Розробка індивідуальної програми харчування, зниження ваги, корекції стану здоров'я

    грн


    При варикозі необхідно стежити за своїм раціоном та уникати деяких продуктів, які можуть погіршити стан вен та збільшити ризик розвитку ускладнень. Ось деякі з них:

    • Солоні та жирні продукти: такі продукти можуть сприяти затримці рідини в тканинах, що збільшує набряки та погіршує кровотік. Уникайте фаст-фуду, смаженої їжі, ковбасних виробів, солоних горіхів та сиру.
    • Солодощі: цукор і солодощі можуть викликати затримку рідини в тканинах і збільшення ваги, що може погіршити стан вен. Уникайте солодкого газування, цукерок, тістечок та інших солодощів.
    • Кава та алкоголь: кава та алкоголь можуть збільшити ризик утворення тромбів та погіршити стан вен. Краще обмежити або повністю виключити вживання кави та алкоголю.
    • Прянощі та гострі страви: прянощі та гострі страви можуть погіршити кровотік та викликати набряки, тому їх слід уникати.

    Замість цих продуктів, рекомендується вживати більш здорову їжу, багату вітамінами, мінералами та антиоксидантами, такі як свіжі фрукти та овочі, кисломолочні продукти, рибу, курячу грудку, цілісні злаки та горіхи. Також не забувайте пити достатню кількість води для підтримки здорового кровотоку та уникайте тривалого сидіння чи стояння в одній позі.

    Які продукти рекомендовані при варикозі?

    При варикозному розширенні вен рекомендується вживати певні продукти, які можуть допомогти покращити стан судин та зменшити симптоми. Ось список продуктів та компонентів, які рекомендується включати до раціону при варикозі:

    • Волокно. Їжа, багата на харчове волокно, допомагає підтримувати нормальну вагу і покращує роботу кишківника. Включайте в раціон овочі, фрукти, цільнозернові продукти (наприклад, овес, ячмінь, гречку) та бобові.
    • Омега-3 жирні кислоти. Омега-3 жирні кислоти, що містяться в лососі, тунці, насінні льону та волоських горіхах, можуть допомогти покращити циркуляцію крові та зменшити запалення.
    • Фрукти та овочі, багаті на антиоксиданти. Антиоксиданти, такі як вітамін С і вітамін Е, допомагають захищати судини від пошкоджень і покращують їх еластичність. Включайте в раціон цитрусові, ягоди, червоний перець та моркву.
    • Вода. Підтримуйте свій організм у гідратованому стані, вживаючи достатню кількість води. Це допомагає запобігти набрякам та покращити кровотік.
    • Білок. Їжа, багата на білок, може допомогти відновлювати і підтримувати здорові тканини, включаючи судини. Включайте в раціон магерне ​​м’ясо, рибу, яйця та молочні продукти з низьким вмістом жиру.
    • Часник і цибуля. Ці продукти можуть допомогти поліпшити кровотік і мають антикоагулянтні властивості, що може бути корисним для судин.
    • Продукти, багаті міддю та цинком. Мідь та цинк сприяють загоєнню та підтримці здорових судин. Включайте в раціон горіхи, насіння, червоне м’ясо та морепродукти.
    • Залізо. Якщо у вас є анемія, то вам може знадобитися додаткове споживання заліза. Залізо можна отримувати з м’яса, риби, шпинату та бобових.
    • Гінкго білоба. Цей натуральний продукт може допомогти покращити кровотік та мікроциркуляцію.
    • Вітамін К. Вітамін К допомагає підтримувати здоров’я судин і може бути знайдений у зеленому листі (наприклад, шпинаті та капусті) та морських водоростях.

    Крім правильного харчування, важливо підтримувати активний спосіб життя, приділяти увагу вазі, носити компресійну білизну (за рекомендацією лікаря), і стежити за своїми ногами та судинами під регулярним медичним наглядом. Перед зміною дієти або початком будь-яких нових методів лікування завжди проконсультуйтеся з лікарем.

    Як впливає прийом алкоголю при варикозі?

