Васкуліт – запалення стінок кровоносних судин (вазкулів). Васкуліт торкається різних типів судин, включаючи артерії, вени та капіляри. Він може бути обмеженим і впливати тільки на певні судини, або бути системним і торкатися судин у всьому організмі.
Причини васкуліту
Васкуліт має різні причини і вони пов’язані з імунними, інфекційними, алергічними або іншими факторами. Ось деякі з найпоширеніших причин васкуліту:
- Аутоімунні захворювання: Деякі васкуліти пов’язані з автоімунними розладами, при яких імунна система організму спрямовує свою активність проти власних тканин та органів. Приклади таких захворювань включають васкуліти, пов’язані з ревматоїдним артритом, системним червоним вовчаком, гігантською клітинною артеріїтом та іншими.
- Інфекції: Деякі інфекції викликають запалення судин. Наприклад, гепатит C, вірус простого герпесу (HSV), вірус імунодефіциту людини (ВІЛ), правець та багато інших інфекцій пов’язаних з васкулітом.
- Алергічні реакції: У деяких випадках алергічні реакції на лікарські препарати, їжу або інші речовини викликають запалення судин.
- Травми та пошкодження: Травматичні пошкодження судин спричинюють розвиток васкуліту в порушеній області.
- Лікарськіпрепарати: Деякі лікарські препарати викликають васкуліт як побічний ефект. Наприклад, деякі антибіотики, протизапальні засоби та препарати для лікування серцево-судинних захворювань пов’язані з васкулітом.
- Невідомі причини: У деяких випадках причина васкуліту залишається невідомою. Це називається ідіопатичним васкулітом.
Симптоми васкуліту
Симптоми васкуліту відрізняються залежно від типу та місця ураження судин. Однак, є деякі загальні симптоми, які спостерігаються при різних формах васкуліту.
Загальні симптоми васкуліту
- Гарячка
- Стомлюваність та слабкість
- Втрата апетиту та зниження ваги
- Біль у м’язах та суглобах
Шкірні симптоми васкуліту
- Висипання на шкірі, які можуть бути плямами, бульбашками, виразками або висипом
- Червоні плями болючі або сверблячі
- Виразки або виразки на шкірі
- Підвищена чутливість до холоду чи сонячного світла
Симптоми васкуліту, пов’язані з органами
- Біль у животі, який пов’язаний із запаленням судин в органах черевної порожнини
- Кров у сечі або біль у нирковій ділянці, що вказує на ураження нирок
- Кашель, задишка або біль у грудях, якщо уражені судини легень
- Симптоми, пов’язані з ураженням нервової системи, такі як головний біль, зміни в зорі, судоми або паралічі
Це лише деякі із загальних симптомів, які можуть бути пов’язані з васкулітом. У кожної окремої людини і залежить від конкретного типу і поширеності васкуліту. Якщо у вас є підозра на васкуліт або у вас виникли відповідні симптоми, важливо звернутися до лікаря для діагностики та лікування.
Діагностика васкуліту
Діагностика васкуліту зазвичай потребує комплексного підходу, який включає медичну історію пацієнта, фізичне обстеження, лабораторні та інструментальні дослідження.
Методи діагностики васкуліту:
- Медична історія та фізичне обстеження: Лікар проводить з вами розмову про симптоми, історію захворювання та інші фактори. Потім лікар виконує фізичне обстеження, включаючи перевірку пульсу, артеріальний тиск, огляд шкірних висипів та інших симптомів.
- Лабораторні аналізи крові: Загальний аналіз крові допомагає виявити ознаки запалення, такі як підвищена кількість білих кров’яних клітин та підвищена швидкість осідання еритроцитів (ШОЕ). Крім того, додаткові аналізи крові, такі як антитіла та маркери запалення, можуть бути проведені для виявлення специфічних причин васкуліту.
- Біопсія: У деяких випадках лікар рекомендує взяти зразок тканини із ураженої судини для біопсії. Біопсія допоможе підтвердити діагноз васкуліту та визначити тип запалення судин.
Інструментальні дослідження:
- Рентгенівське дослідження: Може використовуватися для виявлення змін у кістках та суглобах.
- Ультразвукове дослідження: Дозволяє візуалізувати структуру судин та оцінити їх стан.
- Комп’ютерна томографія (КТ) або магнітно-резонансна томографія (МРТ): Використовуюються для більш детальної інформації про стан судин і органів.
