Які продукти відновлюють нирки?
Існує кілька продуктів, які сприяють покращенню роботи нирок, але важливо розуміти, що відновлення нирок вимагає комплексного підходу, що включає зміни способу життя, лікарське лікування та інші методи. Продукти, які допомогають у підтримці здоров’я нирок. Овочі та фрукти багаті антиоксидантами, які допомагають захищати нирки від пошкоджень. Хорошими джерелами є ягоди, червоні та помаранчеві овочі, капуста, цибуля, часник, шпинат та картопля.