    Прийом алкоголю при варикозному розширенні вен (варикозі) може мати кілька негативних впливів на стан судин та погіршити симптоми. Ось як алкоголь може впливати на варикоз:

    • Розширення судин. Алкоголь розширює судини, що може погіршити проблему венозної недостатності. Це розширення судин може призвести до посилення набряклості та болю в ногах.
    • Збільшення ваги. ​​Алкоголь може бути калорійним і сприятиме набору зайвої ваги, що може збільшити навантаження на нижні кінцівки та посилити тиск у венах.
    • Вплив на печінку. Надмірне вживання алкоголю може негативно вплинути на функцію печінки. Печінка відіграє важливу роль у метаболізмі речовин, включаючи деякі, які можуть впливати на стан судин.
    • Взаємодія із ліками. Якщо вам призначені ліки для покращення стану судин або зменшення набряклості, алкоголь може взаємодіяти з ними та зменшити їх ефективність.
    • Погіршення кровотоку. Алкоголь може зменшити згортання крові, що може посилити ризик кровотеч, особливо якщо у вас є проблеми з судинами.

    Загалом при варикозному розширенні вен рекомендується помірне вживання алкоголю або його повне уникнення. Якщо у вас є варикоз, важливо вести здоровий спосіб життя, підтримувати нормальну вагу, вправлятися регулярно та стежити за дієтою. У разі виникнення будь-яких симптомів або питань про вплив алкоголю на ваш стан обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб отримати індивідуальні рекомендації.
    Важливо пам’ятати, що рекомендації щодо дієти при варикозі можуть змінюватись в залежності від індивідуальних факторів та конкретних симптомів. Найкраще проконсультуватися з лікарем або дієтологом, щоб розробити відповідний план харчування, що відповідає вашим потребам та стану здоров’я.

    Відгуки – Дієта при варикозі

    Залишити відповідь

    Ваша електронна адреса не буде опублікована. Обов'язкові поля помічені із *

    Опублікувати коментар

    Авторська методика лікування захворювань венозної системи у МЦ "Альтернатива"

    При лікуванні захворювань венозної системи у дітей застосовується цілісний підхід до відновлення всього організму: судинна, протипаразитарна, противірусна терапія, відновлення хребта, очищення крові та лімфи. При очищенні печінки відновлюються її функції, покращується стан вен, оскільки рух крові по венах від нижніх кінцівок забезпечується завдяки пульсації печінки.
    Протиразитарний курс очищення організму – 1 – 2 рази у рік.

    Противоразитарна програма, програма очищення організму на 5-10 днів в умовах стаціонару/амбулаторно є основною програмою для відновлення роботи всього організму та основою лікування захворювань венозної системи.

    Ультразвукове дослідження: УЗД органів малого тазу трансобдомінально (матка, яєчники, придатки); УЗД трансректальних органів малого тазу у чоловіків (передміхурова залоза, насінні мішечки, простатичний відділ уретри, сечовий міхур) + доплер; УЗД + доплер судин верхніх кінцівок – ультразвукове дуплексне сканування вен рук; УЗД + доплер судин нижніх кінцівок: ультразвукове дуплексне сканування вен ніг.

    Вартість лікування 

    Варіанти лікувальних програм: стаціонарне лікування на 5-10 діб, курс лікувального голодування на 15 діб, амбулаторно.

    СТАЦІОНАРНА ПРОГРАМА НА 5 ДІБ

    • Проживання у 2-місному номері на 5 діб
    • Обстеження: консультації лікарів, УЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок, ЕКГ, визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, харчової непереносимості
    • Визначення харчової непереносимості, дефіциту вітамінів та мікроелементів, стан шлунково-кишкового тракту на Комплексі Медичному Експертному
    • Гіпоалергенне харчування: вегетаріанське, сироїдіння, сокотерапія
    • Програма детоксикації: очищення товстого та тонкого кишечника, печінки та жовчного міхура, нирок, озонована вода, мікроклізми з озонованою олією, протипаразитарні, жовчогінні, ниркові чаї, масаж
    • Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю: виведення слизу та паразитів з кишечника, відновлення мікрофлори, лікування поліпозу кишківника
    • Санація хронічних осередків інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю: вплив на інфекції слизової оболонки Вуха, Горла, Носа