Діагностика васкуліту складна, оскільки симптоми та ознаки можуть бути схожі на інші захворювання.
У медичному центрі “Альтернатива” проводиться аналіз всього організму на Комплексі Медичному Експертному для визначення причин ураження судин та призначення необхідних аналізів та методів інструментального обстеження.
Ультразвукове обстеження при васкуліті
Ультразвукове обстеження (ультразвукова діагностика) проводиться при васкуліті для оцінки структури та функції судин. Воно дозволяє візуалізувати кровоносні судини та оцінити їх стан, виявити можливі зміни або ураження, які пов’язані із запальним процесом.
При ультразвуковому обстеженні лікар використовує спеціальний апарат (ультразвуковий сканер), який випускає високочастотні звукові хвилі та записує відображення цих хвиль від тканин та судин. Це дозволяє лікареві бачити картину кровотоку, діаметр і структуру судин, а також виявляти потовщення стінок судин, звуження або закупорки, аневризми, тромби або інші зміни, характерні для васкуліту.
Ультразвукове обстеження проводиться на різних рівнях судин, включаючи артерії та вени. Допплерівська ультразвукова діагностика дозволяє оцінити швидкість та напрямок кровотоку в судинах.
Цей метод є безпечним, неінвазивним та не викликає жодних неприємних відчуттів. Результати ультразвукового обстеження використовуюються лікарем для підтвердження діагнозу васкуліту, оцінки його ступеня важкості, планування лікування та контролю його ефективності.
Аналіз всього організму на Медичному Комплексі Експертному при васкуліті
Для визначення загального стану здоров’я додатково до лабораторних аналізів УЗД проводитиметься аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному.
Аналіз всього організму на Комплексі Медичному Експертному – це альтернативний метод діагностики, який ґрунтується на передбачуваній можливості визначення змін в енергетичних полях організму, здатний “зчитувати” та “аналізувати” енергетичні коливання в організмі. Проводиться аналіз стану всіх органів та систем: Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт; Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат; Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування
Лабораторні аналізи при васкуліті
Діагностика васкуліту зазвичай включає проведення ряду лабораторних аналізів для оцінки запального процесу, виявлення аутоімунних антитіл та оцінки функції органів. Ось деякі з найчастіше використовуваних лабораторних тестів при васкуліті:
- Загальний аналіз крові (ОАК): ОАК показує зміни у кількості червоних та білих кров’яних клітин, що свідчить про запалення чи інші зміни в організмі.
- Швидкість осідання еритроцитів: Підвищена ШОЕ вказує на наявність запального процесу в організмі.
- Аналіз крові на наявність антинуклеарних антитіл (АНА): АНА є аутоантитілами, які пов’язані з аутоімунними захворюваннями, включаючи деякі форми васкуліту.
- Антициклічний цитрулінований пептид (АЦЦП): Цей аналіз допомагає в діагностиці ревматоїдного артриту, який асоційований з васкулітом.
- Антинейтрофільні цитоплазматичні антитіла (ANCA): ANCA виявляються при деяких формах васкуліту, таких як гранулоцитопенічний васкуліт та грануломатоз з поліангіїтом.
- Біохімічний аналіз крові: Включає оцінку рівня С-реактивного білка (СРБ), ферментів печінки та нирок, таких як аспартатамінотрансфераза (АСТ), аланінамінотрансфераза (АЛТ), сечовини та креатиніну. Це дозволяє оцінити функцію цих органів та виявити можливі зміни.
- Аналіз сечі: Може містити оцінку наявності білка та еритроцитів, що пов’язане із запаленням або пошкодженням нирок.
Конкретний набір лабораторних аналізів залежатиме від клінічної картини та підозри на конкретний вид васкуліту.
Лікування васкуліту
Лікування васкуліту в медичному центрі “Альтернатива” передбачає комплексний підхід, який включає медикаментозну терапію, методи детоксикації організму, застосування методів озонотерапії, зміну способу життя та фізичну реабілітацію. Конкретний план лікування залежатиме від типу та тяжкості васкуліту, а також загального стану пацієнта.
Медикаментозна терапія:
- Глюкокортикостероїди: Застосовуються для зниження запалення та контролю симптомів. Доза та тривалість прийому глюкокортикостероїдів залежать від тяжкості васкуліту.
