Масаж корисний при захворюваннях хребта, але вибір конкретного виду масажу залежить від діагнозу, стану пацієнта і рекомендацій лікаря.
Деякі загальні види масажу, які застосовуються при захворюваннях хребта, включають:
- Класичний масаж. Цей вид масажу допомагає розслабити м’язи, покращити циркуляцію крові та зняти біль у спині.
- Лікувальний масаж. Спрямований на конкретні проблемні зони й орієнтований на поліпшення функції хребта.
- Остеопатичний масаж. Цей метод приділяє увагу структурним аспектам тіла і допомагає відновити баланс і підтримати здоров’я хребта.
- Шведський масаж. Він поєднує в собі техніки м’якого і глибокого масажу, допомагає розслабити м’язи і поліпшити загальний стан.
- Міофасціальний масаж. Цей вид масажу приділяє особливу увагу точкам міофасціального больового синдрому, який часто пов’язаний з болями в ділянці спини.
- Рефлексотерапія. Масаж певних точок на стопах, руках або вухах допомагає полегшити біль і напругу в спині.
- Краніосакральний масаж. Цей метод фокусується на м’яких тканинах голови, шиї та спини, корисний для поліпшення циркуляції та зняття стресу.
- Гідромасаж
Масаж проводиться кваліфікованим фахівцем із досвідом роботи з пацієнтами із захворюваннями хребта.