Ефективність озонотерапії для нормалізації сну, при безсонні

Озонотерапія – це метод альтернативної медицини, в якому використовують озон для лікування різних захворювань. Озонотерапія позитивно впливає на нормалізацію сну. Покращення кровообігу. Озонотерапія покращує циркуляцію крові та насичення тканин киснем. Це позитивно позначається на загальному самопочутті та якості сну, оскільки оптимальне постачання тканин киснем важливе для відновлення організму під час сну. Озонотерапія покращує роботу імунної системи. Хороший стан імунної системи сприяє більш здоровому і безперервному сну.

Відгук: нормалізація сну, вплив гаджетів на порушення сну

Люблю цю клініку за нормальний підхід до лікування. Тут не сунуть пігулки, щоб прибрати симптом. А пропонують розібратися з причиною. Остання моя проблема була з поганим сном. А прибрати допомогла лише порада лікаря – мінімізувати гаджети в моєму житті. Тому всім готовий рекомендувати.
Добре коли є альтернатива лікам. Вплив гаджетів на порушення сну є значною проблемою в сучасному житті. Дослідження показують, що використання електронних пристроїв, таких як смартфони, планшети та комп’ютери, перед сном негативно позначатися на якості та тривалості сну.