- Цитотоксичні препарати: У деяких випадках необхідне застосування цитотоксичних препаратів для придушення імунної системи та стримування запалення.
- Препарати, що модулюють імунну систему: У деяких випадках використовуються препарати для зниження активності імунної системи та контролю запалення.
Програма очищення організму, зниження ваги:
- Програма очищення організму
- Апаратне витягнення хребта під час лікування васкуліту
- Обколювання озоно-кисневою сумішшю при лікуванні васкуліту
- Озонотерапія при лікуванні васкуліту
- Очищення лімфатичної системи під час лікування васкуліту
Зміна способу життя:
- Здорове харчування: Раціон повинен бути збалансованим, включаючи свіжі фрукти, овочі, корисні жири та білки. Уникайте оброблених продуктів та продуктів, які спричинюють алергічну реакцію або погіршують симптоми.
- Управління стресом: Стрес посилює запальні процеси. Вивчіть методи релаксації, такі як медитація, йога або глибоке дихання для зниження стресу.
- Підтримка здорової ваги: Підтримуйте здорову вагу, оскільки надмірна вага може негативно впливати на кровоносну систему та загальний стан.
Фізична реабілітація:
- Фізична активність: Регулярні помірні фізичні вправи можуть корисні при васкуліті. Вони сприяють поліпшенню кровообігу, зниженню запалення та зміцненню м’язів та суглобів.
- Розтяжка та гнучкість: Регулярні вправи розтяжки допомагають покращити гнучкість м’язів та суглобів, зменшити м’язову напругу та запобігти м’язовим спазмам. Рекомендується включити в програму розтяжку і гнучкість, особливо для областей, схильних до васкуліту.
- Компресійні гольфи або рукави: У деяких випадках, коли васкуліт супроводжується набряками та проблемами з дренажем лімфи, лікар рекомендує використовувати компресійні гольфи або рукави. Вони допомагають покращити кровообіг та лімфатичний дренаж у уражених кінцівках.
- Загальні рекомендації: Важливо слухати своє тіло та не перестаратися у фізичних вправах. Якщо у вас виникнуть болі або незвичайні симптоми, зверніться до лікаря. Він оцінить ваш стан та допоможе адаптувати програму фізичної реабілітації під ваші потреби.
Очищення організму під час лікування васкуліту
Очищення організму (детоксикація) розглядаються як важлива складова комплексного підходу до лікування запалення судин.
- Збалансоване та поживне харчування є основою для підтримки здорового організму. Збільшення споживання свіжих фруктів, овочів, цільнозернових продуктів, зеленого листя, багатих на антиоксиданти, а також обмеження споживання оброблених продуктів, доданого цукру, солі та насичених жирів допомагає знизити запалення в організмі та полегшити симптоми васкуліту.
- Гідратація: Правильний водний режим та зволоження організму відіграють важливу роль у його функціонуванні та детоксикації. Постарайтеся споживати достатню кількість води протягом дня, щоб підтримувати гідратацію та полегшити видалення відходів та токсинів з організму.
- Уникнення шкідливих речовин: Обмеження споживання алкоголю, нікотину та інших шкідливих речовин допомагає зменшити негативний вплив на організм та полегшити його детоксикацію. Крім того, уникайте впливу на токсичні хімічні речовини та забруднення навколишнього середовища в міру можливого.
- Управління стресом: Стрес негативно впливає на здоров’я організму та його здатність до детоксикації. При лікуванні васкуліту важливо звертати увагу на управління стресом та пошук здорових способів розслаблення та зняття напруги, таких як медитація, йога чи глибоке дихання.
- Сон і відпочинок: Нестача сну та відпочинку негативно впливає на загальний стан організму та його здатність до самоочищення.
- Амбулаторна або стаціонарна програма очищення на 5-10 дні. Очищення організму допомагає вивести токсини та шлаки з організму, відновити обмін речовин, знизити вагу, відновити роботу кишківника, печінки, жовчного міхура, лімфатичної та кровоносної системи.
Обстеження: УЗД органів черевної порожнини, лабораторні аналізи; аналіз стану організму на Комплексі Медичному Експертному.
