорексії та зниженій масі тіла допоможуть лікарям визначити порушення в організмі та вибрати найбільш підходяще лікування. Однак слід пам’ятати, що анорексія — це медичний стан, який також потребує психологічної та психіатричної підтримки. Лабораторні аналізи при підозрі на анорексію та знижену вагу Загальний аналіз крові виявляє анемію, що часто спостерігається у пацієнтів з анорексією через нестачу поживних речовин. Біохімічний аналіз крові покаже зміни в рівнях електролітів, таких як калій, натрій та кальцій, які порушені через неправильне харчування.

Докладніше

Лабораторні аналізи при надмірній вазі

Лабораторні аналізи при надмірній вазі допомагають лікарю оцінити ваше здоров’я, виявити фактори ризику та визначити медичні проблеми, пов’язані із зайвою вагою. Інсулін. Вимірюється для оцінки інсулінорезистентності та ризику розвитку цукрового діабету 2 типу. Гормони щитовидної залози (Т3, Т4, ТТГ). Дозволяють виявити порушення функції щитовидної залози, які впливають на метаболізм. Аналіз кетонових тіл. Проводиться для оцінки наявності кетозу, який виникає при довгостроковому ожирінні та дієтах з низьким вмістом вуглеводів.

Докладніше

Ультразвукове дослідження при надмірній вазі

Ультразвукове дослідження (ультразвук, УЗД) використовується при надмірній вазі для різних цілей. Це неінвазивний метод візуалізації внутрішніх органів за допомогою звукових хвиль і корисно для оцінки стану органів і тканин у разі надмірної ваги. Оцінка жирової тканини. УЗД використовується для вимірювання товщини підшкірного жиру. Це корисно при моніторингу рівня жирової маси та визначенні, наскільки вона надмірна. Оцінка органів черевної порожнини. Ультразвук використовується для оцінки органів у черевній порожнині, таких як печінка, селезінка, нирки та жовчний міхур. Надмірна вага чинить додатковий тиск на органи та впливає на їх функцію.

Докладніше

Консультація дієтолога при надмірній вазі: підбір дієти, біоімпедансний аналіз, лабораторні аналізи в Києві

Консультація у дієтолога може бути дуже корисною при надмірній вазі, оскільки професійний дієтолог може допомогти вам розробити план харчування, який буде відповідати вашим індивідуальним потребам та цілям. Кожна людина унікальна, і підхід до планування дієти повинен бути персоналізованим. Тому консультація з досвідченим дієтологом може допомогти вам розробити здоровий та ефективний план харчування, який буде відповідати вашим потребам та допоможе вам досягти бажаних результатів.

Докладніше

Надмірна вага призводить до серцево-судинних захворювань: профілактика ускладнень

Надмірна вага збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, таких як артеріальна гіпертензія, інсульти та серцеві проблеми. У чоловіків надмірна вага знижує якість сперми, а у жінок – ускладнює зачаття та підвищує ризик ускладнень при вагітності. Надмірна вага призводить до нерівноваги ліпідів у крові. Це значно збільшує ймовірність розвитку атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.

Докладніше

Які захворювання виникають від надмірної ваги?

Надмірна вага та ожиріння пов’язані з різними захворюваннями та медичними станами. Діабет 2 типу. Ожиріння збільшує ризик розвитку інсулінорезистентності та діабету 2 типу, що призводить до підвищення рівня цукру в крові. Синдром обструктивного апное сну (СОАС). Надмірна вага викликає перевантаження верхніх дихальних шляхів, що призводить до переривчастого дихання під час сну. Захворювання серця. Ожиріння збільшує ризик розвитку артеріальної гіпертензії, атеросклерозу та інших серцево-судинних захворювань.

