Лікування гіпотонії: низький артеріальний тиск

Гіпотонія – це стан, що характеризується низьким артеріальним тиском. Зазвичай артеріальний тиск вважається низьким, коли верхній (систолічний) тиск опускається нижче 90 мм ртутного стовпа (мм рт. ст.) або нижній (діастолічний) тиск опускається нижче 60 мм рт. ст.

Гіпотонія має різні причини. Одна з найпоширеніших форм гіпотонії – це ортостатична гіпотонія, яка проявляється зниженням артеріального тиску при переході зі становища сидячи або лежачи в положенні стоячи. Це викликає запаморочення, відчуття слабкості чи навіть втрату свідомості.

Причини гіпотонії

Гіпотонія викликається різними причинами:

• Ортостатична гіпотонія: Це стан, у якому артеріальний тиск знижується під час переходу зі становища сидячи чи лежачи у становище стоячи. Воно спричниюється недостатньою реакцією судин зміну становища тіла чи недостатнім скороченням серця при зміні становища.
• Дегідратація: Втрата рідини через блювання, пронос, надмірне потовиділення або недостатнє споживання рідини призводить до зниження артеріального тиску.
• Серцеві проблеми: Деякі серцеві проблеми, такі як серцева недостатність, аритмія (нерегулярний ритм серця) або низький серцевий викид викликають гіпотонію.
• Ендокринні порушення: Низький рівень щитовидних гормонів (гіпотиреоз), низький рівень гормонів надниркових залоз (гіпоадреналізм) або зниження рівня глюкокортикоїдів провокують гіпотонію.
• Нервові розлади: Деякі нервові розлади, такі як діабетична нейропатія, автономна нейропатія або паркінсонізм викликають зниження артеріального тиску.
• Лікарські препарати: Деякі лікарські препарати, включаючи антигіпертензивні засоби, діуретики, антидепресанти, протиаритмічні засоби та препарати для лікування болю спричинюють гіпотонію як побічний ефект.
• Гормональні зміни Гіпотонія інколи пов’язана з гормональними змінами, наприклад, під час вагітності або поступового зниження естрогену у жінок під час менопаузи.
• Порушення роботи хребта
• Зашлакованість організму, надмірна вага
• Наявність вірусів, паразитарних інфекцій, грибків, глистів в організмі

Симптоми гіпотонії

Симптоми гіпотонії (низького артеріального тиску) змінюються в залежності від індивідуальних особливостей організму та причин, що викликають цей стан.

• Запаморочення або відчуття слабкості: Це одні з найчастіших симптомів гіпотонії. Людина може відчувати, що її голова паморочиться або що вона не має достатньої сили та енергії.
• Відчуття нестійкості або втрати рівноваги: ​​Низький артеріальний тиск викликає відчуття нестійкості або навіть призводить до втрати рівноваги, особливо при раптовій зміні положення тіла (наприклад, під час вставання з сидячого або лежачого положення).
• Часті серцебиття або серцебиття невідповідного типу: Деякі люди з гіпотонією відчувають прискорене серцебиття або неправильний ритм серця (аритмію).
• Блідість: Внаслідок низького артеріального тиску шкіра стає блідою або холодною на дотик.
• Відчуття головного болю або туманності в голові: Деякі люди відчувають головний біль або відчуття туманності в голові за низького артеріального тиску.
• Недолік енергії або відчуття втоми: Гіпотонія викликає загальну слабкість, стомлюваність та відчуття нестачі енергії.
• Зміни зору: У деяких людей з низьким артеріальним тиском виникають проблеми із зором, такі як розмитість або втрата зорової різкості.
• Синкоп (непритомність): У деяких випадках гіпотонія може призводити до втрати свідомості або короткочасної втрати орієнтації у просторі (пресинкоп).

Діагностика гіпотонії

Діагностика гіпотонії включає загальний медичний огляд, оцінку медичної історії пацієнта та проведення специфічних досліджень.

