Гіпотиреоз у дітей та підлітків – це стан, при якому щитоподібна залоза не виробляє достатньо гормонів щитоподібної залози, необхідних для підтримки нормального росту та розвитку організму. Гіпотиреоз може виникнути у будь-якому віці, у тому числі, й у дітей та підлітків. Якщо у вашої дитини чи підлітка є ризик розвитку гіпотиреозу, важливо стежити за його здоров’ям і проводити регулярні медичні обстеження.
Після пологів жінка може зіткнутися з різними ендокринними порушеннями. Післяпологовий депресивний синдром – це ендокринне порушення, яке проявляється у вигляді депресії, тривоги, дратівливості та інших психічних розладів. Це з змінами рівня гормонів в організмі жінки після пологів, зокрема зниженням рівня естрогену і пролактину. Програма детоксикації організму за умов стаціонару, амбулаторно на 5-10 днів у МЦ “Альтернатива”.
Післяпологове ожиріння – це набір зайвої ваги, який стається у жінок після пологів. Зазвичай це пов’язано із змінами в організмі жінки під час вагітності, а також із нестачею сну, стресом, нестачею фізичної активності та неправильним харчуванням у період відновлення після пологів. Післяпологове ожиріння призводить до ряду проблем здоров’я, включаючи серцево-судинні захворювання, діабет та інші захворювання, пов’язані з ожирінням. Тому важливо вживати заходів для запобігання та лікування післяпологового ожиріння, включаючи здорове харчування, фізичну активність та достатній відпочинок.
Ожиріння 2 ступеня (або ожиріння II ступеня) відноситься до категорії ожиріння, що ґрунтується на індексі маси тіла (ІМТ). ІМТ – це числова міра, яка визначається шляхом поділу ваги людини в кілограмах на її зростання у квадраті в метрах. Ожиріння 2 ступеня характеризується значною надмірною вагою. Воно зазвичай виникає, коли ІМТ перебуває у діапазоні від 35 до 39,9. Це вказує на те, що людина має значний надлишок жирової маси, який має негативний вплив на його здоров’я. Ожиріння 2 ступеня пов’язане з підвищеним ризиком розвитку різних захворювань.
Люди з ожирінням мають вищий ризик розвитку депресії, тривожності, біполярного розладу, шизофренії та інших психічних розладів. Одна з причин зв’язку пов’язана з порушенням хімічного балансу в мозку. Надлишковий жир призводить до змін рівня гормонів та нейротрансмітерів, що провокує зміни настрою та поведінки. Крім того, відчуття неприємності свого зовнішнього вигляду, низька самооцінка, соціальна ізоляція та інші фактори, пов’язані з ожирінням, сприяють розвитку депресії та інших психічних розладів.
Орторексія – це психологічний розлад, при якому людина стає нав’язливо-компульсивно зациклена на “правильному” харчуванні та здоровому способі життя. Люди, які страждають на орторексію, стають надмірно зайнятими пошуком і вживанням “здорових” продуктів харчування, уникати певних груп харчових продуктів (наприклад, вуглеводів або жирів), а також проводити багато часу на фізичних тренуваннях. Причини розвитку та ускладенння. Психотерапія та лікування при нервовій орторексії в нашому медичному центрі.
Булімія – це розлад харчової поведінки, який проявляється у надмірному вживанні їжі за короткий період часу (наприклад, за один прийом їжі), за яким слідує спроба компенсувати надлишок їжі шляхом блювання, вживання проносних, сильного обмеження в харчовому режимі або інших способів позбавлення від калорій. Булімія часто супроводжується почуттями сорому, вини та відрази до себе після епізоду переїдання. Люди, які страждають на булімію, також відчувають депресію, тривогу і низьку самооцінку.
Дранкорексія – стан, за якого людина порушує нормальне харчування, щоб зберегти калорії для вживання алкоголю. Це стан, коли людина, яка страждає на алкогольну залежність, дотримується дієти з низьким вмістом калорій або повністю відмовляється від їжі, щоб мати можливість випивати алкогольні напої, не перевищуючи свій денний ліміт калорій. Це призводить до серйозних проблем зі здоров’ям, таких як поживна недостатність, дегідратація, порушення електролітного балансу та інші проблеми. Важливо зауважити, що дранкорексія не є медичним діагнозом і не включена до стандартної класифікації психічних розладів.
