Сеанси логотерапії та екзистенційного аналізу: пошук сенсу життя
Логотерапія та екзистенційний аналіз широко застосовуються в психотерапії для допомоги людям впоратися з різними життєвими труднощами, такими як депресія, тривожність, залежності та проблеми з стосунками. Вони допомагають клієнтам усвідомити свої цінності, знайти сенс у труднощах та розвинути позитивне ставлення до життя. Центральним поняттям у логотерапії та екзистенційному аналізі є поняття “вибору”. Франкл стверджував, що навіть у найважчих ситуаціях людина завжди має свободу вибору своєї реакції та відношення до подій.