Методи, які можуть використовуюються для діагностики гіпотонії:

• Вимірювання артеріального тиску: Першим кроком при підозрі на гіпотонію є вимірювання артеріального тиску. Це дозволяє визначити, наскільки низьким є тиск і якщо він потрапляє до діапазону гіпотонії.
• Аналіз медичної історії та симптомів: Лікар проведе бесіду з пацієнтом для оцінки його медичної історії та виявлення можливих причин гіпотонії. Будуть задані питання про симптоми, частоту їх виникнення, їх зв’язки з певними ситуаціями чи становищем тіла.
• Ортостатичний тест: Цей тест дозволяє оцінити реакцію організму на зміну положення тіла. Пацієнту вимірюють артеріальний тиск у лежачому положенні, а потім повторно вимірюють після швидкого переходу в положення стоячи на певний час. Зміна тиску під час переходу може вказувати на ортостатическую гіпотонію.
• Лабораторні аналізи: У деяких випадках призначаються лабораторні аналізи для виявлення можливих причин гіпотонії, таких як аналіз крові на рівень гормонів, перевірка функції щитовидної залози, вимірювання рівня електролітів та інших показників.
• Ехокардіографія: Це ультразвукове дослідження серця, яке допомагає оцінити структуру та функцію серця, виявити наявність серцевої недостатності чи інших серцевих проблем.
• Інші спеціальні дослідження: Залежно від передбачуваної причини гіпотонії лікар призначає додаткові спеціальні дослідження, такі як електрокардіограма (ЕКГ), тести на функцію нервової системи, гормональні тести або тести навантаження.
• Аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному:
  Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт; Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат; Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування

Лабораторні аналізи при гіпотонії

При діагностиці гіпотонії лабораторні аналізи корисні для виявлення можливих причин або пов’язаних з нею станів.

Загальні лабораторні аналізи, які проведяться при гіпотонії:

• Загальний аналіз крові (ОАК) та біохімічний аналіз крові: Вони допомагають оцінити рівні гемоглобіну, червоних та білих кров’яних клітин, а також перевірити функцію нирок, печінки та електролітний баланс.
• Рівень електролітів: Вимірювання рівня електролітів у крові, таких як натрій, калій та хлор допомагає визначити наявність дисбалансу електролітів, що може бути пов’язане з гіпотонією.
• Функція щитовидної залози: Перевірка рівнів щитовидних гормонів (тиреоїдних стимулюючих гормонів – ТТГ, тироксину – Т4 і трийодтироніну – Т3) корисна для виявлення гіпотиреозу, який може викликати гіпотонію.
• Функція надниркових залоз: Виконується аналіз рівня гормонів надниркових залоз, таких як кортизол і альдостерон, щоб оцінити функцію надниркових залоз і виключити можливі порушення.
• Глікемічний профіль: Це дослідження рівня глюкози в крові використовується для виявлення порушень рівня цукру в крові, таких як гіпоглікемія або діабет.

Це лише деякі з можливих лабораторних аналізів, які виконуються за гіпотонії. Необхідний перелік аналізів залежатиме від медичної історії пацієнта, симптомів та підозрюваних причин гіпотонії та буде визначений лікарем.

Ультразвукове дослідження при гіпотонії

При гіпотонії (низькому артеріальному тиску) часто застосовують ультразвукове дослідження (УЗД) з метою виявлення можливих структурних або функціональних змін, які пов’язані з цим станом. Ось кілька типів УЗД, які застосовуюються при гіпотонії:

• УЗД серця (ехокардіографія): Це дослідження використовує ультразвукові хвилі для створення зображень серця. Ехокардіографія допомагає оцінити структуру та функцію серця, виявити наявність серцевої недостатності, дефектів серця чи інших змін, які можуть бути пов’язані з гіпотонією.
• УЗД судин: Це дослідження дозволяє оцінити стан великих і малих судин організму. УЗД судин допомагає виявити можливі перешкоди або звуження в артеріях або венах, які впливають на кровообіг та артеріальний тиск.
• УЗД нирок: Нирки відіграють важливу роль у регуляції артеріального тиску. УЗД нирок корисно для виявлення можливих змін у структурі нирок, таких як кісти, пухлини та інші аномалії, які впливають на функцію нирок та артеріальний тиск.
• УЗД щитовидної залози: Гіпотиреоз (недостатня функція щитовидної залози) може бути однією з причин гіпотонії. УЗД щитовидної залози допоможе виявити можливі структурні зміни, такі як утворення, кісти або збільшення розміру, які пов’язані з гіпотиреозом.