Панічна атака – це раптова й несподівана поява інтенсивної фізичної та психологічної симптоматики, такої як почуття жаху, страху чи тривоги, прискорене серцебиття, пітливість, тремтіння, душне відчуття чи запаморочення. Людина може також відчувати напад задухи, нудоту, головний біль чи біль у грудях. Панічні атаки зазвичай тривалістю від кількох хвилин до півгодини, хоча деякі можуть тривати довше.
Компульсивне переїдання (binge eating) – це розлад харчової поведінки, що характеризується повторюваними епізодами невгамовного переїдання великої кількості їжі за короткий проміжок часу. Причому в цей час немає відчуття контролю над процесом харчування. Люди, які страждають на компульсивне переїдання, зазвичай їдять швидко, не жуючи їжу, часто в таємниці від оточуючих і до тих пір, поки не зазнають фізичного почуття насичення. Цей процес супроводжується почуттям сорому, вини та депресії, що посилює цикл переїдання.
Ожиріння призводить до низки захворювань шлунково-кишкового тракту Гастроезофагеальна рефлюксна хворобу (GERD) – це захворювання, при якому вміст шлунка піднімається в стравохід, викликаючи печію, блювання та інші симптоми. Жовчнокам’яна хвороба – ожиріння призводить до підвищеного ризику утворення каменів у жовчному міхурі, що викликає жовчнокам’яну хворобу. Неспецифічний виразковий коліт – це запальне захворювання товстого кишківника, яке спричинене ожирінням. Неалкогольна жирова хвороба печінки (НЖБП) – ожиріння призводить до накопичення жиру в печінці, призводить до розвитку НЖБП.
Ожиріння (надмірна вага) збільшує ризик розвитку багатьох захворювань, таких як діабет, серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск та деякі види раку. Ці захворювання значно підвищують ризик смерті. Тому ожиріння одна із чинників, які впливають збільшення смертності. Ступінь ризику смерті від ожиріння залежить від багатьох факторів, таких як рівень ожиріння, наявність інших захворювань, вік, стать та спосіб життя. Скільки людей за рік помирають від ожиріння? Як вага впливає на тривалість життя?
Ожиріння негативно впливає на опорно-руховий апарат, викликаючи або посилюючи різні захворювання. Артрит. Ожиріння призводить до розвитку артриту, оскільки зайва вага навантажує суглоби і призводить до їхнього зносу та пошкодження. Остеоартрит. Ожиріння також посилює остеоартрит, оскільки він призводить до підвищеного тиску на суглоби та пошкодження хрящової тканини. Плоскостопість. Ожиріння викликає плоскостопість, оскільки ноги відчувають додатковий тиск через надмірну вагу. Болі в спині. Надмірна вага чинить додатковий тиск на хребет, що призводить до болю в спині.
Ожиріння є одним із факторів ризику для захворювань опорно-рухового апарату, включаючи остеоартроз. Остеоартроз – це захворювання, що призводить до дегенерації хрящової тканини в суглобах і викликає біль, обмеження рухливості та погіршення якості життя. Ожиріння збільшує навантаження на суглоби, особливо на колінні та кульшові суглоби, що посилює симптоми остеоартрозу. Також ожиріння викликає запалення у суглобах, що сприяє розвитку остеоартрозу. Крім того, ожиріння підвищує ризик розвитку інших захворювань опорно-рухового апарату, включаючи хворобу Дюпюїтрена (затвердіння пальців руки), артрит, спінальні проблеми та ін.
Жирова дистрофія печінки виникає, коли надмірна кількість жиру накопичується в печінці. Це призводить до запалення та пошкодження тканин печінки, що згодом призводить до цирозу печінки та інших серйозних ускладнень. Лікування жирової дистрофії печінки включає програму зниження ваги за жирової дистрофії печінки, курс очищення оргнаізму організму і печінки, озонотерапія, дієта. Мц Альтернатива, Київ
Ожиріння впливає на якість і кількість сну, що призводить до різних розладів. Види розладу сну Апное сну. Ожиріння одна із головних чинників ризику розвитку апное, що характеризується короткочасними перервами у диханні під час сну. Це призводить до зниження якості сну та ранкової сонливості. Інсомнія. Люди з ожирінням також зтикаються з проблемами у засинанні або підтримці сну. Це пов’язано з гормональними змінами, такими як підвищений рівень інсуліну та гормону мелатоніну. Синдром неспокійних ніг. Зсув фаз сну.
