Замершая беременность особенно актуальна для женщин старше 40 лет, так как возраст играет значительную роль в риске замершей беременности.
Подготовка к зачатию для мужчин и женщин
В медицинском центре «Альтернатива» разработана комплексная программа подготовки к планируемой беременности, включающая снижение веса, проведение противопаразитарной терапии и общее восстановление организма.
Для всесторонней оценки здоровья, помимо лабораторных анализов и УЗИ, проводится анализ всех органов и систем с использованием Комплекса Медицинского Экспертного (КМЕ).
Анализ работы организма по КМЕ охватывает состояние иммунной системы, наличие аллергенов, вирусные, бактериальные и грибковые нагрузки, выявление гельминтов, а также дефицит витаминов и микроэлементов.
Анализируются функции ЛОР-органов, бронхолегочной системы, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря, половых органов, опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, а также определяется непереносимость продуктов питания.
Программа восстановления организма перед зачатием включает нормализацию функций печени, желчного пузыря и ЖКТ как в стационаре, так и амбулаторно. Программа направлена на улучшение моторики кишечника, восстановление микрофлоры, улучшение всасывания жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов, а также нормализацию секреции желудка и поджелудочной железы. В программу также входят противопаразитарные мероприятия и стимуляция выведения токсинов.
В медицинском центре «Альтернатива» возможен курс лечения с проживанием в одноместных или двухместных номерах на 5-10 дней или амбулаторное лечение. Также доступен курс лечебного голодания продолжительностью 10-15 дней, включающий медицинские консультации, УЗИ органов брюшной полости и почек, а также определение вирусов, бактерий, паразитов и дефицита витаминов с помощью КМЕ.
Гинекологическое обследование включает консультацию гинеколога, УЗИ органов малого таза, молочных желез, щитовидной железы, кольпоскопию, а также бактериологические и цитологические анализы. Урологическое обследование включает консультацию уролога, УЗИ и анализы.
Программа детоксикации предусматривает очищение кишечника, печени и почек с использованием озонированной воды, микроклизм с озонированным маслом, желчегонных и почечных чаев, клизменных процедур, печеночного дюбажа, а также массажа. В рамках лечения также проводится санация кишечника и ЛОР-органов озоно-кислородной смесью для устранения запоров, паразитов, восстановления микрофлоры и борьбы с инфекциями.
Озонотерапия включает внутривенное введение озоно-кислородной смеси для противовоспалительного, детоксикационного и антибактериального действия, вагинальные инсуффляции озоновой смеси для лечения хронических воспалительных заболеваний и заболеваний женской репродуктивной системы, а также вытяжение позвоночника для улучшения иннервации органов.
Программа также включает коррекцию вирусных, бактериальных и паразитарных патологий, прессотерапию для очищения лимфы, висцеральный массаж для нормализации обменных процессов, а также гирудотерапию.
Программа направлена на всестороннюю подготовку к зачатию для мужчин и женщин.
Основные причины замершей беременности:
- Возрастные изменения яйцеклеток. С возрастом качество яйцеклеток ухудшается, что повышает риск хромосомных аномалий у плода, таких как трисомии. Это одна из наиболее частых причин замершей беременности.
- Гормональные нарушения. Женщины старше 40 лет чаще страдают от гормональных нарушений, таких как снижение уровня прогестерона, влияет на способность матки поддерживать беременность.
- Хронические заболевания. Заболевания, такие как диабет, гипертония, заболевания щитовидной железы и аутоиммунные расстройства, чаще встречаются у женщин старше 40 лет и повышают риск замершей беременности.
- Инфекции. Некоторые инфекции, например, вирусные или бактериальные, приводят к гибели плода.
- Тромбофилия. Нарушения свертываемости крови, такие как тромбофилия, приводят к проблемам с плацентой, что нарушает кровообращение плода и приводит к его гибели.
- Лекарства и токсические вещества. Некоторые медикаменты или воздействие токсических веществ (алкоголь, наркотики) негативно влияют на беременность.
- Проблемы с маткой. Анатомические изменения в матке (например, миомы, спайки) препятствуют нормальному развитию плода.
- Стресс и образ жизни. Психоэмоциональные нагрузки, курение, недостаточное питание и малоподвижный образ жизни также — факторы риска.