Залежно від клінічної ситуації та передбачуваних причин гіпотонії лікар вирішує, яке ультразвукове дослідження буде найбільш корисним для діагностики та уточнення подальшого плану лікування.

Методи лікування гіпотонії у МЦ “Альтернатива”

Лікування гіпотонії (низького артеріального тиску) залежить від основної причини цього стану.

• Зміна способу життя
• Правильне харчування: Рекомендується споживати їжу, багату на поживні речовини, включаючи достатню кількість білка, вітамінів і мінералів.
• Збільшення споживання рідини: Достатнє пиття допомагає підтримувати адекватний об’єм крові та запобігати зневодненню.
• Регулярна фізична активність: Помірна фізична вправа допможе зміцнити серце та судини, покращити кровообіг та підтримувати нормальний артеріальний тиск.
• Уникнення тривалої стійкої пози: Тривале стояння сприяє низькому кров’яному тиску, тому рекомендується робити перерви, сидіти або лежати, особливо якщо у вас є схильність до ортостатичної гіпотонії.
• Фармакотерапія: Якщо гіпотонія викликана основним медичним станом, таким як серцева недостатність або низька функція щитовидної залози, лікування цього стану допоможе стабілізувати артеріальний тиск. У деяких випадках лікар призначає лікарські препарати, такі як судинорозширюючі препарати або ліки, що збільшують об’єм крові, для покращення кровообігу та підвищення артеріального тиску.
• Підтримка нервової системи: Оптимізація рівня заліза та вітаміну B12: Дефіцит цих речовин призводить до низького артеріального тиску, тому рекомендується перевірити їх рівні в організмі та за необхідності приймати відповідні препарати.
• Уникнення стресу та достатній сон: Стрес та недостатній сон негативно впливають на нервову систему та артеріальний тиск.
• Витягнення хребта на апараті “Ормед-професіонал” – при цій техніці збільшується відстань між хребцями, звільняються нервові закінчення та миттєво зменшується біль, покращується кровообіг та харчування міжхребцевих дисків
• Озонотерапія внутрішньовенна – зниження в’язкості крові, покращення її плинності по судинах, нормалізація периферичного кровообігу, насичення киснем серцевого м’яза, тканина мозку, посилення внутрішньоклітинного синтезу антиоксидантів.
• Пресотерапія – нормалізує капілярне крово- та лімфообіг, попереджає утворення тромбів, розслаблює гладкі м’язи судин та проток, виводить токсини з міжклітинного простору, покращує живлення тканин та органів, виводить кристали солей із нирок
• Амбулаторна чи стаціонарна програма очищення на 5-10 днів. Очищення організму допомагає вивести токсини та шлаки з організму, відновити обмін речовин, знизити вагу, відновити роботу кишечника, печінки, жовчного міхура, лімфатичної та кровоносної системи.

Очищення печінки при гіпотонії

Очищення печінки має важливий вплив на рівень артеріального тиску або лікування гіпотонії.

Очищення печінки проводиться різними методами, такими як дієти, прийом трав, промивання кишківника або застосування спеціальних препаратів. У медичному центрі Альтернатива проводиться методика лікування серцево-судинних захворювань.

Програма відновлення роботи серцево-судинної системи: Здоров’я людини залежить від того, наскільки безперешкодно кров протікає по судинах, якою є швидкість і сила її руху, і від того, наскільки досконалий її склад.
Починати роботу з оздоровлення організму необхідно з нормалізації діяльності шлунково-кишкового тракту (саме від його чіткої роботи залежить склад крові) та покращення стану та функції судин, відновлення хребта

Печінка є важливим органом, який відповідає за безліч функцій в організмі, включаючи обробку токсинів та утилізацію відходів. Найкращим способом підтримувати здоров’я печінки та всього організму є щорічне очищення організму, збалансоване харчування, вживання достатньої кількості рідини, фізична активність та уникнення факторів ризику, таких як надмірне вживання алкоголю та вживання токсичних речовин.

Навіщо чистити печінку при гіпотонії?