Програма детоксикації: Проживання; Харчування; Фіточаї; Масажі; Озонована вода; Ректальні інсуфляції озоно-кисневою сумішшю; Продування слухового каналу озоно-кисневою сумішшю; Очисні клізми; Сліпе зондування жовчного міхура та печінки (Дюбаж); Очищення тонкого та товстого кишківника (ортоградно)
- Озонотерапія: внутрішньовенна, ректальні інсуфляції, санація верхніх дихальних шляхів озоно-кисневою сумішшю, прийом озонованої води, озонована олія
- Протипаразитарні програми
- Пресотерапія – очищення лімфатичної системи
- Вісцеральний масаж – масаж внутрішніх органів: сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, зменшенню спазму кишківника, очищенню від слизу та паразитів, спалюванню вісцерального жиру, активації роботи печінки та жовчного міхура, органів малого тазу
- Витяг хребта на апараті “Ормед-професіонал”
- Фотонна терапія
- Дуоденальне зондування жовчного міхура
Роль жовчного міхура при лікуванні васкуліту
Жовчний міхур виконує важливі функції в організмі, і його здоров’я може впливати на загальний стан та ефективність лікування васкуліту.
- Травлення та поживні речовини: Жовчний міхур є органом, який зберігає та концентрує жовч, яка відіграє важливу роль у травленні, особливо у перетравленні жирів. Хороша функція жовчного міхура та нормальне виділення жовчі сприяє нормальному травленню та всмоктуванню поживних речовин, що особливо важливо при відновленні здоров’я та опірності організму під час лікування васкуліту.
- Лікарська терапія: Деякі лікарські препарати, що використовуються для лікування васкуліту, мають побічні ефекти на жовчний міхур або жовчовивідні шляхи. Наприклад, деякі протизапальні препарати, такі як некстероїдні протизапальні препарати (НПЗП) викликають дисфункцію жовчного міхура або жовчнокам’яну хворобу. При цьому може знадобитися особлива увага до функції жовчного міхура та корекція лікування за наявності побічних ефектів.
- Харчові обмеження: У деяких пацієнтів з васкулітом виникають харчові непереносимості або алергічні реакції, які торкаються жовчного міхура та жовчнокам’яної хвороби. Деякі продукти харчування, такі як жирні їжі, гострі спеції, алкоголь і кава викликають загострення симптомів або погіршення стану пацієнта.
Роль печінки при лікуванні васкуліту
Печінка відіграє важливу роль при лікуванні васкуліту, особливо у випадках, коли запалення судин зачіпає цей орган або коли васкуліт пов’язаний із певними печінковими захворюваннями.
Ось кілька аспектів, пов’язаних з роллю печінки при лікуванні васкуліту:
- Обробка ліків: Печінка виконує функцію метаболізму та обробки лікарських препаратів. При лікуванні васкуліту часто використовуються протизапальні та імуномодулюючі препарати, які можуть бути метаболізовані в печінці. Тому печінка відіграє важливу роль у обробці та розкладанні цих препаратів, що впливає на їх ефективність та безпеку.
- Супутні печінкові захворювання: У деяких пацієнтів васкуліт пов’язаний із печінковими захворюваннями, такими як вірусний гепатит або цироз печінки. У разі лікування васкуліту має враховувати і лікування основного печінкового захворювання. Корекція печінкової функції та лікування печінки сприяє покращенню стану судин.
- Деякі препарати, що використовуються для лікування васкуліту, несприятливо впливають на печінку. Наприклад, деякі протизапальні ліки спричиняють гепатотоксичність або пошкодження печінки. Важливо стежити за функцією печінки і, якщо необхідно, регулярно перевіряти рівень печінкових ферментів у крові.
- Відповідність дієти та обмеження алкоголю: Печінка є основним органом, відповідальним за метаболізм та детоксикацію в організмі. Важливо слідувати здоровому способу життя, включаючи правильне харчування та обмеження споживання алкоголю. Здорове харчування, багате на антиоксиданти та поживні речовини, допомагає підтримувати функцію печінки та зміцнювати імунну систему.
Функція кишківника при лікуванні васкуліту
Функція кишківника відіграє важливу роль при лікуванні васкуліту.
- Запалення кишківника і васкуліт: Запалення кишківника, таке як виразковий коліт або хвороба Крона, може бути пов’язане з розвитком васкуліту. У деяких випадках запалення в кишківнику може викликати запалення судин, що призводить до васкуліту.