    Фізіотерапевтичні методи, що покращують стан венозної сітки та клапанної системи вен:

    • Масаж спини та шийно-комірної зони
    • Внутрішньовенна озонотерапія (введення озонованого фізрозчину, проведення великої аутогемоозонотерапії): протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія, очищення крові та судин від алергенів та токсинів, підвищення імунітету
    • Пресотерапія - апаратний лімфодренажний масаж: поліпшення тонусу венозних судин та клапанів вен, розрідження крові, поліпшення її плинності, зниження схильності до тромбоутворення, очищення крові та лімфи від алергенів та токсинів, поліпшення дренажної функції нирок, зниження набряків
    • Вісцеральна терапія сприяє поліпшенню дренажної функції лімфатичної системи, кишечника, органів черевної порожнини, що швидко зменшує набряклість нижніх кінцівок, покращує стан венозної стінки та клапанів вен, знімає спазм кишечника, сприяє ліквідації запору, очищенню від слизу та паразитів, зниження
    • Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал": при цій техніці збільшується відстань між хребцями, звільняються нервові закінчення та покращується іннервація судин нижніх кінцівок, покращується кровообіг у дрібних венулах та капілярах
    • Обколювання паравертебральних точок уздовж хребта озоно-кисневою сумішшю: знижує запальні процеси в м'язово-зв'язувальному апараті поянично-крижового відділу хребта, що сприятливо позначається на стані вен, покращується крово- та лімфообіг у нижніх кінцівках.
    • Газація вогнища ураження (ніг, рук) у пластиковому мішку з озоно-кисневою сумішшю при діабетичній стопі, виразках на ногах, грибку
    • Склерозування поверхневих варикозно-розширених вен озоно-кисневою сумішшю
    • Фотонна терапія – світлолікування із застосуванням апарату Коробова-Козявкіна: вплив на енергетичні центри та рефлексогенні центри стопи спектром світла з лікувальною довжиною хвилі

    25 300 грнСтаціонарний комплекс на 5 діб з проживанням у 2-х місному номері, харчуванням, лікуванням

    29 300 грнСтаціонарний комплекс на 5 діб з проживанням в 1-місному номері, харчуванням, лікуванням

    2500 грн — Розміщення у 2-місному номері супроводжуючого (5 діб)

    2500 грн — Харчування для супроводжуючої особи (3-разове, 5 діб)

    АМБУЛАТОРНА ПРОГРАМА НА 10 ДНІВ

    Скринінг організму на Комплексі Медичному Експертному: визначення вірусів, бактерій, паразитів, дефіциту вітамінів та мікроелементів, визначення харчової непереносимості
    Лікувальна програма: Протипаразитарний, протиалергенний комплекс "ЕнергоІнформоТерапія на Комплексі Медичному Експертному" №5; Озонована вода №10; Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №10; Санація хронічних осередків інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневою сумішшю №10; Вісцеральна терапія №5; Фотонна терапія №10

    ЗАПИС НА КУРС ЛІКУВАННЯ ЗАХВОРЮВАНЬ ВЕНОЗНОЇ СИСТЕМИ 

      Амбулаторна програма "Захворювання венозної системи"

      грн

      Комплекс лікування включає:

      Амбулаторна Детокс програма на 5 днів

      грн

      Внутрішньовенна озонотерапія №5

      грн

      Газація кінцівки ОКС №5

      грн

      Склерозирование поверхностной варикозно-расширенной вены озоно-кислородной смесью

