Гідромасаж, також відомий як гідротерапія, корисний при деяких порушеннях функцій хребта, таких як біль у спині, напруження м’язів та інші симптоми. Однак перш ніж розпочати лікування гідромасажем, важливо проконсультуватися з лікарем.
Переваги гідромасажу для хребта включають:
- Розслаблення м’язів. Гідромасаж допомагає зняти напругу та спазми м’язів у ділянці спини, що полегшить біль та дискомфорт.
- Поліпшення циркуляції. Гідромасаж сприяє покращенню кровообігу, що допомагає відновленню пошкоджених тканин та зменшенню запалення.
- Зняття стресу. Гідромасаж допомагає розслабитися та знизити стрес, що також корисно при захворюваннях хребта, пов’язаних з нервовою напругою.
- Покращення рухливості. Гідромасаж допомагає збільшити рухливість суглобів та дозволити комфортніший рух при порушеннях функцій хребта.
- Масажні ефекти. Гідромасажні струмені виконують роль м’якого масажу, що сприяє розслабленню та покращенню тонусу м’язів.
За яких захворювань хребта показаний гідромасаж?
Гідромасаж корисний при різних захворюваннях та станах хребта, проте рекомендації щодо його використання відрізняються залежно від характеру та стадії захворювання. Нижче наведено деякі із захворювань та станів, при яких гідромасаж рекомендований:
- Гідромасаж при остеохондрозі та дегенеративних змінах хребта. Гідромасаж покращує кровообіг, розслабляє м’язи та зменшує болі при остеохондрозі та інших дегенеративних змінах хребта.
- Гідромасаж при болях у спині. Гідромасаж полегшує біль у спині, включаючи біль у попереку, шиї та грудній ділянці.
- Гідромасаж при спазмах м’язів. Гідромасаж допомагає розслабитися напруженим м’язам та зменшити спазми, які виникають через різні патології хребта.
- Гідромасаж для реабілітації після травми. Після спинної травми або операції на хребті гідромасаж допомагає відновленню та зменшенню набряку.
- Гідромасаж при артрозі суглобів хребта. Гідромасаж допомагає покращити рухливість суглобів та зменшити біль при артрозі.
- Гідромасаж при стресі та напрузі. Гідромасаж корисний для зняття стресу та напруги, що позначається на загальному стані спини та хребта.
- Гідромасаж при невралгії та радикулопатії. Гідротерапія допомагає зменшити больові відчуття та запалення, пов’язані з невралгіями та радикулопатіями.
Протипоказання до гідромасажу при захворюваннях хребта
Гідромасаж корисний при низці захворювань хребта, але є певні протипоказання та умови, за яких його використання небажане або навіть небезпечне. Ось деякі із протипоказань до гідромасажу при захворюваннях хребта:
- Гострі травми та переломи. Гідромасаж не повинен застосовуватися при свіжих переломах, зміщеннях хребців або гострих спинних травмах. Втручання в цьому випадку погіршує стан та викликає додаткові пошкодження.
- Запальні захворювання. Пацієнти із запальними захворюваннями хребта, такими як ревматоїдний артрит, хвороба Бехтерева або системний червоний вовчак, відчувають погіршення симптомів при гідромасажі. Можливе посилення запалення.
- Грижа диска. Гідромасаж чинить тиск на міжхребцеві диски, що небезпечно за наявності грижі диска. У цьому випадку процедура спричиняє зсув диска та погіршення симптомів.
- Серцеві та судинні проблеми. Пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями, гіпертонією або іншими серйозними станами протипоказаний гідромасаж, особливо якщо вода надто гаряча або процедура надто інтенсивна.
- Периферичні судинні захворювання. Людям з периферичними судинними захворюваннями, такими як облітеруючий атеросклероз, слід уникати сильних гідромасажів, які погіршують кровотік та спричинюють біль.
- Інфекції та шкірні захворювання. Якщо на шкірі пацієнта є відкриті рани, інфекції або шкірні захворювання, гідромасаж сприяє їхньому поширенню.
- Вагітним жінкам слід бути обережними з гідромасажем, особливо при використанні гарячої води. Це підвищує ризик гіпертермії та навіть негативно впливає на розвиток плода.
Перед початком гідромасажних процедур при захворюваннях хребта важливо проконсультуватися з лікарем медичного центру “Альтернатива”, щоб оцінити ваші індивідуальні потреби та визначити, чи ця процедура підходить для вашого стану здоров’я. Лікар також допоможе врахувати протипоказання та розробити безпечний та ефективний план лікування.