Печінка виконує безліч функцій, пов’язаних із обробкою та метаболізмом багатьох речовин в організмі, включаючи лікарські препарати, які можуть використовуватись у лікуванні гіпотонії. Ось кілька основних аспектів, пов’язаних з функцією печінки, які слід враховувати при лікуванні гіпотонії:

• Обробка ліків: Печінка відіграє ключову роль у метаболізмі та обробці багатьох лікарських препаратів. Вона змінює їх хімічний склад та швидкість обробки, що впливає на ефективність та безпеку ліків.
• Збалансований поживний статус: Печінка бере участь у обробці та синтезі багатьох поживних речовин, таких як білки, вуглеводи та жири.
• Обробка токсичних речовин: Печінка також відіграє роль в очищенні організму від токсичних речовин, які накопичуються в організмі. При лікуванні гіпотонії необхідно уникати або обмежувати вживання алкоголю та інших токсичних речовин, щоб не перевантажувати печінку та не погіршувати її функцію.

Навіщо чистити жовчний міхур при гіпотонії?

Необхідно підтримати нормальну роботу жовчного міхура під час лікування гіпотонії (низького артеріального тиску).

• Травлення жирів: Жовчний міхур відіграє важливу роль у травленні жирів. Він зберігає жовч, що виділяється печінкою та необхідна для розкладання жирів у кишечнику. Порушення функції жовчного міхура або вироблення жовчі призводить до порушення травлення та засвоєння жирів, що впливає на загальний поживний статус організму.
• Жовчні камені: Однією з поширених проблем, пов’язаних із жовчним міхуром, є утворення жовчного каміння. Це можуть бути камені, що утворюються в жовчі, а потім блокують жовчні протоки. Якщо утворюються великі або множинні камені, це викликають біль у животі та інші симптоми, що потребують медичного втручання.
• Вплив ліків: Деякі ліки, які використовуються при лікуванні гіпотонії, мають побічний ефект на функцію жовчного міхура. Наприклад, деякі препарати, що використовуються для покращення серцевої функції, викликають скорочення жовчного міхура і тим самим вплинути на його функцію.
• Облік дієти: При лікуванні гіпотонії важливо враховувати дієту та харчування, включаючи споживання їжі, яка може вплинути на функцію жовчного міхура. Деякі продукти, такі як жирна їжа або їжа з високим вмістом холестерину, викликають скорочення жовчного міхура або утворення жовчного каміння, що призводить до додаткових проблем.

Навіщо чистити кишківник при лікування гіпотонії?

• Травлення та всмоктування поживних речовин: Кишківник відіграє важливу роль у травленні та всмоктуванні поживних речовин з їжі. Якщо функція кишківника порушена, це призводить до порушення засвоєння поживних речовин, що негативно впливає на поживний статус організму. При лікуванні гіпотонії важливо підтримувати здорову травну систему та забезпечувати достатнє харчування.
• Регуляція рідини та електролітів: Кишківник також відіграє роль у регуляції рівня рідини та електролітів в організмі. Порушення функції кишківника призводить до дисбалансу електролітів та дегідратації, що збільшує стан гіпотонії. Тому важливо підтримувати оптимальний рівень гідратації та забезпечувати адекватний прийом рідини та електролітів.
• Мотильність кишківника: Мотильність кишківника, тобто його здатність стискатися і переміщати харчовий ком зі шлунка в товсту кишку, також важливий фактор при лікуванні гіпотонії. Перистальтика (скорочення кишківника) сприяє нормальній переробці їжі та запобігає затримці харчової грудки, що погіршує травлення та засвоювання поживних речовин.
• Вплив ліків: Деякі ліки, які використовуються при лікуванні гіпотонії, мають побічні ефекти на функцію кишечника. Наприклад, деякі ліки, такі як опіоїди, уповільнюють перистальтику кишечника та викликають запори чи інші проблеми із травленням.

Навіщо чистити тонкий кишківник при лікуванні гіпотонії?

Ось кілька аспектів, пов’язаних з функцією тонкого кишечника, які враховані під час лікування гіпотонії:

• Травлення та всмоктування поживних речовин: Тонкий кишківник відіграє основну роль у травленні та всмоктуванні поживних речовин з їжі. Тут відбувається подальше розкладання харчових компонентів та всмоктування поживних речовин у кров для їхнього подальшого розподілу по організму. Порушення функції тонкого кишківника призводить до порушення засвоєння поживних речовин та недостатнього надходження енергії та поживних речовин в організм.
• Регуляція рідини та електролітів: Тонкий кишківник також відіграє важливу роль у регуляції рівня рідини та електролітів в організмі. Він бере участь у всмоктуванні води та електролітів з їжі. Порушення функції тонкого кишківника призводить до дисбалансу електролітів та дегідратації, що збільшує стан гіпотонії. Тому важливо підтримувати оптимальний рівень гідратації та забезпечувати адекватний прийом рідини та електролітів.
• Синтез та вироблення гормонів: Тонкий кишківник також синтезує та виробляє різні гормони, такі як холецистокінін та секретин. Ці гормони регулюють травні процеси, включаючи виділення жовчі та соків підшлункової залози. Є дослідження, які свідчать про зв’язок між деякими гормонами тонкого кишечника та регуляцією артеріального тиску.
• Вплив ліків: Деякі ліки, які використовуються при лікуванні гіпотонії, мають побічні ефекти на функцію тонкого кишківника. Наприклад, певні препарати, такі як нітрати, можуть викликати розслаблення гладкої мускулатури та зниження мотильності кишківника, що призводить до симптомів, таких як запори чи нетравлення.

Апаратне витягування хребта при гіпотонії

Апаратне витягування хребта (тягова терапія) є одним із додаткових методів лікування гіпотонії (низького артеріального тиску). Тракція хребта за низького артеріального тиску в медичному центрі “Альтернатива” проводиться на апараті “Ормед-професіонал”

Витягування хребта зазвичай використовується для лікування різних станів хребта, таких як спондильоз, грижі диска або деформації хребта, які можуть спричинити гіпотонію. Тракція хребта спрямована на покращення рухливості хребта, розтягування м’яких тканин та зменшення тиску на структури хребта.

Функція хребта під час лікування гіпотонії.

Функція хребта немає прямого впливу лікування гіпотонії (низького артеріального тиску). Гіпотонія зазвичай пов’язана з функцією серця, судин чи нервової системи.

Здоровий хребет сприяє загальному благополуччю організму та впливає на стан здоров’я загалом. Деякі пацієнти з гіпотонією можуть відчувати симптоми, такі як запаморочення, слабкість чи нестійкість, і в таких випадках здоровий та рухливий хребет допомагає покращити баланс та координацію рухів.

Як хребет регулює кровоносний тиск

Хребет є одним із основних регуляторів кровоносного тиску.

Ось кілька способів, якими хребет впливає на кровоносний тиск:

• Вплив на нервову систему: Хребет містить спинний мозок та спинальні нерви, які є частиною нервової системи. Патологічні зміни хребта, такі як сколіоз, грижі дисків або стеноз хребетного каналу, чинять тиск на спинальні нерви та знижують функцію нервової системи, включаючи регуляцію артеріального тиску.
• Вплив на хребетні артерії: Хребетні артерії проходять через отвори у хребетному стовпі і є важливою частиною системи кровообігу, особливо в ділянці голови та шиї. Структурні зміни хребта, такі як зміщення хребців або остеохондроз, стискають дію на хребетні артерії і порушують нормальний кровотік в голову і шию, що впливає на артеріальний тиск.
• Вплив на гормональне регулювання: Патологічні зміни хребта впливають на гормональну регуляцію, яка також пов’язана з регулюванням артеріального тиску. Наприклад, деякі дослідження показують зв’язок між змінами хребта та рівнями гормонів, таких як катехоламіни (норадреналін та епінефрін), які впливають на судинний тонус та артеріальний тиск.
• Для підтримки здоров’я хребта та оптимальної функції рекомендується дотримуватися загальних принципів здорового способу життя:
• Правильна постава: Слідкуйте за правильною поставою та уникайте позицій, які негативно впливають на хребет, такі як закруглена спина або тривале сидіння у незручній позі.
• Активність та вправи: Регулярні фізичні вправи та активність сприяють зміцненню м’язів хребта та підтримуванню його гнучкості. Рекомендується включати до програми тренувань вправи, спрямовані на корекцію постави та зміцнення м’язів спини.
• Правильна підтримка сидіння та сну: Використовуйте відповідну підтримку для хребта під час сидіння та спання. Наприклад, вибирайте стільці з хорошою підтримкою спини та матраци, що забезпечують правильну підтримку хребта.
• Контроль над стресом: Стрес може негативно впливати на м’язи та хребет. Регулярно практикуйте методи релаксації та стратегії керування стресом для підтримки здоров’я хребта.