- Взаємозв’язок із мікробіотою кишківника: Дослідження показують, що мікробіота кишківника (сукупність мікроорганізмів, що населяють кишківник) відіграє важливу роль у регуляції імунної системи та запальних процесів в організмі. Порушення балансу мікробіоти кишківника (дисбактеріоз) може бути пов’язане з розвитком запальних захворювань, включаючи васкуліт. Тому підтримка здорової мікробіоти кишківника за допомогою правильного харчування, очищення організму, проведення протипаразитарної терапії необхідна при лікуванні васкуліту.
- Деякі лікарські препарати, що використовуються для лікування васкуліту, можуть впливати на функцію кишківника і викликати побічні ефекти, такі як діарея або шлунково-кишкові розлади.
Підтримка здоров’я кишківника є важливим аспектом при лікуванні васкуліту.
Функція тонкого кишківника під час лікування васкуліту
Тонкий кишківник виконує низку важливих функцій в організмі, включаючи травлення та всмоктування поживних речовин.
- Травлення та поживні речовини: При васкуліті важливо забезпечити достатнє харчування організму. Тонкий кишківник відіграє ключову роль у травленні та всмоктуванні поживних речовин, таких як білки, жири та вуглеводи. При порушенні функції тонкого кишківника, наприклад, через запалення або інші проблеми, виникають травні порушення, малабсорбція поживних речовин та дефіцити. Тоді потрібні додаткові заходи, такі як дієта, очищення тонкого кишківника, підтримуюча терапія, щоб забезпечити адекватне харчування.
- Деякі лікарські препарати, що використовуються для лікування васкуліту, впливають на функцію кишківника та травлення. Наприклад, протизапальні препарати, такі як деякі некстероїдні протизапальні препарати (НПЗП) або глюкокортикостероїди, викликають подразнення шлунково-кишкового тракту та побічні ефекти, пов’язані із травною системою. При цьому потрібне регулювання дозування або застосування додаткових заходів для зниження побічних ефектів.
- Супутні проблеми: Васкуліт інколи асоційований з іншими захворюваннями або симптомами, які впливають на тонкий кишківник. Наприклад, за наявності системного запального захворювання, такого як системний червоний вовчак, виникають виразки.
- Очищення печінки, кишківника, жовчного міхура – ефективна підтримка організму під час лікування запалення судин.
Озонотерапія при лікуванні васкуліту
Озонотерапія – це метод лікування, що ґрунтується на використанні озону-кисневої суміші (O3), активної форми кисню при лікуванні васкуліту.
Озонотерапія має протизапальні, антиоксидантні та імуномодулюючі властивості, які корисні при зниженні запалення та поліпшенні кровообігу.
У лікуванні васкуліту озонотерапія застосовується різними методами, включаючи системне введення озону в організм, ін’єкції озону у уражені судини або застосування озонованої крові.
Конкретні методи озонотерапії відрізняються залежно від специфічних потреб пацієнта та рекомендацій лікаря медичного центру Альтернатива.
Види озонотерапії при лікуванні васкуліту
- Велика аутогемоозонотерапія: У цьому методі невелика кількість крові пацієнта витягується, обробляється озоно-кисневою сумішю і потім знову вводиться в організм. Процедура дозволяє крові поглинати озон та поширювати його по всьому організму.
- Ректальна інсуфляція озоно-кисневою сумішшю:
- У цьому методі озон-киснева суміш вводиться в пряму кишку через спеціальний апарат, щоб він міг поглинатися через кишкову стінку та потрапляти у кровотік. Це дозволяє досягти системного впливу озону.
- Внутрішньовенне введення озонованого фізрозчину: У цьому методі озонований фізрозчин вводиться у вену пацієнта. Він швидко поширюється по всьому організму, загальний вплив.
- Ін’єкції озону у уражені судини: У випадках локалізованого ураження судин озоно-киснева суміш ін’єктована прямо у уражені судини. Це допомагає покращити місцевий кровообіг та знизити запалення.
- Прийом озонованої води
- Змащування місць ураження озоно-кисневою сумішшю
Очищення лімфатичної системи під час лікування васкуліту
Очищення лімфатичної системи відіграє певну роль при лікуванні васкуліту, оскільки лімфатична система є частиною імунної системи та впливає на запальні процеси та дренаж тканин.
Способи підтримки здоров’я та функції лімфатичної систем при лікуванні васкуліту:
- Фізична активність: Регулярна фізична активність стимулює циркуляцію лімфи, допомагаючи ефективному дренажу та видаленню відходів із тканин. Вправи, які включають рух кінцівок і м’язи черевного преса, особливо корисні для стимуляції лімфатичного потоку.