      грн

      Обколювання м'язів вздовж хребта ОКС №2

      грн

      Витягнення хребта на апараті "Ормед-професіонал" №5

      грн

      Пресотерапія №5

      грн

      Вісцеральний масаж №5

      грн

      Фотонна терапія №10

      грн


      650/550 грн Консультація лікаря  / повторна

      1 600 грн Аналіз стану всього організму на Комплексі Медичному Експертному: Стан імунної системи; Алергени; Вірусне навантаження; Бактеріальне навантаження; Навантаження грибками; Виявлені гельмінти; Дефіцит вітамінів та мікроелементів; ЛОР-органи; Бронхо-легеневий апарат; Серцево-судинна система; Шлунково-кишковий тракт; Печінка, жовчний міхур; Підшлункова залоза; Нирки, сечовий міхур; Статеві органи; Опорно-руховий апарат; Нервова система; Ендокринна система; Нерекомендовані продукти харчування

      1 400 грн Аналіз роботи Шлунково-кишкового тракту на Комплексі Медичному Експертному: шлунок, 12-типала кишка, печінка, жовчний міхур, товстий, тонкий кишківник, підшлункова залоза, стан мікрофлори, дисбактеріоз, глистяні інвазії, інфекції; Визначення харчової непереносимості

      1 400 грн Скринінг організму на харчову непереносимість, недостатність вітамінів і мікроелементів на Комплексі Медичному Експертному

      700 грнУЗД органів черевної порожнини (печінка, жовчний міхур, жовчні протоки, підшлункова залоза, селезінка) та нирок

      950 грн — УЗД + Доплер судин нижніх кінцівок: ультразвукове дуплексне сканування вен ніг

      950 грн — УЗД + Доплер судин верхніх кінцівок: ультразвукове дуплексне сканування вен рук

      800 грн - УЗД трансректальних органів малого таза у чоловіків: передміхурова залоза, насіннєві мішечки, простатичний відділ уретри, сечовий міхур + доплер. Клізмова процедура перед УЗД

      750 грн УЗД органів малого тазу трансвагінально: матка, яєчники, придатки

      2 000 грн Вісцеральна терапія - масаж внутрішніх органів №5: поліпшення дренажної функції лімфатичної системи, кишківника, зменшення спазму кишківника, очищення від слизу та паразитів, підвищення імунітету

      2 250 грн Гірудотерапія №5: зменшення венозного застою, запалення та набряків за рахунок дії біологічно активних речовин, що містяться в слині медичних п'явок

      4 200 грнКурс внутрішньовенної озонотерапії №8: введення озонованого фізрастора №4, проведення великої аутогемоозонотерапії №4

      450 грн Внутрішньовенне введення озонованого фізрозчину: протиалергічна, протизапальна, детоксикаційна дія. Очищення крові та судин від алергенів та токсинів, паразитів, кишкових інфекцій, підвищення імунітету

      600 грн Велика аутогемоозонотерапія: очищення крові та судин від алергенів та токсинів, паразитів, кишкових інфекцій, підвищення імунітету

      500 грнСклерозування венозних сіток озоно-кисневою сумішшю: видалення судинних зірочок (телеангіектазій) на ногах

      200 грнГазація нижніх/верхніх кінцівок у пластиковому мішку з озоно-кисневою сумішшю

      500 грнГазація тіла у пластиковому мішку з озоно-кисневою сумішшю

      500 грн Компенсаторна корекція роботи Шлунково-кишкового тракту на Комплексі Медичному Експертному: вплив на грибки, віруси, бактерії, глистяні інвазії, інфекції в шлунку, 12-ти персної кишки, печінці, жовчному міхуру, товстому, тонкому кишківнику, підшлунковій залозі, дисбактеріоз

      500 грн Очищення печінки та жовчного міхура (печінковий Дюбаж) з магнезією або сорбітом

      1 500 грн Пресотерапія - апаратний лімфодренажний масаж №5: очищення лімфи від паразитів, алергенів та токсинів, покращення дренажної функції органів виділення

      1 000 грн Санація хронічних вогнищ інфекцій ЛОР-органів озоно-кисневої сумішшю №5: вплив на слизову оболонку, Горла, Носа

      1 000 грн Санація товстого кишківника озоно-кисневою сумішшю №5: підвищення імунітету, лікування кишкових інфекцій, виведення слизу та паразитів із кишківника, відновлення мікрофлори

      Статті

      Лікарі

      Відео: програми та відгуки