Вже починаєте помічати ознаки осінньої нудьги чи депресії?
Пропонуємо 5 джерел енергії, які допоможуть із нею впоратися.
- Знайти місце сили
У кожного є таке місце, де він отримує щире розслаблення, легкість та натхнення. Для когось це диван у квартирі, для когось інша країна. Не обов’язково їздити до місця сили щоразу в момент занепаду сил, мозку все одно, чи реальне те, що відбувається, чи це лише спогад про подію.
- Не випадково у відпустку
з’являється бажання вирушити до країн там, де більше сонця. Оптимально це робити у квітні-травні та жовтні-листопаді, але добре і раз на рік. В решту часу для поповнення сонячної енергії можна приймати препарат вітаміну D.
- Зробити аналіз крові
Загальний біохімічний аналіз на гормони, вітаміни та мікроелементи дозволить виявити недолік або дисбаланс будь-якого з елементів, який може викликати хронічну втому.
- Спати або «відключатися» від робочої метушні вдень
Для тих, хто працює дистанційно, відмінним джерелом енергії є денний сон (достатньо півгодини). Офісним працівникам пропонуємо під час обідньої перерви прогулятися на свіжому повітрі, щоб відволіктися від суєти та «перезавантажитися».
- Заряджання або розминка
Можна застосувати кілька прийомів зі східних практик: інтенсивно розтерти долоні так, щоб вони стали гарячими; розім’яти пальцями вушні раковини та мочки; розтерти тильною стороною куркулів поперек у ділянці нирок; розім’яти точку, яка знаходиться на внутрішній стороні кісточок у ямці під кісточкою, відповідає за енергію в організмі; проплескати долонями все тіло; інтенсивно стискати руки в кулак, розтискати та розпрямляти пальці. П’ять хвилин і бадьорість прийшла.
І навіть знаючи 5 джерел енергії у Вас не виходить подолати депресію чи нудьгу, зверніться до фахівця. У нашому центрі проводить консультації психолог, який у дружній бесіді допоможе розкласти по поличках Ваші проблеми та знайти найкращі варіанти “підзарядки” енергії саме для Вас.
Для підтримки психологічного стану, зменшення емоційного навантаження в медичному центрі "Альтернатива" застосовується програма очищення організму в умовах стаціонарного центру / амбулаторно.
Програма проводиться для нормалізації роботи травного каналу, відновлення роботи печінки, судин, лімфатичної системи, відновлення обміну речовин, зниження маси тіла, для проведення протипаразитарної терапії.
Програма відновлення всього організму, функцій шлунково-кишкового тракту на 5-10 днів за умов стаціонару чи амбулаторно: поліпшення моторики товстого кишківника (боротьба із закрепом), відновлення мікрофлори; покращення процесів всмоктування жирів, білків, вуглеводів, вітамінів та мікроелементів у тонкому кишківнику; відновлення секреторної функції шлунка, підшлункової залози, кишківника; протипаразитарні заходи; активівація роботи жовчного міхура та печінки з виведення токсинів з організму, нормалізація властивостей жовчі з розщеплення жирів
- Проживання в 1-місному/2-місному номері на 5-10 діб /амбулаторно
- Лікувальне голодування на 10-15 діб
- Обстеження: консультації лікарів, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ, визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, харчової непереносимості на Комплексі Медичному Експертному
- Гіпоалергенне харчування: вегетаринське, сокотерапія, сироїдіння
- Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишківника, печінки та жовчного міхура, нирок, озонована вода, мікроклізми з озонованою олією, протипаразитарні, жовчогінні, ниркові чаї, масаж
- Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю: підвищення імунітету, лікування кишкових інфекцій, виведення слизу та паразитів із кишківника, відновлення мікрофлори
- Санація хронічних осередків інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю: вплив на патогенну мікрофлору слизової Вуха, Горла, Носу
- Озонотерапія внутрішньовенна: протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету
- Протипаразитарна програма: корекція стану організму на Комплексі Медичному Експертному, вплив на внутрішні алергени (грибки, віруси, бактерії, глисти, найпростіші)
- Пресотерапія: очищення лімфи від алергенів та токсинів, покращення дренажної функції виділених органів
- Вісцеральний масаж: сприяє покращенню дренажної функції лімфатичної системи кишківника зменшенню спазму кишківнику, очищенню від слизу та паразитів, підвищенню імунітету
- Дуоденальне зондування жовчного міхура: метод виведення жовчі з жовчного міхура для покращення детоксикаційної функції печінки та активації імунної системи
- Витягнення хребта на апараті “Ормед-професіонал”:
порушення цілісності хребетного стовпа у шийно-грудному відділі може спричинити:
-
- рефлекторного спазму стравоходу, утруднення ковтання та просування їжі
- ураження середньогрудних сегментів, крім больового синдрому може супроводжуватися болісною печією, нудотою, блюванням, запорами та рідким випорожненням
- виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки. Однією із причин утворення виразкових дефектів є гіперсекреція соляної кислоти внаслідок порушення контролю з боку центральної нервової системи. Вихідні нервові імпульси, що регулюють виділення кислоти, частково або повністю блокуються на рівні ураженого сегмента
- запальні захворювання різних відділів шлунково-кишкового тракту, печінки, підшлункової залози
- патології жовчного міхура, пов'язаної з тривалим спазмом сфінктерів та порушенням відходження жовчі. Застій жовчі та її закономірне «згущення» з часом сприяє осадженню та склеюванню «твердих частинок» – формуванню каменів
Коментарі