Ожиріння може збільшити ризик розвитку кількох видів раку. Загалом, підтримання здорової ваги та здорового способу життя може знизити ризик розвитку раку, пов’язаного з ожирінням. Надмірна вага та ожиріння можуть мати значний вплив на розвиток раку через кілька механізмів.
Рак товстої кишки, також відомий як колоректальний рак, зазвичай, не є прямим наслідком ожиріння. Однак ожиріння підвищує ризик розвитку колоректального раку та погіршує його прогноз. Існує кілька факторів, пов’язаних із ожирінням, які сприяють розвитку раку товстої кишки. Один з них – зміни в способі життя, пов’язані з ожирінням, такі як сидячий спосіб життя та нестача фізичної активності, які збільшують ризик розвитку раку. Крім того, ожиріння пов’язане з підвищеним споживанням певних типів їжі, таких як висококалорійна, багата на жири та оброблена їжа. Це також підвищує ризик розвитку раку товстої кишки.
Надмірна вага та ожиріння збільшують ризик розвитку раку грудей у жінок після менопаузи. Дослідження показують, що жирні клітини виробляють естроген, який стимулює ріст пухлин у грудях. Тому, щоб знизити ризик розвитку раку грудей, рекомендується підтримувати здорову вагу, правильно харчуватися та вести активний спосіб життя. Регулярна фізична активність допомагає контролювати вагу, покращити загальне здоров’я та знизити ризик розвитку раку грудей. Надмірна вага та ожиріння не є єдиними факторами ризику розвитку раку грудей, і навіть жінки з нормальною вагою хворяють на рак грудей.
Зайва вага призводить до підвищення кров’яного тиску, що збільшує навантаження на серце та артерії. Постійно підвищений тиск пошкоджує артерії та збільшує ризик розвитку серцевих захворювань, таких як інсульт, інфаркт міокарда та серцева недостатність. Постійна надмірна вага навантажує серце, оскільки воно має працювати інтенсивніше, щоб забезпечити організм кров’ю.
Ішемічна хвороба серця (ІХС) – це стан, при якому поступово порушується кровопостачання серця, що призводить до нестачі кисню та поживних речовин у його м’язах. Надмірна вага є одним із ключових факторів ризику розвитку ішемічної хвороби серця (ІХС). Надмірна вага створює додаткове навантаження на серцево-судинну систему, сприяє розвитку атеросклерозу та порушує нормальний кровообіг. У медичному центрі “Альтернатива” розроблено індивідуальні програми зниження ваги, які не лише допомагають досягти здорової маси тіла, але й сприяють покращенню стану серця та судин.
Надмірна вага може серйозно впливати на здоров’я серця і судин. Артеріальна гіпертензія. Надмірна вага викликає підвищення артеріального тиску, що збільшує ризик розвитку гіпертонічної хвороби серця та судин. Цукровий діабет. Надмірна вага підвищує ризик розвитку цукрового діабету типу 2. Високий рівень глюкози в крові зашкоджує стінкам кровоносних судин, що збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Гіперліпідемія. Надмірна вага збільшує рівень холестерину та тригліцеридів у крові, що збільшує ризик розвитку атеросклерозу – захворювання, при якому на стінках артерій утворюються бляшки, що звужують просвіт судини.
Артеріальна гіпертензія – це стан, при якому кров в артеріях циркулює із підвищеним тиском. Надмірна вага може бути одним із факторів ризику розвитку артеріальної гіпертензії. У людей із надмірною вагою більш високий ризик розвитку артеріальної гіпертензії, ніж у людей із нормальною вагою. Це пов’язано з тим, що при надмірній вазі тіло виробляє більше гормонів, які підвищують тиск, а також з тим, що серце повинне працювати важче, щоб перекачувати кров по всьому організму.
Цукровий діабет типу 2 від надмірної ваги є поширеною проблемою у суспільстві. Надмірна вага є одним із головних факторів ризику розвитку цього захворювання. Важливо відзначити, що надмірна вага не є єдиною причиною цукрового діабету типу 2, але є одним із основних факторів ризику. Інші фактори ризику включають генетичну схильність, неактивний спосіб життя, вік та погане харчування.