Проведение медицинских обследований до и во время беременности, мониторинг гормонального состояния и здоровья женщины, а также регулярные консультации с врачом могут снизить риск замершей беременности.
Замершая беременность после 40 лет может быть вызвана различными факторами, влияющими на организм женщины и развитие плода.
Возрастные изменения яйцеклеток после 40 лет
С возрастом качество и количество яйцеклеток у женщин снижается. После 35 лет вероятность хромосомных аномалий у плода значительно возрастает. Хромосомные нарушения, такие как синдром Дауна (трисомия 21) или синдром Эдвардса (трисомия 18), могут привести к замершей беременности.
Хромосомные аномалии нарушают развитие плода на ранних сроках, и организм женщины может «остановить» беременность как реакцию на генетические сбои.
Гормональные нарушения после 40 лет
После 40 лет часто происходят изменения в гормональной системе женщины, которые влияют на способность поддерживать беременность.
Одной из ключевых проблем является недостаток прогестерона — гормона, необходимого для подготовки матки к имплантации эмбриона и поддержки беременности на ранних сроках.
Снижение уровня прогестерона вызвает проблемы с прикреплением плодного яйца и вызвает его гибель. Также наблюдаются проблемы с уровнем эстрогена и других гормонов, что негативно сказывается на развитии плода.
Хронические заболевания после 40 лет влияют на формирование плода
Женщины старше 40 лет часто страдают от хронических заболеваний, таких как:
- Диабет. Неконтролируемый сахар в крови нарушает нормальное развитие плаценты и плода, что увеличивает риск замершей беременности.
- Гипертония. Повышенное артериальное давление нарушает кровоснабжение плода, вызывает гипоксию (недостаток кислорода) и остановку развития.
- Заболевания щитовидной железы. Как гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы), так и гипотиреоз (пониженная функция) нарушает гормональный баланс, влияет на успешное вынашивание беременности.
- Аутоиммунные расстройства. Заболевания, такие как системная красная волчанка, заставляет иммунную систему атаковать клетки плаценты или плода, что приводит к его гибели.
Инфекции провоцируют замершую беременность
Некоторые вирусные или бактериальные инфекции могут вызвать замершую беременность, особенно если инфекция не выявлена на ранних сроках или не пролечена. К таким инфекциям относятся:
- Цитомегаловирус (ЦМВ)
- Токсоплазмоз
- Герпес
- Краснуха
- Сифилис
Эти инфекции проникают через плацентарный барьер, вызывая тяжелые патологии у плода или его гибель.
Инфекции являются одной из значимых причин замершей беременности, особенно если они возникают на ранних сроках беременности, когда формируются жизненно важные органы плода. Важно диагностировать и лечить эти инфекции своевременно, поскольку некоторые из них могут проникать через плацентарный барьер, вызывая серьезные нарушения в развитии плода. Рассмотрим детально некоторые инфекции, которые могут спровоцировать замершую беременность:
Влияние Цитомегаловирус (ЦМВ) на течение беременности
Цитомегаловирус (ЦМВ) – это вирус из группы герпесвирусов, который широко распространен в популяции. У большинства людей инфекция проходит бессимптомно, но при первичном заражении во время беременности ЦМВ может проникнуть через плаценту и инфицировать плод. Это особенно опасно в первом триместре, когда плод наиболее уязвим.
ЦМВ вызывает следующие проблемы:
- врожденные пороки развития (нарушения слуха, зрения, мозга)
- задержка роста плода (внутриутробная задержка развития)
- гибель плода на ранних сроках из-за поражения органов и тканей. Риск замершей беременности повышается при первичном заражении ЦМВ у женщины во время беременности.
Влияние Токсоплазмоза на течение беременности
Одним из самых опасных паразитарных заболеваний для беременных является токсоплазмоз, вызываемый простейшим паразитом Toxoplasma gondii. Инфицирование происходит через сырое или недостаточно термически обработанное мясо, грязные фрукты и овощи или через контакт с кошачьим калом.
Если женщина впервые заражается токсоплазмой во время беременности, паразит проникает через плаценту и вызывает следующие последствия:
замершая беременность чаще всего происходит на ранних сроках из-за тяжелых инфекционных повреждений плода. Чтобы избежать токсоплазмоза, беременным женщинам рекомендуется избегать контакта с кошачьим калом и тщательно обрабатывать продукты питания.
