Как обрести покой в стрессовой ситуации?
Консультация психолога / онлайн 1000 грн г. Киев, ул. Драгоманова, 31Бг. Киев, ул. И. Драча, 3г. Киев, ул. Героев Днепра, 67 Обретение покоя в стрессовой ситуации может быть сложным, но существуют некоторые методы, которые могут помочь справиться с ними, а именно: Глубокое дыхание, медленные вдохи и выдохи снизят напряжение и успокоят нервную систему. Методы расслабления:…