Консультація психіатра – це зустріч пацієнта з лікарем-психіатром для оцінки психічного стану пацієнта, виявлення симптомів психічних розладів, встановлення діагнозу та призначення відповідного лікування. Існує безліч різних випадків зараження, які є збудниками інфекцій та інфекцій різною мірою. Деякі з найпоширеніших захворювань включають: Депресивні розлади – включають депресію, біполярний афективний розлад і сезонні афективні розлади. Тривожні розлади включають панічний розлад, обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стресовий розлад і соціальний фобічний розлад.
Дієтолог – це фахівець, який займається наукою про харчування та дієту. Дієтологи визначають людям свій раціон харчування для досягнення конкретних цілей, таких як покращення здоров’я, зниження ваги, підвищення спортивної продуктивності тощо. Дієтологи приймають рішення про стан здоров’я, аналізують живильне середовище харчових волокон, прописують особливості раціону харчування та дієти, відстежують зміни в динаміці, дають рекомендації щодо їх коригування.
Бактеріальний вагіноз – це стан, який зазвичай відбувається у жінок, коли піхву колонізують “погані” бактерії. У чоловіків бактеріальний вагіноз дуже рідко зустрічається, тому що у них немає піхви, яка може бути колонізована бактеріями. Лікування бактеріального вагінозу у чоловіків зазвичай не потрібне, тому що у них немає піхви, яка може бути колонізована бактеріями, що викликають БВ. Якщо чоловік має інші симптоми, такі як свербіж, почервоніння або болючість, можуть призначатися мазі або креми для зняття симптомів.
Пахова гранульома, відома також як горбкова пахова гранульома або гранулематоз Інграма, являє собою доброякісне утворення в області паху, що частіше зустрічається у молодих чоловіків. Незважаючи на візуально виражений прояв, захворювання не несе загрози життю та рідко призводить до ускладнень. Лікування пахової гранульоми залежить від вираженості симптомів, розміру освіти та причини його виникнення. Найчастіше захворювання проходить самостійно без необхідності хірургічного втручання.
Атеросклероз нижніх кінцівок, також відомий як периферична артеріальна хвороба, викликається накопиченням жирових відкладень (атеросклеротичних бляшок) в артеріях, які постачають кров у нижні кінцівки. Це призводить до звуження та блокування артерій, що викликає різні симптоми.
Програма детоксикації організму знизить рівень ліпідів у крові, покращить оксигенацію тканин та зменшить в’язкість крові, що сприяє покращенню кровотоку та зниженню ризику утворення тромбів.
Ревмокардит – це ускладнення ревматичної лихоманки, що характеризується запаленням серцевих клапанів та інших тканин серця. Ревматична лихоманка є захворюванням, яке розвивається внаслідок реакції реакції імунної системи на інфекцію групою стрептококів. Ревмокардит може виникнути протягом кількох тижнів або місяців від початку ревматичної лихоманки. Підтримка організму під час ревмокардиту. Програма лікування стрептококової інфекції. Програма очищення організму. Озонотерапія
Обколювання озоно-кисневою сумішшю може бути використане при лікуванні діабетичної стопи – ускладнення, яке відбувається у пацієнтів з діабетом внаслідок порушення кровообігу та нервової іннервації у нижніх кінцівках. Лікування діабетичної стопи з використанням інтравенозної озонотерапії, у тому числі обколювання озоно-кисневою сумішшю, призводить до загоєння ран та виразок, покращення якості життя та зменшення ризику ампутації.
Імунологічні захворювання та ураження гельмінтами (глистами) можуть взаємодіяти між собою, оскільки обидва процеси пов’язані з функціонуванням імунної системи. Гельмінти можуть викликати імунологічні реакції , які можуть бути корисними чи шкідливими для здоров’я людини. Деякі гельмінти можуть викликати алергічні реакції , такі як кропив’янка чи астма, у людей, які вже мають деякі алергії. Однак деякі гельмінти…
Імунологічні захворювання та ураження гельмінтами (глистами) по’язані між собою, оскільки обидва процеси зв’язані з функціонуванням імунної системи. Гельмінти викликають імунологічні реакції, які корисні або шкідливі для здоров’я людини. Деякі гельмінти викликають алергічні реакції, такі як кропив’янка або астма, у людей, які вже мають алергії. Однак деякі гельмінти також пом’якшують імунну реакцію на алергени та запальні процеси, що призводить до терапевтичних ефектів у людей з алергічними та аутоімунними захворюваннями.