Докладніше

Як зайва вага впливає на цукор у крові: програма зниження цукру крові

Надмірна вага або ожиріння негативно впливає на рівень цукру в крові. Ожиріння збільшує ризик розвитку інсулінорезистентності, що означає, що тканини організму стають менш чутливими до дії інсуліну, який регулює рівень цукру на крові. Це призводить до підвищення рівня глюкози у крові та збільшує ризик розвитку діабету 2 типу. Тому підтримання здорової ваги, збалансоване харчування та активний спосіб життя мають важливе значення для запобігання проблемам із рівнем цукру в крові та підтримці загального здоров’я.

Докладніше

Як прибрати жир з колін: детоксикація організму, окс-терапія для колін

Для усунення жиру на колінах у медичному центрі “Альтернатива” застосовується програма нормалізації обміну речовин, зниження ваги та обколювання озоно-кисневою сумішшю проблемних місць. Наслідуючи здоровий спосіб життя і комбінуючи регулярну фізичну активність з правильним харчуванням, ви знижуєте загальний рівень жиру в організмі, включаючи область колін. Жир не може бути вибірково спалюваним або таким, що видаляється з певних частин тіла. Обколювання жиру на колінах озоно-кисневою сумішшю

Докладніше

Чому зайва вага викликає діабет: програма зниження ваги в Києві

Зайва вага може викликати діабет, тому що ожиріння може вплинути на чутливість клітин до інсуліну та порушити обмін речовин. Це може призвести до зниження ефективності інсуліну, що ускладнює регулювання рівня цукру на крові. Також ожиріння може викликати запалення та продукцію певних гормонів, які можуть погіршити функцію інсуліну та сприяти розвитку діабету типу 2. Ведення здорового способу життя, включаючи збалансоване харчування та фізичну активність, може допомогти зменшити ризик розвитку діабету.

Докладніше

Як скинути вагу при чоловічій гінекомастії: програма відновлення ваги у чоловіків

Зниження ваги допомагає зменшити чоловічу гінекомастію, спричинену надмірною вагою. Правильне харчування. Зосередьтеся на збалансованому та поживному раціоні. Збільшіть споживання фруктів, овочів, цільнозернових продуктів та нежирних джерел білка. Обмежте споживання їжі, багатої жирами, цукром та обробленими продуктами. Плануйте свої прийоми їжі, уникайте переїдання та звертайте увагу на розмір порцій. Помірний дефіцит калорій. Створіть помірний дефіцит калорій, споживаючи трохи менше калорій, ніж ви витрачаєте щодня.

Докладніше

Чоловіча гінекомастія: лікування збільшення грудних залоз у чоловіків

Чоловіча гінекомастія – збільшення грудних залоз чоловіків, що надає їм зовнішнього вигляду жіночих грудей. Однією з причин розвитку гінекомастії у чоловіків може бути надмірна вага чи ожиріння. Надмірна вага призводить до нерівноваги гормонів в організмі чоловіка. Рівень жіночих гормонів, таких як естрогени, збільшуються внаслідок надлишкового жирового відкладення. Це сприяє розвитку гінекомастії.

Докладніше

Високий індекс маси тіла: причини, супутні захворювання

Індекс маси тіла (ІМТ) – це числова міра, що використовується для визначення ступеня жирності або ожиріння у людини. ІМТ розраховується шляхом розподілу маси тіла (у кілограмах) на квадрат зросту (в метрах).. Однак важливо розуміти, що ІМТ не є повним показником здоров’я і не враховує таких факторів, як розподіл жиру, м’язова маса та загальна фізична активність. Для більш точної оцінки здоров’я рекомендується звернутися до лікаря або фахівця з харчування. Причини високого ІМТ множинні та індивідуальні для кожної людини.

Докладніше

Репродуктивні захворювання у жінки та чоловіка від надмірної ваги в Києві

Методика відновлення всього організму в МЦ “Альтернатива” надає комплексний вплив на репродуктивне здоров’я, знижуючи надмірну вагу, усуваючи запальні процеси, покращуючи гормональний баланс та сприяючи відновленню функцій як у чоловіків, так і у жінок. Озонотерапія багатогранно впливає на організм, покращуючи кровообіг, знижуючи запалення і посилюючи імунну відповідь.