- Врожденные дефекты плода. Токсоплазма проникает через плаценту и вызывает серьезные пороки развития нервной системы, органов зрения и слуха у плода.
- Внутриутробная смерть плода. В тяжелых случаях инфекция приводит к гибели плода на ранних сроках, особенно если женщина впервые заразилась токсоплазмой в течение первого триместра.
- Задержка развития плода. Паразит нарушает нормальный рост и развитие плода, вызывая замершую беременность.
Механизм воздействия Герпесвирусов на плод
Герпесвирусы могут вызывать как лабиальный (на губах), так и генитальный герпес. Если беременная женщина инфицируется вирусом герпеса во время беременности, особенно генитальным типом, существует риск передачи инфекции плоду через плаценту или при родах.
Вирус герпеса вызывает следующие проблемы при беременности:
- врожденные дефекты нервной системы, глаз и кожи
- задержка развития плода
- внутриутробная инфекция, которая может привести к гибели плода. Наибольшую опасность представляет первичное заражение вирусом герпеса во время беременности. Генитальный герпес на поздних сроках опасен для ребенка в момент родов, вызывая тяжелые последствия.
Механизм воздействия вируса Краснухи на плод
Краснуха — это вирусное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем. Если беременная женщина заражается краснухой, особенно на ранних сроках беременности, существует высокий риск передачи вируса через плаценту к плоду.
Вирус вызывает серьезные нарушения в развитии плода, известные как синдром врожденной краснухи:
- глухоту
- слепоту (поражение глаз)
- пороки сердца
- умственную отсталость. Заражение краснухой в первом триместре может привести к внутриутробной гибели плода и замершей беременности. В большинстве стран вакцинация против краснухи является обязательной и рекомендована женщинам до беременности.
Механизм воздействия сифилиса на плод
Сифилис — это бактериальная инфекция, вызываемая Treponema pallidum, которая передается половым путем. Если женщина инфицирована сифилисом во время беременности, бактерия проникает через плацентарный барьер и вызывает врожденный сифилис у плода.
Воздействие сифилиса на течение беременности:
- врожденными пороками развития (кости, зубы, кожа)
- внутриутробной задержкой развития
- преждевременными родами или гибелью плода. Сифилис может привести к замершей беременности на любом сроке из-за поражений жизненно важных органов плода. Важно отметить, что сифилис можно лечить антибиотиками, и своевременная диагностика и лечение предотвратят серьезные осложнения.
Механизм воздействия инфекций на плод
Многие из перечисленных инфекций проникают через плацентарный барьер, что означает, что вирусы, бактерии или паразиты инфицируют плод, даже если они не причиняют видимого вреда матери.
Инфекции вызывают следующие проблемы
- Воспаление плаценты. Инфекционные агенты поражают ткани плаценты, вызывая воспаление и ухудшая ее способность поддерживать обмен веществ между матерью и плодом.
- Прямое повреждение тканей плода. Инфекции атакуют развивающиеся органы плода, что приводит к их аномальному развитию или гибели клеток.
- Гипоксия. Из-за воспаления или повреждения плаценты плод страдает от недостатка кислорода (гипоксия), что может привести к гибели плода.
Профилактика инфекций во время беременности включает соблюдение правил гигиены, вакцинацию до беременности (например, от краснухи) и регулярные медицинские обследования для своевременной диагностики и лечения инфекционных заболеваний.
Таким образом, для женщин старше 40 лет планирование беременности требует более внимательного медицинского наблюдения, регулярных обследований и контроля хронических заболеваний.
Негативное влияние паразитов, глистов и грибковых инфекции на течение беременности
Паразиты, глисты и грибковые инфекции оказывают негативное влияние на течение беременности, в том числе становиться причиной замершей беременности. Эти патогены нарушают работу иммунной системы, влияют на метаболизм и вызывают воспалительные процессы, которые могут привести к гибели плода.
Влияние глистных инвазий (гельминтозов) на течение беременности
Некоторые виды глистов (аскариды, анкилостомы, острицы) вызывают хронические воспалительные процессы и нарушают питание женщины, что косвенно влияет на развитие плода:
- Нарушение метаболизма. Глисты вызывают дефицит питательных веществ у матери, что влияет на развитие плода. Это приводит к внутриутробной гипоксии (недостатку кислорода), анемии у матери и задержке развития плода, что в свою очередь повышает риск замершей беременности.