Озонотерапія при гіпотонії

Озонотерапія – це метод лікування, заснований на використанні озону (O3) з медичною метою. Озон є формою активного кисню і має різні фізіологічні властивості, включаючи протизапальну, імуномодулюючу та антиоксидантну дію.

Однак озонотерапія не є широко прийнятим чи встановленим методом лікування гіпотонії (низького артеріального тиску). Гіпотонія зазвичай має різні причини, такі як зниження серцевого викиду, розширення судин чи порушення нервової регуляції. Лікування гіпотонії спрямоване на усунення основної причини та включає застосування лікарських препаратів, зміну способу життя чи інші терапевтичні підходи, визначені лікарем.

У деяких випадках озонотерапія застосовується у комплексному лікуванні деяких станів, які супроводжуються гіпотонією. Наприклад, озонотерапія використовується для лікування венозної недостатності або хронічних ран. Однак у контексті гіпотонії ефективність та безпека озонотерапії вимагають подальшого вивчення та досліджень.

Якщо у вас є гіпотонія і ви розглядаєте озонотерапію як можливий метод лікування, рекомендується звернутися до медичного фахівця або лікаря-терапевта, щоб отримати консультацію та рекомендації, що базуються на вашому конкретному стані та історії захворювання.

Види озонотерапії при лікуванні гіпотонії

Озонотерапія включає різні методи та способи застосування озоно-кисневої суміші з медичною метою. Проте варто зазначити, що ефективність та безпека озонотерапії при лікуванні гіпотонії не мають достатньої кількості досліджень та даних. Ось деякі з можливих видів озонотерапії, які іноді застосовуються:

• Велика аутогемоозонотерапія: Цей метод включає вилучення невеликої кількості крові з вени пацієнта, змішування її з озоно-кисневою сумішшю і введення назад в організм пацієнта. Озоно-киснева суміш при цьому проявляє свої властивості, які впливають на організм.
• Ректальна інсуфляція озоно-кисневою сумішшю: У цьому методі озоно-кисенва суміш надходить в організм через пряму вставку озонованої олії або газу в пряму кишку пацієнта. Озоно-киснева суміш при цьому впливає на судинну та імунну систему.
• Внутрішньовенне введення озону: У цьому методі озоно-киснева сумші вводиться безпосередньо у вену пацієнта. Це впливає на кровообіг та різні системи організму.
• Озонована вода
• Продування Лор-органів озоно-кисневою сумішшю
• Прийом озонованої олії

Дієта при гіпотонії

При гіпотонії (низькому артеріальному тиску) рекомендується слідувати здоровій та збалансованій дієті, яка допомагає підтримувати оптимальний стан організму. Ось деякі рекомендації щодо дієти при гіпотонії:

• Збільшіть споживання рідини: Пити достатню кількість води та інших рідин допоможе запобігти зневодненню та підтримувати адекватний об’єм крові. Рекомендується вживати від 8 до 10 склянок (близько 2-2,5 літри) рідини протягом дня.
• Збільшіть споживання солі: Лікар порекомендує збільшити споживання солі в їжі. Солона їжа допомагає утримувати воду в організмі і допоможе підвищити артеріальний тиск. Однак це рекомендується робити з урахуванням індивідуальних потреб та рекомендацій лікаря.
• Вживайте їжу, багату на поживні речовини: Включайте в свій раціон їжу, багату на вітаміни, мінерали та інші поживні речовини. Овочі, фрукти, повнозернові продукти, магазинні олії, молочні продукти, білкові джерела (риба, птах, яйця, боби, горіхи) – всі вони корисні для загального здоров’я.
• Регулярні прийоми їжі: Розділіть свій раціон на кілька невеликих прийомів їжі протягом дня. Регулярне харчування допомагає підтримувати рівень цукру в крові та запобігати різким коливанням тиску.
• Обмежте споживання алкоголю: Алкоголь викликає розширення судин та тимчасове зниження артеріального тиску. Обмежте споживання алкоголю або, при необхідності, повністю відмовтеся від нього.
• Уникайте простих вуглеводів: Обмежте споживання продуктів, що містять велику кількість простих вуглеводів, таких як солодощі, цукор, біле борошно.

Відгуки – лікування низького артеріального тиску