- Масаж: Лімфатичний масаж допомагає стимулювати рух лімфи та покращити дренаж. Це спеціальна техніка масажу, яка виконується легкими, ритмічними рухами вздовж лімфатичних шляхів. Найкраще звернутися до професійного масажиста, навченого у цій методиці.
- Гідратація: Правильне зволоження організму шляхом споживання достатньої кількості води допомагає підтримувати здоров’я лімфатичної системи та забезпечує нормальну роботу дренажних функцій.
- Здоровий спосіб життя: Підтримка загального здоров’я організму, включаючи здорове харчування, відмову від куріння, управління стресом та уникнення надмірного споживання алкоголю, також сприяє здоровій функції лімфатичної системи.
Апаратний лімфодренажний масаж при васкуліті
Апаратний лімфодренажний масаж (пресотерапія) – це метод масажу, який виконується з використанням спеціального апарату, що створює ритмічні впливи на тканини та стимулює лімфатичний потік. Пресотерапія застосовується в рамках комплексного лікування васкуліту, і його метою є покращення кровообігу та лімфатичного дренажу, зниження набряків та покращення загального стану пацієнта.
Застосування апаратного лімфодренажного масажу при васкуліті має такі ефекти:
- Поліпшення лімфатичного дренажу: Пресотерапія стимулює рух лімфи, що допомагає покращити дренаж та видалення відходів із тканин. Це особливо корисно при васкуліті, коли запалення спричинює порушення нормальної роботи лімфатичної системи.
- Зниження набряків: Васкуліт може супроводжуватися набряками у уражених областях. Пресотерапія сприяє покращенню мікроциркуляції та лімфатичного потоку, що допомагає знизити набряклість тканин.
- Поліпшення місцевого кровообігу: Пресотерапія покращує кровопостачання в уражених областях, що сприяє регенерації тканин та поліпшенню їхньої функції.
- Розслаблення м’язів: Під час процедури лімфодренажу також відбувається розслаблення м’язів, що сприяє зниженню больових відчуттів та загальному розслабленню.
Апаратне витягнення хребта під час лікування васкуліту
Апаратне витягнення хребта (або декомпресія хребта) – це процедура, яка застосовується для полегшення симптомів, пов’язаних з компресією або здавленням нервових корінців у хребті. Вона корисна для покращення мобільності, зниження болю та поліпшення загального стану пацієнта.
- Витягнення хребта для покращення мобільності, зниження болю та покращення загального стану пацієнта.
- Апаратне витягнення хребта застосовується як фізіотерапевтична процедура для покращення мобільності, зниження болю та загального стану пацієнта.
- Апаратне витягнення хребта працює шляхом створення відстані між хребцями, що знімає здавлювання нервових корінців, покращує кровообіг та полегшує біль.
Дієта при лікуванні васкуліту
При лікуванні васкуліту дієта відіграє важливу роль у зниженні запалення, підтримці здорового імунітету та загальному добробуті організму.
Деякі загальні принципи дієти при васкуліті:
- Антиоксиданти та вітаміни: При запальних станах в організмі важливо споживати їжу, багату антиоксидантами та вітамінами, які допоможуть знизити запалення та захистити клітини від пошкоджень. Включіть у раціон свіжі фрукти, овочі (особливо кольорові та темно-зелені варіанти), ягоди, горіхи, насіння, зелене листя, спеції (як куркума, імбир, кориця), часник та цибуля.
- Здорові жири: Уникайте насичених жирів, які сприяють запаленню. Натомість вживайте здорові жири, такі як оливкова олія, авокадо, горіхи, насіння та риба багата омега-3 жирними кислотами (лосось, сардини, тунець).
- Рослинні білки: Включайте в раціон рослинні джерела білка, такі як боби, сочевиця, нут, соя та горох. Вони допомагають відновити пошкоджені тканини та підтримати здорове функціонування імунної системи.
- Обмеження оброблених продуктів: Уникайте оброблених продуктів, які містять штучні добавки, консерванти, високий вміст цукру та насичених жирів. Вони сприяють запаленню та погіршують загальний стан організму.
- Індивідуальна непереносимість: Зверніть увагу на харчові непереносимості або алергії, які можуть бути пов’язані з васкулітом. Певні продукти викликають погіршення симптомів або загострення стану.