- Воспаление и интоксикация. Паразиты выделяют токсичные продукты своей жизнедеятельности, что вызывает хронические воспаления в организме матери, усиливая риски для нормального течения беременности.
Влияние Грибковых инфекций на течение беременности
Грибковые инфекции, хотя и реже ассоциируются с замершей беременностью, также представляют угрозу для плода, особенно если грибковая инфекция становится системной.
Основные моменты воздействия грибковых инфекций во время беременности включают:
- Вагинальный кандидоз (молочница). Это одна из самых распространенных грибковых инфекций у беременных. Хотя молочница обычно не вызывает серьезных осложнений для матери, она приводит к дискомфорту и зуду. В некоторых случаях молочница передается ребенку во время родов, что вызывает кандидоз ротовой полости у новорожденного.
- Системные грибковые инфекции. Тяжелые случаи, такие как аспергиллез или кандидоз, могут представлять собой серьезную угрозу для беременных. Эти инфекции могут вызвать осложнения как у матери, так и у плода, включая воспаление, сепсис и даже преждевременные роды.
- Инфекции кожи и ногтей. Грибковые инфекции кожи, такие как дерматомикозы, и инфекции ногтей.
- Изменения в иммунной системе. Беременность влияет на иммунную систему женщины, повышает риск развития грибковых инфекций или усложняет их лечение.
- Лечение грибковых инфекций. Во время беременности важно выбирать безопасные для плода препараты. Лечение грибковых инфекций обычно включает местные средства или специфические антифунгальные препараты, которые признаны безопасными для беременных. Системные антифунгальные препараты используются редко и только по рекомендации врача.
Влияние Кандидоза (молочницы) на течение беременности
Грибковая инфекция, вызванная грибами рода Candida, широко известна как молочница, и она часто встречается у женщин во время беременности из-за гормональных изменений, ослабляющих иммунную систему.
Обычно молочница не представляет серьезной угрозы для плода, но при тяжелой хронической форме или наличии других инфекций риск осложнений увеличивается:
- Хронические воспалительные процессы. Постоянные воспаления влияют на шейку матки, плаценту и околоплодные воды, что приводит к преждевременным родам или внутриутробной инфекции, угрожающей жизни плода.
- Генерализованный кандидоз. В редких случаях грибок Candida проникает в кровоток и вызывает системную инфекцию, поражая внутренние органы матери и создавая опасные условия для развития плода.
Влияние Аспергиллеза на течение беременности
Аспергиллез — это грибковая инфекция, вызванная плесневыми грибами рода Aspergillus. Эта инфекция опасна для людей с ослабленным иммунитетом, включая беременных женщин. Поскольку беременность ослабляет иммунную систему, риск грибковых инфекций увеличивается.
Влияние аспергилл на беременность:
- Интоксикация организма. Аспергиллы выделяют токсины, которые при системном заражении приводят к серьезной интоксикации организма матери, нарушая работу жизненно важных органов.
- Поражение легких. При легочных формах аспергиллеза нарушается газообмен в легких, что приводит к гипоксии и ухудшению оксигенации плода.
- Замершая беременность. При тяжелой форме аспергиллеза существует риск поражения плаценты и плода, что приводит к его гибели.
Механизмы воздействия паразитов, глистов и грибков на беременность
- Нарушение иммунной системы. Паразиты и грибки угнетают иммунную систему, что увеличивает риск хронических инфекций, воспалений и осложнений во время беременности.
- Интоксикация. Продукты жизнедеятельности паразитов и грибков токсичны для организма женщины, вызывают отравление, которое влияет на работу внутренних органов, в том числе плаценты и плода.
- Недостаток питательных веществ. Паразиты, особенно глисты, поглощают питательные вещества, такие как железо и витамины, что вызывает дефицит у матери и плода, создавая риск задержки развития или гибели плода.
- Прямое повреждение плода. Некоторые паразиты и грибки проникают через плаценту и вызывают прямое инфицирование плода, что нарушает его развитие и приводит к порокам развития или замершей беременности.