Аутоімунні захворювання можуть бути пов’язані із захворюваннями щитовидної залози. Одне з найпоширеніших аутоімунних захворювань, пов’язаних із щитовидною залозою, це хронічний тиреоїдит, також відомий як хвороба Хашимото. Це захворювання характеризується запаленням щитовидної залози, що призводить до її зменшення у розмірах та порушення її функцій. Хвороба Хашимото є результатом аутоімунного процесу, при якому імунна система атакує клітини щитовидної залози та порушує її нормальне функціонування.
Деякі аутоімунні захворювання, такі як системний червоний вовчак, ревматоїдний артрит і синдром Сьогрена, можуть викликати порушення обміну речовин і призводити до зміни метаболізму у хворих. Це може статися через запальні процеси, що виникають при аутоімунних захворюваннях, або через порушення функціонування залоз, які є частиною ендокринної системи та відповідальні за обмін речовин.
Деякі аутоімунні захворювання можуть бути пов’язані з порушенням роботи щитовидної залози, яка є ключовим елементом в регулюванні обміну речовин.
Очищення печінки – ефективний метод лікування прищів на обличчі. Прояви на шкірі, такі як прищі, зазвичай пов’язані з різними факторами, такими як гормональні зміни, порушення очищення шкіри, запалення, бактеріальна інфекція, стрес. Також погана гігієна, неправильне харчування, зашлакованість організму, наявність паразитарних інфекцій та інші зовнішні та внутрішні фактори. Очищення печінки є прямим методом лікування прищів на обличчі і безпосередньо впливає на стан шкіри, оскільки печінка фільтрує токсини, які необхідно виводити. Методи очищення печінки при прищах на обличчі. Тюбаж з оливковою олією та соком лимона або грейптфрукта. Тюбаж з сорбітом. Тюбаж з магнезією.
Печінка – це важливий орган, що відповідає за обробку їжі, вироблення жовчі, зберігання енергії та безліч інших функцій. Загальні ознаки, які вказують на ураження печінки. Які причини ураження печінки? Програма відновлення печінки: очищення організму, озонотерапія, пресотерапія, вісцеральний масаж, дуодендальне зондування жовчного міхура і іннші процедури.
Методи діагностики стану печінки: біохімічні лабораторні аналізи, УЗД, біопсія печінки, аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному та ін. Симптоми захворювання печінки. Важливо відзначити, що симптоми захворювань печінки змінюються в залежності від типу та ступеня захворювання, і багато з них неспецифічні або відсутні на ранніх стадіях. Тому потрібна консультація лікаря.
Застій жовчі (холедохолітіаз) – стан, при якому жовч, вироблена печінкою і необхідна для перетравлення жиру, застоюється в жовчних протоках. Які причини та симптоми захворювання? Як поліпшити відтік жовчі: рекомендації лікаря. Лікування застою жовчі за допомогою очищення організму: озонтерапія, пресотерапія, вісцеральний масаж, дуодендальне зондування жовчного міхура, рекомендації з харчуванняі і т.д.
Застій жовчі – це стан, коли жовч, яка утворюється в печінці і зберігається в жовчному міхурі, не виділяється в кишечник належним чином, що спричиняє неприємні симптоми. Як проявляються симптоми при застої жовчі. Рекомендації лікарів що робити при застої жовчі. Програма детоксикації організму в нашому медичному центрі: нормалізація функцій печінки, жовчного міхура, кишківника, лімфатичної і кровеносної системи. Процедури, які входять до програми детоксикації: очищення організму, озонотерапія, пресотерапія, вісцеральний масаж, дуодендальне зондування жовчного міхура та ін.
При застої жовчі рекомендується уникати певних продуктів, щоб не посилювати симптоми і викликати загострення. Список продуктів, які краще виключити або обмежити з раціону при застої жовчі. Рекомендації щодо харчування змінюються в залежності від індивідуальних особливостей пацієнта.
