Простудні захворювання часто розвиваються в результаті інфекції вірусами, такими як риновіруси або коронавіруси, і можуть виникати будь-якої пори року. Однак деякі фактори можуть впливати на поширення та частоту простудних захворювань у різні сезони.
- Зимовий сезон:
Взимку застудні захворювання, ймовірно, більш поширені через те, що люди проводять більше часу всередині приміщень, де віруси легше передаються від здорового здоров’я. Сухе повітря в опалюваних приміщеннях також може сприяти поширенню вірусів, т.к. пересушує слизову оболонку дихальних шляхів, пошкоджуючи при захисний шар слизових оболонок.
- Весняний сезон:
Весною часто відбувається збільшення кількості випадків алергій, що може послабити імунітет і зробити організм більш уразливим до вірусів.
- Осінній сезон:
Під час осені застуди можуть бути поширені, оскільки люди знову проводять більше часу всередині приміщень, і заняття в школі також можуть сприяти передачі вірусів.
- Літній сезон:
Влітку застудні захворювання можуть бути менш поширеними, але інші інфекції, такі як віруси грипу, парагрипу, коронавіруси все ще можуть зустрічатися.
Таким чином, основними причинами сезонних простудних захворювань є віруси, такі як риновіруси та коронавіруси, які найчастіше поширюються в умовах низької температури та сухого повітря. Віруси застуди та вірус грипу є різними, хоча і викликають схожі симптоми.
Основні симптоми сезонних застудних захворювань:
- Нежить і закладеність носа:
Одним з основних симптомів є порушення дихання через вироблення слизу та набряку слизової оболонки носової порожнини.
- Кашель: Мокрий або сухий кашель може супроводжувати застуду.
- Горло: Біль у горлі або роздратування.
- Чхання: Часте чхання може бути однією з ознак.
- Загальна слабкість та втома: Застуда часто супроводжується загальними симптомами нездужання.
- Головний біль і м’язові болі: Деякі люди можуть відчувати головний біль і м’язи внаслідок впливу токсинів.
- Температура може бути невеликою, а іноді і дуже високою внаслідок інтоксикації та активної боротьби імунної системи з збудниками, що потрапили в організм.
Сезонні застудні захворювання передаються переважно повітряно-краплинним шляхом, коли інфіковані краплі повітря, що видихається хворим, потрапляють в організм здорової людини.
Профілактичні заходи включають регулярне миття рук, уникнення близьких контактів з хворими людьми, щеплення (наприклад) і підтримання здорового способу життя.
Лікування застуди та грипу
Лікування застуди та грипу спрямоване на полегшення симптомів та підтримання загального стану організму. Важливо пам’ятати, що вірусні інфекції, такі як застуда та грип, не піддаються антибіотикам, оскільки вони ефективні лише проти бактерій.
Ось кілька загальних порад щодо лікування:
- Відпочинок:
Надайте своєму організму достатньо часу для відновлення. Відпочинок допомагає зміцнити імунну систему.
- Пиття великої кількості рідини:
Намагайтеся вживати багато води, теплих напоїв, бульйонів. Це допомагає зволожити слизові оболонки, розріджувати слиз та полегшити стан.
- Протикашльові та відхаркувальні засоби:
Використовуйте засоби, які допомагають пом’якшити кашель та полегшити відходження слизу.
- Противірусні препарати (тільки за призначенням лікаря):
У разі грипу лікар може рекомендувати противірусні препарати. Вони можуть скоротити тривалість та тяжкість симптомів, але найчастіше ефективні, якщо почати приймати їх на ранніх стадіях захворювання.
- Гарячі напої та інгаляції:
Гарячі напої, такі як чай з медом та лимоном, а також інгаляції пари (наприклад, з використанням ефірних олій) можуть полегшити закладеність носа та кашель.
- Забезпечення вологості у приміщенні:
Використовуйте зволожувач повітря, щоб запобігти пересушуванню слизових оболонок.
Якщо симптоми посилюються або не покращуються протягом кількох днів, важливо звернутися до лікаря. Грип може викликати серйозніші ускладнення, і в деяких випадках може знадобитися медична допомога.
- Програма підвищення імунітету дити, проведення протипаразитарної терапії в МЦ “Альтернатива”
Відмінні результати показують застосування комплексної озонотерапії в період реконвалесценції (одужання), а також як профілактика хвороби здоровим членам сім’ї чи колективу. Комплексна озонотерапія включає ректальні, вушні введення озоно-кисневої суміші, пиття озонованої води, місцеве застосування озонованої олії (змазування слизової носа і розсмоктування в ротовій порожнині), а також введення озонованого фізрозчину внутрішньовенно краплинно та процедури аутогемотерапії. Причому перші чотири процедури застосовуються як у дорослих, так і у дітей.
Корекція за допомогою апарату Комплексу Медичного Експертного (КМЕ) у комплексі з озонотерапією також надає неоціненну допомогу.