Для снижения риска замершей беременности, вызванной паразитами, глистами и грибковыми инфекциями, необходимо:
- Проводить регулярные обследования перед планированием беременности и на ранних сроках для выявления паразитарных инфекций.
- Соблюдать правила гигиены, особенно в контакте с животными и продуктами питания (избегать сырого мяса, тщательно мыть руки и овощи).
- Лечить паразитарные и грибковые инфекции до зачатия или на ранних сроках под контролем врача, используя безопасные для беременности препараты.
- Укреплять иммунную систему через правильное питание, прием витаминов и ведение здорового образа жизни.
- Провести программу по детоксикации организма, противопаразитарную программу в условиях стационарного или амбулаторного центра.
Таким образом, инфекции, вызванные паразитами, глистами и грибками, серьезно осложняют течение беременности и могут привести к замершей беременности, особенно если они не диагностированы и не пролечены своевременно.
Помимо токсоплазмоза, гельминтозов и грибковых инфекций, существуют и другие паразитарные и инфекционные заболевания, которые приводят к замершей беременности.
Влияние Малярии на течение беременности
Малярия, вызванная паразитами Plasmodium (например, Plasmodium falciparum), является одним из серьезных паразитарных заболеваний, опасных для беременных женщин. Это заболевание распространено в тропических и субтропических регионах, и беременные женщины более подвержены тяжелым формам малярии.
Влияние малярии на беременность включает:
- Тяжелая анемия у матери. Паразиты малярии поражают эритроциты, что приводит к тяжелой анемии у беременной женщины. Это вызывает недостаток кислорода, который поступает к плоду, что в свою очередь увеличивает риск замершей беременности.
- Плацентарная малярия. Малярийные паразиты проникают в плаценту, нарушая ее работу, что приводит к гипоксии (недостатку кислорода) плода и его гибели.
- Преждевременные роды и низкий вес при рождении также часто связаны с малярией у беременных, что повышает риск осложнений и смерти плода.
Влияние Лямблиоза на течение беременности
Лямблиоз вызывается простейшими паразитами Giardia lamblia, которые обитают в кишечнике и вызывают такие симптомы, как диарея, тошнота и потеря веса. Хотя лямблиоз редко напрямую связан с замершей беременностью, он нарушает пищеварение и усвоение питательных веществ, что влияет на здоровье плода. В тяжелых случаях хроническое недоедание и обезвоживание у матери негативно отражаются на развитии плода и может привести к его гибели.
Влияние Амебиаза на течение беременности
Амебиаз — это паразитарное заболевание, вызываемое Entamoeba histolytica. Этот паразит поражает кишечник и вызывать язвы, диарею, кровотечения и даже перфорацию кишечной стенки. В тяжелых случаях амебиаз вызвает системные осложнения, такие как абсцессы печени и кишечные кровотечения, которые угрожают жизни матери и плода.
Амебиаз способствует следующим осложнениям:
- Хроническое воспаление и интоксикация в организме беременной.
- Нарушение питания плода и его задержка в развитии из-за плохого усвоения питательных веществ.
Влияние Трихомониаза на течение беременности
Трихомониаз вызывается простейшим паразитом Trichomonas vaginalis. Это инфекционное заболевание передается половым путем и вызывает воспаление мочеполовой системы.
У беременных трихомониаз связан с повышенным риском:
- Преждевременных родов и разрыва плодных оболочек, что может привести к гибели плода или замершей беременности.
- Внутриутробной инфекции. Трихомониаз ослабляет иммунную защиту, позволяя другим патогенам проникнуть в плаценту и вызвать внутриутробные инфекции.
Вляние Лейшманиоза на течение беременности
Лейшманиоз — это паразитарное заболевание, вызванное простейшими рода Leishmania, передаваемое через укусы инфицированных москитов. Существуют кожные и висцеральные формы лейшманиоза, причем висцеральный лейшманиоз является наиболее опасным для беременных.
Лейшманиоз поражаеи внутренние органы, такие как печень и селезенка, вызывая:
- Системное воспаление и иммунодефицит, что делает организм женщины более уязвимым к другим инфекциям и осложнениям.
- Нарушение работы плаценты и гибель плода из-за недостаточного снабжения кислородом и питательными веществами.