Докладніше

Як нормалізувати рівень обміну речовин в організмі?

Нормалізація обміну речовин в організмі є важливим аспектом підтримки здоров’я та контролю за масою тіла. Тут представлені деякі способи, які допоможуть покращити обмін речовин. Здорове харчування. Харчуйтесь збалансовано, вживайте різноманітні продукти, включаючи фрукти, овочі, корисні білки, здорові жири та вуглеводи. Уникайте надмірного споживання оброблених продуктів, цукру та жирних харчових продуктів. Регулярні прийоми їжі. Підтримуйте регулярні часи прийому їжі, щоб організм отримував необхідну енергію та поживні речовини.

Докладніше

Як запрограмувати свій організм на нормалізацію ваги

Нормалізація ваги – це процес, що вимагає збалансованого підходу, що включає регулярну фізичну активність та здорове харчування. Ось кілька рекомендацій, які допоможуть вам запрограмувати свій організм на нормалізацію ваги: Встановіть реалістичні цілі. Визначте, яка вага є здоровою для вашої статури та зросту, і встановіть мету досягнення цієї ваги. Будьте терплячі, оскільки нормалізація ваги – це довгостроковий процес. Фізична активність. Регулярна фізична активність допомагає спалювати калорії, покращує загальну фізичну форму та обмін речовин.

Докладніше

Як визначити тип ожиріння: методи визначення типу ожиріння

Ожиріння класифікується за різними типами, ґрунтуючись на розподілі жиру в організмі. Існує кілька способів, які допомагають визначити тип ожиріння. Однак важливо зазначити, що для отримання точного діагнозу та визначення типу ожиріння рекомендується звернутися до лікаря або спеціаліста з харчування, такого як дієтолог або ендокринолог. Індекс маси тіла (ІМТ). ІМТ розраховується шляхом розподілу маси тіла в кілограмах на квадрат зросту в метрах. ІМТ зазначає наявність ожиріння, але і розкриває конкретний тип ожиріння. Окружність талії.

Докладніше

Які види ожиріння бувають?

Ожиріння є медичним станом, при якому у людини є надмірна кількість жиру в організмі, що негативно впливає на його здоров’я. Існують різні види ожиріння, які визначаються на основі різних факторів. Ожиріння за індексом маси тіла (ІМТ). ІМТ є одним із найпоширеніших методів оцінки ступеня ожиріння. Ожиріння ІМТ визначається, коли ІМТ перевищує 30. Центральне ожиріння. Центральне ожиріння (або ожиріння типу яблуко) характеризується надлишковим жиром у животі та талії. Це пов’язано з підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних захворювань та діабету типу 2.

Докладніше

Чим небезпечне ожиріння під час вагітності?

Ожиріння при вагітності провокує низку потенційних небезпек для матері та дитини. Ось деякі з них: Розвиток гестаційного цукрового діабету. Ожиріння збільшує ризик розвитку гестаційного цукрового діабету у вагітних жінок. Це стан, у якому рівень цукру в крові підвищується під час вагітності. Гестаційний цукровий діабет призводить до ускладнень для матері та дитини, включаючи підвищений ризик розвитку діабету 2 типу в майбутньому у матері та підвищений ризик великого плоду та проблем з контролем рівня цукру у дитини. Підвищений ризик розвитку високого кров’яного тиску та прееклампсії.

Докладніше

Чому після пологів жінка набирає вагу?

Після пологів жінка набирає вагу з кількох причин: Накопичення рідини. Під час вагітності організм жінки затримує більше рідини, щоб підтримувати правильну циркуляцію та забезпечити розвиток плоду. Після пологів цей надлишок рідини залишається в тілі деякий час, що призводить до набряків та тимчасового набору ваги. Залишкова вага плоду та плаценти. Після пологів жінка не відразу втрачає всю вагу, пов’язану зі зростанням плоду, плаценти та навколоплідних вод. У перші тижні після пологів організм поступово позбавляється цієї “зайвої” ваги.

Докладніше