Як упоратися з емоційним вигорянням?
Консультація психолога / онлайн 1000 грн м. Київ, вул. Героїв Дніпра, 67м. Київ, вул. І. Драча, 3м. Київ, вул. Драгоманова, 31Б Емоційне вигоряння – це стан фізичного, емоційного та психічного виснаження, обумовлений тривалим стресом та перевантаженням. Якщо ви відчуваєте ознаки емоційного вигоряння, ось кілька стратегій, які можуть допомогти вам впоратися із цим станом: Відпочиньте та…