Влияние Шистосомоза на течение беременности
Шистосомоз, вызванный паразитами рода Schistosoma, распространен в тропических регионах, особенно в Африке и некоторых частях Южной Америки. Этот паразит обитает в крови и вызывает воспалительные процессы в организме, поражая органы мочеполовой системы, печень и кишечник.
У беременных женщин шистосомоз приводит к:
- Анемии и иммунодефициту — создает неблагоприятные условия для развития плода.
- Воспалению мочеполовой системы — нарушает работу плаценты и повышает риск внутриутробной гибели плода.
Влияние Фасциолеза на течение беременности
Фасциолез — это паразитарное заболевание, вызванное печеночными сосальщиками (трематодами рода Fasciola), которые поражают печень и желчные протоки. Это заболевание вызывает воспаление печени, боль в животе и интоксикацию.
У беременных фасциолез может стать причиной замершей беременности по следующим причинам:
- Нарушение работы печени. Паразит вызывает воспаление печени и нарушение ее функций, что влияет на детоксикацию и общее состояние организма.
- Интоксикация организма. Продукты жизнедеятельности паразита токсичными для организма матери и плода, приводит к нарушению развития плода и его гибели.
Профилактика паразитарных и грибковых инфекций при беременности
Для предотвращения замершей беременности, вызванной паразитами и грибковыми инфекциями, следует принять следующие меры:
- Своевременная диагностика. Перед планированием беременности и на ранних сроках важно проводить обследования на наличие паразитарных инфекций.
- Соблюдение правил гигиены. Это включает мытье рук перед едой, после контакта с животными, а также тщательную термическую обработку пищи.
- Лечение паразитарных инфекций. При обнаружении инфекции необходимо ее своевременно пролечить, используя препараты, разрешенные во время беременности.
- Предупреждение контакта с зараженными источниками.Избегать пребывания в регионах, эндемичных по малярии и другим тропическим инфекциям, или использовать профилактические меры.
Таким образом, паразиты и грибки негативно воздействуют на течение беременности и могут приводить к замершей беременности, особенно если они не выявлены и не пролечены своевременно.
Влияние Тромбофилии на течение беремености
Тромбофилия — это группа заболеваний, связанных с повышенной свертываемостью крови, которые приводят к образованию тромбов в сосудах плаценты. Тромбы блокируют кровообращение между матерью и плодом, вызывая кислородное голодание плода и его гибель. Тромбофилические состояния могут быть как генетическими (наследственными), так и приобретенными. Например, антифосфолипидный синдром — это аутоиммунное заболевание, часто приводящее к невынашиванию беременности.
Влияние Лекарств и токсических веществ на течение беременности
Некоторые медикаменты негативно влияют на развитие плода, особенно если они принимаются на ранних сроках беременности.
Это касается препаратов, таких как:
- лекарства для лечения рака (химиотерапия)
- некоторые антидепрессанты
- сильные антибиотики
- кроме того, воздействие токсических веществ, таких как алкоголь, никотин и наркотики, ухудшают развитие плода и приводят к его гибели. Курение матери нарушает поступление кислорода и питательных веществ к плоду, что увеличивает риск замершей беременности.
Влияние Возрастных проблем с маткой на течение беременности
С возрастом вероятность возникновения анатомических проблем с маткой увеличивается. Эти проблемы нарушают нормальную имплантацию эмбриона или приводят к нарушению кровообращения, что вызывает замершую беременность.
К таким проблемам относятся:
- Миомы матки. Доброкачественные опухоли, которые деформируют полость матки или сдавливают кровеносные сосуды, питающие плод.
- Полипы. Мелкие образования на слизистой оболочке матки препятствуют нормальной имплантации.
- Спайки. После хирургических вмешательств, таких как выскабливание или кесарево сечение, образовываются спайки, которые также препятствуют нормальной беременности.
Влияние Стресса и образа жизни на течение беременности
Высокий уровень стресса негативно влияет на организм женщины, повышает риск гормональных нарушений и снижает способность организма поддерживать беременность.
Стрессовые ситуации усиливают выброс гормонов стресса (кортизола и адреналина), что негативно влияет на кровообращение и развитие плода.
Образ жизни также играет важную роль:
- Недостаток физических упражнений и сидячий образ жизни ухудшает кровообращение и обмен веществ.
- Неправильное питание, дефицит важных микроэлементов (таких как фолиевая кислота, железо, кальций) нарушает нормальное развитие плода.