Жовчний міхур – це орган, розташований під печінкою, який зберігає жовч, що виробляється печінкою, і виділяє її в кишечник для участі у процесі травлення. Жовчний міхур – це маленький орган, розташований під печінкою, який служить для зберігання і концентрації жовчі, що виробляється печінкою, та її виділення в тонкий кишечник для засвоєння їжі. Захворювання жовчного міхура…
Кишкова стадія аскаридозу – це одна із стадій інвазії аскаридами, або круглими глистами (Ascaris lumbricoides), що паразитують у тонкому у людини. Аскаридоз – це захворювання, спричинене інфекцією аскаридами. Кишківникова стадія аскаридозу починається після того, як людина проковтнула інфекційні яйця аскарид через забруднену їжу чи воду. Яйця проходять через шлунок і рухаються в тонкий кишківник, де вони вилуплюються, вивільняючи личинок.
Токсокароз – це паразитарне захворювання, спричинене личинками нематод роду Toxocara, які потрапляють в організм людини. Личинки Toxocara провокують алергічні реакції, викликають запальні процеси та негативно впливають на роботу різних органів і систем, у тому числі печінки. Методика відновлення всього організму після лікування токсокарозу в МЦ “Альтернатива”
Лікування токсокарозу у людини включає використання антигельмінтиків, препаратів, які знищують паразитів, в даному випадку – личинки круглих черв’яків Toxocara canis і Toxocara cati, методи детоксикації організму: очищення кишківника, печінки, жовчного міхура, крові, лімфи в стаціонарному або медичному центрі “Альтернатива”. Детоксикація. Вісцеральна терапія. Дієтотерапія. Озонотерапія
Печінка – це орган, який відіграє важливу роль в очищенні організму від токсинів, які потрапляють в організм через їжу, повітря та інші джерела. Однак, якщо печінка перевантажена токсинами, це призводить до порушення її функцій. У таких випадках знадобиться чистка печінки від токсинів, а також відновлення її функцій.
Очищення печінки від токсинів проводиться різними способами. Одним із найпоширеніших способів є детокс-дієта, що передбачає вживання їжі, багатої поживними речовинами й антиоксидантами, а також відмову від їжі, яка містить велику кількість токсинів, як-от жирні й оброблені продукти.
Печінка є дуже важливим органом, який виконує безліч функцій, таких як обробка їжі, вироблення жовчі, участь в обміні речовин, фільтрація токсинів та продуктів метаболізму, регулювання рівня гормонів та багато іншого. Якщо печінка зашлакована, вона працює менш ефективно, що провокує різні проблеми зі здоров’ям. Тому деякі люди вибирають чистку печінки, щоб покращити її функціонування та усунути накопичені токсини. Чистка печінки допомагає – Поліпшити травлення. Зменшити запалення. Підвищити імунітет
Помилка: Contact form не знайдена. При нирковій недостатності важливо стежити за дієтою та вживати продукти, які допоможуть знизити навантаження на нирки, рівень відходів у крові та підтримувати загальне здоров’я. Дієта при нирковій недостатності зазвичай включає наступні продукти і рекомендації: Білок. Обмежте споживання білка, особливо тваринного походження. Замість того, щоб вживати багато м’яса та риби, віддайте перевагу…
При нирковій недостатності важливо стежити за дієтою та вживати продукти, які допоможуть знизити навантаження на нирки, рівень відходів у крові та підтримувати загальне здоров’я. Дієта при нирковій недостатності зазвичай включає наступні продукти і рекомендації: Білок.Обмежте споживання білка, особливо тваринного походження. Замість того, щоб вживати багато м’яса та риби, віддайте перевагу рослинним джерелам білка, таким як тофу, боби, горох і нут. Фрукти та овочі.Вживайте більше свіжих фруктів та овочів, оскільки вони багаті на вітаміни, мінерали та антиоксиданти.
Первинний біліарний холангіт. Цей синдром пов’язаний з наявністю каменів у жовчному міхурі або жовчовивідних протоках, а також з іншими захворюваннями жовчовивідної системи, такими як холангіт або звуження жовчних проток. Які симптоми біліарного синдрому? Чим небезпечна хвороба. Діагностика та лікування. Скільки живуть із первинним біліарним цирозом та як покращити життєвий прогноз?
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
This will close in 0 seconds
