Топ-6 продуктов для очищения сосудов от холестерина
Шесть продуктов, которые помогут в очищении сосудов от холестерина: Овес. Богатый растворимыми волокнами, который снизит уровень холестерина в крови. Оливковое масло. Содержит мононенасыщенные жиры, которые снижают уровень «плохого» холестерина (ЛПНП). Ягоды. Богаты антиоксидантами, которые помогут защитить сосуды от повреждений и улучшить их функционирование. Чеснок. Известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогут снизить уровень холестерина.…